冬季中医药养生保健,冬季中医药养生保健知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬季中医药养生保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍冬季中医药养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 哪些中药材适合在冬季播种种植?又该如何播种种植呢？

哪些中药材适合在冬季播种种植?又该如何播种种植呢？

看各地方情况吧！要是在我们这边，冬天比较适合植的有黄精，续断一类的，黄精种植技术，种植黄精的土地以坡地或林地为主，选用砂质壤土最为栽培基质。根状茎繁殖和***繁殖是两种常用栽培方式，黄精栽培前中期翻土除草，后期以除草追肥为主。水分适当施加，种植整地，黄精的种植园地，应当以土质疏松保水性好的砂质壤土为宜，坡地或者林地比较合适。在播种前，养殖者应当对土壤翻耕作畦，耙细整平。使用根状茎繁殖的方式栽植，挖取地下根茎处理后栽植到5厘米深的畦内。***繁殖则在8月收集储藏，一年后催芽种植。

、柴胡

柴胡是一种市场需求很高的药材之一，药用价值极其高，因此导致野生柴胡慢慢的枯竭，目前市场上流通的大部分都是人工种植的。应选择沙壤土或腐殖质土的山坡梯田栽培，不宜选择黏土和易积水的地段种植。

柴胡可在冬季或者春季播种，但是为了产量建议在冬季播种。这样来年的苗种存活率相对而言会高很多。其次经历过冬季的蛰伏，会将一些不合格的***排除掉，春季就可以视情况补种，这样就一定程度的保证了产量问题。春季也是适合柴胡***生长的季节，冬季播种也可以给予柴胡更多的优质发育时间。

大家好，我是乡村小伍哥

冬天即将到来，我们知道的药材一般是在春秋两季种植，也就意味着冬季土壤基本上都处于空置状态。这样也就意味着冬季对于大部分的药材种植户来说，是没有收入的。所以很多种植药材的朋友就会关心，在冬季有没有什么适合种植的药材？在冬季种植什么药材经济效益高？小编给大家整理了一下几种药材，大家可以参考以下。

1 川乌也叫乌头，目前主要分布在我国的四川、湖南、湖北、广西以及云南等地。主要用于质量风湿疼痛、风寒等疾病。它主要是***用移苗栽种的方式进行种植，最好的种植时间是在秋冬季节，如果种植的时间过早或过晚都不容易成活。它只有在低温的条件下才能生根，所以是非常适合在冬季种植的一种药材。

柴胡是大宗药材中的一种，在此之前大部分的 2 柴胡都是以野生的为主，由于需求量的增加，所以人工种植的面积不断的扩大。同时很多的种植户一直都是在春季种植柴胡，冬季种植的柴胡发芽率很低，但后来经过改良之后，冬季种植的柴胡出苗速度更快，冬种的效果也非常的不错，出苗比较一致，而且药材的质量也得到了提高

3 薄荷是目前市场上非常受欢迎的一种药材，主要是因为它的使用价值非常的广。像现在市场上有薄荷油、薄荷糖、冰片、盆栽等，由于种植的面积减少，所以价格也在慢慢的回升，而目前种植的薄荷也是极好的。但是在冬季种植薄荷，那么出苗更快、而且出苗齐、产量和质量也非常不错。所以也是一种适合在冬季种植的药材！

4 丹参是一种常用的药材，传统的种植一般是在春季，但近几年，我国的气候变化比较大，气候变暖，很多的地区都在冬季就开始种植丹参。最后经过种植后，的处理一个结论，就是在冬季种植的丹参不仅出苗快，而且产量和同年春季种植的产量相比，至少要高出百分之十五左右。所以说实践出经验，再加上丹参的价格也不菲，是药材种植户冬季种植的一个不错的选择。

