中医推拿养生保健治胃病（中医推拿胃部有什么好处）

本篇文章给大家谈谈中医推拿养生保健治胃病，以及中医推拿胃部有什么好处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、按摩那个部位会缓解胃病?
• 2、调理脾胃虚弱按摩这些穴位
• 3、艾灸治胃病灸穴位简单易操作
• 4、穴位按摩,快速缓解胃痛
• 5、5个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来

***那个部位会缓解胃病?

1、***法：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法等。合谷穴常用于治疗老年、中青年疾病的预防及治疗，尤其是减痛和降压健脾胃的作用，对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。

2、这三个穴位对于缓解肠胃病都有不同程度的作用，其中***中脘穴对胃病治疗效果更佳。通常***用指压法对这些穴位进行***较好，***时平躺放松用指头反复按压穴位5到6次，就可以明显可缓解胃病的痛苦。

3、***胃俞穴调整胃功能 胃俞是胃的背俞穴，是胃在背部的反应点，***胃俞，能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，维护胃的正常受纳与通降，从而保证消化的顺利进行。

4、按上脘穴 上脘穴处于腹部的上方，脐中直上5寸。按压上脘穴可以增加胃部的动力。

调理脾胃虚弱***这些穴位

隐白穴健脾醒神 隐白位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，属于脾经的起始穴位，是脾经经气所起的地方。

***疗法 [取穴]印堂、太阳、一窝风、迎香、中脘、足三里等。

***章门穴调脾胃助消化 章门穴属于足厥阴肝经，八会穴之脏会，统治五脏疾病，***该穴位具有疏肝健脾，理气散结，清利湿热之功效，主治消化不良，食噎，呕吐，饮食不化，脘腹胀满，泄泻，久痢不止等病症。

太白穴在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）後下方赤白肉际凹陷处。是脾经的原穴，脏腑原气输注、经过和留止於十二经脉四肢部的腧穴，称为原穴，原穴在脏腑问题中经常选用，这裏用脾经的原穴，意在调脾为重。

大横-改善肠胃功能的调理穴 定位取穴：在脐中旁开4寸（***直下）处。主治功效：此穴具有调理肠胃，温中散寒的作用。多用于治疗腹部肥胖，腹痛，腹泻等。

公孙穴——摆平脾胃疾患及调经大穴 定位取穴：位于足内侧缘，在第一跖骨基地部的前下方。

艾灸治胃病灸穴位简单易操作

艾灸是一种中医养生的疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。但是一般来说，普通孕妇是不适宜做艾灸的，特别是妊娠初期，艾灸讲究穴位疗法，可致动血，稍有不慎对胎儿反而有害无益。

胃俞穴位置：找到第12胸椎，在它的骨性标志之下，旁开5寸处 。功效：艾灸该穴位有和胃健脾，理中降逆之功效，主治 胃炎 ， 胃溃疡 ，胃下垂，胃痉挛，肠炎，失眠等症。

步骤1用艾灸盒灸脾俞穴、胃俞穴，每穴15分钟，每天1 2次。步骤2温和灸中脘穴、下脘穴，每穴20分钟，每天1 2次。

中脘穴：位于腹部，在神阙（肚脐）与左右两侧肋骨在胸前交汇点连线的中点处。艾灸功效：理气和胃，化湿降逆。主治腹痛腹胀，胃脘痛，急慢性胃炎，胃下垂，消化不良等症。

穴位***,快速缓解胃痛

全身***缓解胃疼法 ***者用拇指指端用力按压患者梁丘穴3分钟，此穴能缓解剧烈的腹痛及胃疼。用力按压患者足三里，三阴交，各3分钟，以有酸胀感为宜。

足三里穴 足三里的大致位置是在膝盖的下方大概三寸左右的长度，是调理肠胃的有效穴位，针对这个穴位进行按压的话可以增强胃部蠕动的动力，在遇到孕妇胃疼的状况时，通过***这个穴位可以达到理想的治疗效果。

合谷穴 作用：若不是牙齿本身的器质***变，可掐按合谷穴来快速止痛。取穴：食指、拇指并拢，肌肉Z高点即是。操作：揉穴时用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~1分钟。

穴位***法缓解胃疼 足三里穴 方法：取坐位，用拇指指腹按压足三里穴，用力宜重，以产生酸胀感为度，每次可按30分钟，每日***2-3次，可双侧或交替进行。作用：能增强脾胃功能，并有和胃止痛之功效。

适应症：胃痉挛、腹痛、腹泻等，可***此穴位缓解。以指压***此穴，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地压。每次压20秒，休息5秒再继续，如此重复几次，直到不适感消退。

5个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持***,胃会强壮起来

神 阙 穴 位置：脐中部，属任脉。功用主治：培元固本、回阳救脱、和胃理肠。揉按手法：一般以手掌***为主，每次时间为5至10分钟，每日2至3次。

点按中脘穴 中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处。点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。

中脘穴——舒肝养胃 位置：位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）作用：舒肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水可缓解胃痛、腹痛等。

养胃理胃按外关穴-- 在手臂内外侧正中腕横纹上大约2寸的位置。对于一些胃部不好的患者在吃饭之前的半小时左右便可以对外关穴进行顺时针***，能有效的促进胃液中消化酶的分泌，从而更好的参与到胃部食物的消。

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