泰国饮食营养（泰国著名饮食）

本篇文章给大家谈谈泰国饮食营养，以及泰国著名饮食对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、泰国都有哪些有名的保健品
• 2、泰国人的三餐一般吃些什么?
• 3、泰国特产有哪些食物
• 4、孕期吃泰国菜的利与弊

泰国都有哪些有名的保健品

colly胶原蛋白是一款来自泰国的保健品，胶原蛋白的功效大家都比较熟悉了，一般说起胶原蛋白还是澳洲的比较有名，那么这款怎么样呢，一起来了解一下。

***牧场牛奶片 泰国人从小吃到大的营养补给品兼零食，有两种口味，包装上白底蓝字的是牛奶口味，吃进嘴里会散发出满满的牛奶香气，香甜不腻口。另一种白底咖啡色字体的则是巧克力口味。

小黄剂 小黄剂是泰国最有名的保健品之一，它的官方名称是“十堂课柿子水”，只是为了商业推广而重新命名。小黄剂天然且独特的成分，Diels-Alder反应，可以让人们消除疲劳，增加体力。

泰国人的三餐一般吃些什么?

泰国人的饮食习惯颇有特色。他们素以大米为主食，北部的清迈和清菜一带多吃糯米，其余各地多吃 粳米。早餐爱吃西餐，如烤面包、黄油、果酱、咖啡、牛奶、煎鸡蛋等，有的还爱吃油条、豆浆， 而午、晚餐则爱吃中餐。

饭后甜点是到泰国游玩最不可错过的美味；各种各样的风味小吃，比如：鱼饼、黑糯米、糕点、酸辣凤爪等等；泰国的饮食习惯还混有印度的地方特色，香竹饭就是用糯米制成的。

泰国人喝啤酒和白兰地酒时掺苏打水；喝咖啡，红茶时，吃些小蛋糕等点心。泰国人爱吃大米，三餐主要以大米为主食。泰国大米颗粒长，两头尖，颜色白，煮成米饭香柔滑嫩。

主食是米饭，1到2道咖喱菜式，一条鱼、一份汤，再来一份凉拌木瓜丝。餐后通常是点心、甜品或时令水果。但泰国人的一日三餐中，有很大的比例是食用“Khao Rad Kaeng”这种家常菜式的。

泰国特产有哪些食物

泰国的特产1泰国咖喱泰国咖喱是较受广州人欢迎的咖喱，由于当中加入了椰酱来减低辣味和增强香味，而额外所加入的香茅鱼露月桂叶等香料，也令泰国咖喱独具一格红咖喱是泰国人爱用的咖喱，由于加入了红咖喱酱。

泰国著名的特产有：泰国香米、泰国蛇药、青木瓜沙拉、泰式炒饭、冬阴功汤、泰国燕窝、热带水果、金银铜锡制品等。

泰国是一个热带国家，土地肥沃，物产丰富。除了生产各种各样的水果，海鲜和大米，还有一些著名的地方产品，如鸟鲨鱼窝鱼翅和鳄鱼肉。这些特产远销世界各地，尤其是华人地区，成为传统美食和滋补美容的珍品。泰国有很多著名的特产：1。

Tiger Balm也是泰国的老品牌了。这款酸痛膏有两种，一种是贴布的，一种是软膏状的。一种是会发热的，一种是会发冷的。针对脚肿或酸痛很有效果。也非常适宜带回国使用。

“烤椰塔（Khanom Krok）”，这种甜食是将浓稠的椰粉、米的粉末、鸡蛋和糖混合，然后放在塑模的陶锅里煮。在泰国许多街上的摊贩都有卖。是一种美味的街头甜食。

孕期吃泰国菜的利与弊

心痛孕期由于***会有越来越大的压力。泰国菜是自由使用辣味比较重的香辛料与咖喱，也就是促进胃灼热和食物辣和热闻名。因此，这种食物是不建议已经患有高血压或容易心痛的孕妈妈吃的。

事实上，医生建议女性尽量少吃海鲜以避免海鲜类食品被汞或其他重金属污染。因此最好避免海鲜因此，怀孕期间，孕妇没有必要***泰国菜的，但是要注意所点泰国菜的原材料以及餐馆卫生水平是否合格。

如果真的要吃，记得不要吃得太多，那样就得不偿失了。

如果孕妇没有控制住食欲，吃了很多冬阴功汤，那可能会出现腹泻症状。由于冬阴功汤中还加入了各种调味料，这些调味料多少是比较辛热的，孕妇食用之后很容易出现上火症状。

泰国饮食营养的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于泰国著名饮食、泰国饮食营养的信息别忘了在本站进行查找喔。