饮食营养搭配活动主题班会,饮食营养主题教学设计

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食营养搭配活动主题班会的问题，于是小编就整理了3个相关介绍饮食营养搭配活动主题班会的解答，让我们一起看看吧。

1. 召开安全主题班会的意义？
2. 如何制作一盘顶级的炒饭?你心目中最美味的炒饭是什么样子的？
3. 即将复课，老师和学生要做哪些准备？

召开安全主题班会的意义？

本次主题班会的目的，是通过学习饮食安全知识，分析安全事故案例，使学生掌握一些常用的饮食安全常识，增强学生安全意识，认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。

培养学生对饮食的科学态度。继续进一步搞好我校的交通安全教育，减少交通违章，杜绝交通事故。

如何制作一盘顶级的炒饭?你心目中最美味的炒饭是什么样子的？

我最爱做炒饭给儿子当早餐吃了去上学。虽然过程比较多，但看着儿子吃饱，吃好也打心眼里高兴，再累都值得了！做炒饭一般都是头天晚上的剩饭做最好，拿一条广式香肠切溥片，鸡蛋一个打散，剥几个大虾切成粒，切点葱花，切几片胡萝卜碎沫备用。开火锅中倒适量油，油热下蛋液，用锅铲边铲成蛋粒，下香肠、胡萝卜沫、虾仁炒香后加米饭所有食材一起翻炒，加适量盐，生抽翻炒片刻，撒入葱花翻炒均匀即可出锅！

楼主您好！

我是毛哥！我很高兴能够回答您这么优质的问题！

<span style="font-weight: bold;">从小到大在我心目中有两道饭是我认为最最顶级好吃的是妈妈做的黄南瓜孔(焗)干饭和猪油炒饭！也是我们80后最美好记忆！

我就将这两种饭的具体做法分享给大家：

一、煮南瓜孔(焗)干饭

主要配料：大米适量、黄南瓜适量、猪油、食盐

具体做法：

1、首先将适量的大米淘洗干净后放入锅中，加入五倍的清水混合，然后开大火将大米煮至八成熟(以手挤压大米后剩余少量硬芯为准)，然后将八成熟的大米倒入漏网中沥干水份，然后用筷子均匀搅散铺开散热备用！

2、热锅中加入少许猪油炒化，将切成1厘米左右薄片小块的南瓜下锅翻炒至每块南瓜都粘上油，同时加入少许食盐继续翻炒15秒钟左右后沿锅底将南瓜四周往中间铲成一个堆，然后将沥干水份的米饭缓慢倒在南瓜表面至到全部盖住，再将四周散开的米饭铲到南瓜上方垒成金子塔形状！再用筷子在米饭上插满小孔透气！再从四周边上加入清水没过米饭下边沿即可！

大家好。我心中最美味的炒饭是辣白菜炒饭。

我生活在沈阳，沈阳西塔是朝鲜族集中居住的地方，我经常在这里买辣***，它可以当小菜吃，但是我更喜欢用它来炒饭，加上一些海鲜炒个饭非常美味。

辣***、剩米饭、鱿鱼、青豆、大葱、盐、鸡精、韩式辣酱、韩式粗辣椒粉、清水、烤海苔、鸡蛋、油浸金枪鱼罐头、食用油。

1、辣***用厨房剪刀剪碎；青豆焯水10秒，然后放到凉水中备用；大葱切细丝。
2、鱿鱼去除内脏、眼睛和牙齿，去皮洗净后切条，不要切太小。鱿鱼须可以用盐搓洗一下。焯水1分钟。
3、起锅烧油，放入葱丝炒出香味；葱炒软后放入金枪鱼翻炒1分钟；放入剪碎的辣***翻炒出红色；倒入焯好的鱿鱼继续翻炒1分钟；加入一勺（家用喝汤那种）韩式辣酱（调味），一勺韩式粗辣椒粉（调色），一点清水（因为加入辣酱和辣椒粉后会变干）炒匀。
4、关火（你没看错，是关火），倒入米饭搅拌均匀。尝一尝味道，我没有加盐和鸡精，大家可以根据个人口味添加。这样先拌好比直接炒省时省力，米饭不会因为一直受热太干。
5、开火，放入焯好的青豆，再撒点海苔碎，翻炒几下即可出锅装盘（可以先装到碗里，压实，然后扣进盘子里）。
6、另起一锅，烧油至130度（建议使用油温温度计），打入鸡蛋小火煎2分钟至蛋白凝固蛋黄半熟，上面的蛋白可以用勺子把油舀起来浇上去浇熟。
7、把鸡蛋放在辣***炒饭上，一道美味就完成啦。

