河南养生保健食养馆,河南养生保健食养馆地址

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于河南养生保健食养馆的问题，于是小编就整理了3个相关介绍河南养生保健食养馆的解答，让我们一起看看吧。

1. 你的家乡有哪些好吃的山野菜？
2. 银耳可以做成咸的吃吗？
3. 员工餐该怎么做大伙才满意呢？

你的家乡有哪些好吃的山野菜？

你的家乡有哪些好吃的山野菜？

<span style="font-weight: bold;">大家好，我是食养小记，很高兴回答您的问题，我的答案是：我老家是河南周口的，春夏时候的野菜相对来讲，还是挺多的，而且吃法也是多种多样，今天我就总结一下，我们经常吃的一些野菜吧。

①：荠菜

荠菜是我们吃的做多的一种，因为现在也有人工种植的，在立春左右田间地头都已经有了，很嫩，正是吃的时候，芥菜的吃法很多，芥菜鸡蛋饺子或者包子、荠菜豆腐汤、荠菜鸡蛋饼、荠菜炒鸡蛋、粉蒸荠菜等，而且我发现很多人对这个菜没有抵抗力，不过，它的周期比较短，稍不注意都老了。

②：白蒿

白蒿又叫茵陈，全身上下发白色，这种野菜在河沟地头长的比较多，前一段时间，医生推荐我喝茵陈+红枣煮水可以预防新生儿黄疸，还挺有效果的，孩子出生到现在没有出现过黄疸，吃法一般粉蒸类比较多。

③：灰灰菜

灰灰菜的叶子背部有白色东西，这种在我们老家很常见，也比较多，门前屋后经常可以见到这种野菜，不过，除非家里实在是没有菜，或者想要改善一下伙食，才会有人吃，平时很少有人去吃，做法也是用小麦粉去蒸。

家乡有哪些好吃的野菜？

大家好野菜想必作为农村人的我们应该不陌生吧？野菜绝大多数人们都好这一口，下面我就给大家介绍一下家乡的野菜！

2.山笋

3.清明菜这个时候大家都已经***挖到来，做清明粑粑了吧？

4.野麦菜

5.折耳根凉拌

6.马齿苋酸酸的，味道很独特。

7.狗豆煮熟泡水，隔夜才能吃（泡水把微量的毒液浸出）

8.水芹菜（小溪边上好多一大把就是有点难洗）

9.野小蒜（和腊肉一起炒，很不错）

你的家乡有哪些好吃的山野菜？

大家好，我是美食来临，一个爱吃爱玩的美食博主。立春已经过去很久了，进入春季有一段时间了，李子树上开门了花朵，野外的田野上也开始出现各种各样的野菜了。但是现在是啥子时候了，疫情期间，还有人上山去挖野菜，还要问有哪些野菜可以挖。你们注意点形势好不好，一个不小心，那啥了，想哭都没地方哭。乡下的野菜可多了去了，只要你愿意在这个特殊时期去挖，收获是很丰富的。像野生的折耳根、香椿、野韭菜、蕨菜、野葱、婆婆丁等，各种各样的野菜陆陆续续都会出现了。在春节，四川的田野上，能找到的野菜，用一个词语形容“数不胜数”，有很多能吃的野菜，连名字都不知道。下面是图片展示。

折耳根

香椿

野韭菜

蕨菜

野葱

我的家乡在东北，现在这个季节山上有很多好吃的山野菜，比如苦麻菜，曲曲菜，小根蒜，苦菜，婆婆丁，都非常好吃而且都有药用价值，吃了对身体非常有好处

我的 老家在辽宁东南部，要说到野菜，那你可是真的问对人了，我的老家每年45月份都会长出大量的野菜，下面给大家介绍一下这些菜吧，有落下的大家补充

蕨菜

这个是最常见的，在山野上根根直立，沿根折断带回家中，放到热水中焯一下切段炒肉吃，味道特别的清香。也可以晒干后冬天吃，也是很不错的。这个是最常见的，在山野上根根直立，沿根折断带回家中，放到热水中焯一下切段炒肉吃，味道特别的清香。也可以晒干后冬天吃，也是很不错的。

