感冒患者饮食营养指导内容,感冒患者饮食营养指导内容有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒患者饮食营养指导内容的问题，于是小编就整理了5个相关介绍感冒患者饮食营养指导内容的解答，让我们一起看看吧。

1. 感冒了吃什么饭菜合适？
2. 感冒宝宝怎么补营养？
3. 感冒宝宝怎么补营养？
4. 感冒可以吃面条吗？
5. 感冒可以吃面条吗？

感冒了吃什么饭菜合适？

感冒了吃什么饭菜合适?

感冒吃易消化的饭菜合适。

由于感冒的疾病消耗和胃肠道功能减弱，建议多吃含水多、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保证水溶性维生素和钾的摄入；多吃富含优质蛋白的食物，如鸡肉、蛋类、瘦牛肉、鱼肉、乳类等。注意清淡饮食，避免辛辣、***、油腻、生冷的食物，以免加重肠胃负担，影响营养吸收。

同时，患者要注意多喝水，多休息，保证足够的睡眠，还有戒烟戒酒；待身体好转后，可加强锻炼，提高身体素质。

感冒是一种比较常见的疾病，一般5～7天痊愈，伴发并发症者可致病程迁延。感冒和大多数疾病一样，在发病期间，饮食方面相应调整，以免影响到病情。如果饮食得当的话，那么有助于缓解感冒的症状。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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感冒宝宝怎么补营养？

感冒宝宝补营养可以吃蛋白质含量丰富的食物。感冒宝宝可能是和身体抵抗力差有关系，与宝宝的免疫功能低下有一定的关系，也有可能和缺钙、缺锌、营养不良等有关。平时尽量多带孩子参加户外运动，增强体质。

感冒宝宝怎么补营养？

感冒宝宝补营养可以吃蛋白质含量丰富的食物。感冒宝宝可能是和身体抵抗力差有关系，与宝宝的免疫功能低下有一定的关系，也有可能和缺钙、缺锌、营养不良等有关。平时尽量多带孩子参加户外运动，增强体质。

感冒可以吃面条吗？

感冒可以吃面条，因为面条是容易被消化吸收的食物，并能提高抵抗力和免疫力，还能补充各种营养物质，对于感冒的病人有好的帮助，而且感冒期间不要吃油腻辛辣生冷***性的食物，多吃蔬菜和水果，注意休息，不要过度疲劳。

感冒可以吃面条吗？

感冒可以吃面条，因为面条是容易被消化吸收的食物，并能提高抵抗力和免疫力，还能补充各种营养物质，对于感冒的病人有好的帮助，而且感冒期间不要吃油腻辛辣生冷***性的食物，多吃蔬菜和水果，注意休息，不要过度疲劳。

到此，以上就是小编对于感冒患者饮食营养指导内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒患者饮食营养指导内容的5点解答对大家有用。