【怎样才算顶级的炒饭？海胆炒饭一定要算一个】

要成为一盘顶级炒饭，当然材料必须首先是要最好的。

据说，皇帝炒饭，大米必须是泰国的进口香米，

泰国香米煮食时，米不吸水，所以会有香口弹牙的口感，跟用隔夜饭的口感是一样的，但又健康得多。

要用法国的泉水来做淘米水，要用每天早上刚产下的鸡蛋来炒。这样的材料加上适合的火候，这样的炒饭，一定是顶级的炒饭。

但普通人家，这样的材料和火候要求，似乎难度大了一点。换种材料，用海胆炒饭，味道鲜香、甜美，肯定也是一绝。

但海胆是必须要新鲜的。旧日友人曾带回一袋海胆黄，拿去饭店加工，结果海胆黄大约放置时间太久，开始发软自溶。勉强做了个蛋炒饭，上桌一看，非但没有发现海胆踪迹，且腥气扑鼻，可惜之极。

若是海胆新鲜，则不同。取新鲜的海胆黄洗净，去水后放入切好的葱姜蒜拌匀备用；

将菜心洗净切成碎粒状，鸡蛋1个打散搅拌，放入油锅中炒碎，取出备用；

锅中放入适量油，加热至五成热，放入拌好的海胆肉开始翻炒，炒成膏状后放入菜心和鸡蛋继续翻炒；

如何制作一盘顶级的炒饭?你心目中最美味的炒饭是什么样子的？

谢谢邀请。“一盘顶级的炒饭”，让我想起了周星驰主演的《食神》中那碗“黯然销魂饭”，一碗吃得让人感动落泪的饭。

斯蒂芬周（周星驰饰）是全香港最负盛名的食神，他狂妄自大，不可一世，被对手陷害，一夜间失去全部。但食神永远是食神，他为了重新夺回食神宝座，前往大陆，寻找神秘的厨艺学校。在最终决战的食神比赛上，斯蒂芬周以一碗黯然销魂饭征服了评委。

在《食神》电影中有一段让人印象深刻的对白：

“敢问***一生当中吃过最好吃的东西是什么？”

“这个问题要问你自己。”

史蒂芬周在最后才领悟出，世上最好吃的东西其实就是在他最不济、最落魄的时候那一碗能让他一阵温饱，加了蛋的叉烧饭。

他说：“根本就没有食神，或者***都是食神。老爸老妈哥哥姐姐，只要用心，***都是食神。”

“只要用心，***都是食神”。美食的真正意义是用心，做的人要用心，吃的人也要用心，这样才能畅快淋漓。像一段源自于爱的感情，是父母对子女的爱，或是夫妻、恋人之间的爱。

即将复课，老师和学生要做哪些准备？

调整生活规律

1、调整更新作息时间表（与新学期时间相匹配）

2、晨练开启活力的一天

3、坚持循序渐进的原则（不要急于求成，给孩子点时间慢慢的适应）

4、早睡早起（家长带头不熬夜，营造睡眠气氛）

5、按时[_a***_]（切忌早饭中饭一起吃，过度零食饮料）

6、劳逸结合（每天保持适量的体育锻炼，强身健体）

制定学习计划

家长帮助孩子制定学习***的三个步骤：

疫情形势严峻，建议复课做好这几项工作：

卫生防疫方面

1.加强个人卫生习惯培养！饭前便后一定要孩子按“七步洗手法”洗手。

2.建议人与人之间尽可能保持一米以上距离，尽可能不面对面交流。

3.课堂学习或者讲课戴口罩，户外活动或者人口密度较小才能取口罩。

4.教师学生坚持做到上放学两点（学校～家）一线，不去商场游乐场等人流量大的地方。

5.不要和疫区、境外人员接触，确保自身不被传染。

学习方面

1.教师要把前期网课内容进行复习巩固在进行新课，学生要结合网课存在的缺漏及时弥补。

2.教师结合本期教学内容制定教学***，学生做好学习***并明确单元考试目标和期中期末考试目标。

到此，以上就是小编对于饮食营养搭配活动主题班会的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食营养搭配活动主题班会的3点解答对大家有用。