小根菜

小根蒜是一种营养价值特别高的野生菜品，它含有蛋白质和脂肪以及粗纤维与一些碳水化和物，另外胡萝卜素、维生素和铁、钾以及钙等矿物质也是小根蒜中最重要的存在，这些物质是人体代谢时的必须成分，平时适量食用小根蒜，能满足身体对不同营养的需要，对提高身体素质有很大的好处。

婆婆丁

婆婆丁也是常见的野菜，味道苦，但是洗净开水抄一下凉拌或炒菜味道都很好，还能去火

银耳可以做成咸的吃吗？

可以

主料： 银耳 花椒 里脊肉丝

辅料： 香菜

调料： 盐少许

咸口味的银耳汤的做法

1、 银耳用清水泡发后，将蒂去除并剪成小朵，冲洗干净;

2、 锅中加入清水，放入里脊肉丝，大火煮开后，撇去浮沫;

3、 放入银耳继续煮开，再次撇去浮沫;

4、 加入几粒花椒，转小火煮约25分钟，加少许盐，待汤汁变白浓稠后关火，放入香菜段即可。

银耳对身体非常有益，想吃甜的时，可以把它做成

银耳雪梨汤、银耳羹等美味。当然喜欢咸味的朋友也可以把它做成咸的，如凉拌银耳、卤味银耳等等

，由于银耳比较容易吸味，所以无论什么味型，味道一定要适中，否则会破坏银耳的本有味道。美味，源于最简单的食材！

银耳有很强的营养价值和食养功效，一年四季中，秋冬季节吃的相对来讲会比较多，因为秋冬季节，天气干燥，银耳有滋阴润燥、止咳润肺、补肾强心的功效，这个阶段经常来吃，再合适不过了。

银耳的吃法多种多样，我们常吃的做羹、粥会比较多，比如银耳莲子百合羹、银耳雪梨红枣羹、大米银耳红枣粥，这些口味都是甜味的，我们一般在吃的时候，都会加入一些冰糖来丰富口感，但是，银耳只能吃甜的吗，拿我们地方的饮食习惯来说吧，银耳也可以做成咸的。

银耳可以做成咸的，不要觉得惊讶，只能说每个地方的饮食习惯不一样，就像我们这里，西红柿有些地方只吃甜的，西红柿拌白糖，但是，有些地方吃西红柿拌黄瓜也觉得很正常，那么银耳做成咸的，有什么吃法呢？

①：凉拌银耳

这道菜在我们老家这样吃很常见，但是我不知道河南其他地区会不会这样吃，反正我是从小吃到大的，做法也很简单，银耳提前用温开水泡发2个小时左右，去蒂，撕成小朵，再用开水烫一下，捞出晾凉，加入切好的香菜，放入油、菌菇粉、[_a***_]、醋、芝麻油拌均匀即可。

平时除了香菜拌银耳外，我们还常吃紫甘蓝拌银耳、葱丝拌银耳、番茄烧银耳、银耳咸汤等。

②：银耳木瓜瘦肉汤

这个汤品其实我们是不喝的，不是我们地区的饮食习惯，因为广东的朋友比较多，所以大概了解一些他们的汤品，他们经常会用银耳煲一些汤品，比如，银耳海底椰瘦肉汤、苹果银耳瘦肉汤等，是甜咸口味的。

所以，不管是银耳是做成甜的，还是咸的，只要自己能接受这个口感，根据自己的需求去做就可以啦，喜欢我的回答，可以点击关注哦！

你好！我是楚香村，一个爱生活爱美食的宝妈！

银耳在生活中常见的烹饪方式就是炖煮，常见的红枣莲子银耳汤和雪梨银耳汤都很适合干燥的秋冬季节食用。银耳可以做成咸的吃吗？银耳当然可以做成咸的吃，银耳还可以炒食，凉拌和烫食！夏天我经常用银耳和木耳和黄瓜一起腌制做成凉菜呢，酸辣脆爽，特别开胃！滑肉银耳汤是我们当地酒席上的一道菜，滑肉是瘦肉裹上红薯粉在水中煮开，最后加入银耳、葱花和适量的调料就可以了，这时银耳也是很清爽脆口。我个人更喜欢做法简单的凉拌银耳，下面就和大家分享一下咸味银耳的吃法吧！