一般来说，桔梗、柴胡、白术等中药材比较适合在冬季播种种植。播种的方法如下：

　　(1)桔梗适合山区、丘陵、平原地区种植。该品种在冬季种植，将***掺土按一定比例撒播后，稍作镇压，不需要盖草，***通过整个冬季雪雨天气的滋润，充分与地表接触，第二年早春，草芽发后桔梗即可出苗。

　　(2)柴胡适合在冬季种植，这是因为在冬季种植后，其坚韧的外皮在低温中受气候影响慢慢开始变化，柴胡***在春季阳光照射下特别容易萌发，可解决柴胡发芽率偏低的问题。或将柴胡***撒播在小麦田内，这样在收麦后柴胡可迅速生长。事实表明柴胡冬种具有效果好、出苗一致、提高药材的质量等优点。

　　(3)白术一般生长周期为2年，即一年育苗，一年栽种商品白术。白术传统育苗是在清明节，此时育出的白术苗存在以下问题：苗短小，抗灾性较差，容易引起植株死亡；产量低，白术苗小多病极易减产。而冬季育苗则能克服以上问题。由于冬季气候寒冷，土表容易受冻，冬播白术***要深，这样培育的白术苗根基稳，成长快，产量相对较高。其次冬季育苗出苗早，苗齐苗壮，因此抗灾性能较好。

进入冬季，大部分药用植物已经相继进入了休眠期，甚至已经停止了生长。然而，仍有个别中药材品种却不惧严寒，偏偏适合在冬季播种种植。那么，都有哪些中药材适合在冬季播种种植呢？又该如何播种种植呢？今天，我们就聊聊这个话题。

一、适合在冬季播种种植的中药材

<span style="font-weight: bold;">1.桔梗

桔梗是一味常用的中药材，它的***适合在低温下萌动，因此，可以在冬季种植。若在冬季种植时，应先将***和沙子按比例掺合在一起，然后进行撒播，并稍作震压即可。一般情况下，经过一个冬天的雨雪滋润，到第二年春天时即可出苗。

2.柴胡

最早时候的柴胡，是以野生为主。由于需求量增大，导致供需矛盾突出，故开始人工种植。在80年代初，柴胡以春季种植为主，然而，柴胡***的表皮非常坚韧，在温度达到20℃以上时，也需要在播种后25天方可出苗，并且，***的发芽率很低。经过实践，冬季种植柴胡可显著提高***的发芽率。这是因为柴胡***在冬季播下后，经过一个冬季的低温影响，其种皮会慢慢烂掉，并经雪雨浸泡后会慢慢膨胀，到翌年春天时，随着地温的升高而开始萌发。因此，在冬季种植柴胡，可以显著提高发芽率。

3.白术

白术的药用量非常大，因此，市场需求旺盛，但白术的整个生长周期需要2年，若在清明节前后播种，不但会延迟白术苗期的生长，而且，还容易死苗，产量也低。经过实践，***用冬季育苗则能克服以上问题。这主要是因为冬播白术***时会播的比较深，可以使***汲取土壤深层次养分，从而导致***的养分供给充足，进而在翌年春季时出苗快，成长迅速，而且，苗齐苗壮，抗灾性能较好。因此，有经验的白术种植户大都***用冬季育苗的方式进行育苗。

1.桔梗

桔梗在冬播前可用温水浸泡***10小时，然后晾干。再掺入一定量是细砂，拌匀，然后在耙平的土壤上撒播。播后，可用小石磙压一压，使***入土即可。一般情况下，亩用种量500-750克左右。

2.柴胡

柴胡主冬播宜在11月份到12月初进行，由于柴胡***细小，***表面有一层角质，所以，在播前要做好***处理。可先用温水浸泡***3小时，然后放入一定量的洗衣粉进行轻轻搓洗，搓洗后用清水冲洗干净备播。在播种时可用细沙、草木灰适量与***拌匀，再进行撒播。撒播后应对田块进行适当镇压。一般亩用种量为3-4公斤。

到此，以上就是小编对于冬季中医药养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬季中医药养生保健的1点解答对大家有用。