食材：银耳、木耳、黄瓜、小米辣、香菜、大蒜、熟芝麻

调味品：食盐、色拉油、生抽、陈醋、白糖、香油

步骤一：将银耳和木耳都放入清水中浸泡，黄瓜放入淡盐水中浸泡一会。香菜去根洗净，小米辣洗净，大蒜切末备用。

步骤二：将泡发的木耳洗净，银耳洗净后撕成小块，锅中烧开水，倒入银耳和木耳，焯水一分钟左右捞出冲凉，挤干水分放入大盆中。

步骤三：将黄瓜洗净用刀身拍松，切成小段后放入银耳一起。加入适量的盐、生抽、陈醋和白糖搅拌均匀。

步骤四：锅中烧少许的热油，关火后倒入蒜末和小米辣爆香，然后倒进大盆中，再撒上香菜，淋上香油，翻拌均匀即可装盘开吃啦！

古代银耳是达官贵人吃的，现在银耳价格实惠，是平民百姓的“燕窝”！银耳有滋阴润肺、养胃生津、美容养颜的功效！银耳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和粗纤维，还有人体必需的氨基酸。经常食用银耳可以提高免疫力、保护肝脏，润肺养颜！

我是楚香村，希望我的回答可以帮到您！

员工餐该怎么做大伙才满意呢？

员工餐是企业一个非常头疼的问题，俗话说的好，众口难调，一个企业往往来自五湖四海的人，酸甜苦辣都有自己的喜爱，样式总不是不变，员工很容易就腻，吃不下了，一样东西再好吃，吃多都会反胃，样式多变，企业难做，所以我觉得应该一个月样式大变几次，循环，尽量应有尽有。

很高兴回答你的问题。。

工作餐顾名思义，是不花钱的午餐，只求吃饱不求吃好，成为很多管理者的的认知，南辕北辙、众口难调是众所周知的。因为预算有限，***购的周期，保质期的要求以及烹饪的难易程度。造成很多单位的工作餐，都是品种单一，简单重复，因为简单的菜就容易流水线作业，并且容易***买，也便于食品监督。但长期吃不到合口味的饭菜，造成员工怨声载道。轻则影响情绪，重则影响士气，因此管好员工的胃，做好工作餐成为管理者的一道课题。

据我观察最受大家喜爱的菜式是企业食堂惯常的四大肉（红烧肉，回锅肉，粉蒸肉、扣肉）。鱼类有干煎带鱼、红烧鲳鱼、剁椒鱼头。虾和蟹基本上在工作餐中见不到。绿叶菜食堂也基本不会做，因为一捂就黄，没有色相，员工抱怨最大的工作餐就是用抽象的半成品做成的菜式，如各种圆子，鱼竹轮等合成的炒在一起，让你看不出来吃的是什么东西，员工也有非常喜欢的菜式，除了常见的四大肉之外，还有如红烧大排，实实在在;雪菜炒肉丝，好吃下饭。椒麻鸡。麻辣鲜香。参汤圆子，清淡可口。素菜中属大锅做的茄子最好吃，番茄炒蛋百吃不厌，因为这两种菜的汤汁特别的好吃，可以拌饭。土豆丝儿是永远都不会遭人非议的菜，但是食堂的炊事员没有那么多时间去刮皮，所以食堂的土豆丝儿都是不刮皮的土豆丝儿。面点中大白馒头和包子、花卷最受欢迎。每到过年过节前食堂的卤菜窗口，熙熙攘攘。大家都把饭卡中积攒的钱用来买卤菜。卤菜中，牛肉，猪肚，口条蹄膀最受欢迎。

要想做好工作餐，就要一心为员工着想。多到食堂驻点，了解员工的口味需求，隔段时间搞一个菜品征集活动，列举多种菜式，让员工做选择题，做成每周菜谱。按照12、 14 、16 、18 、20元的标准荤素搭配，或者开辟小炒窗口，增加特色菜。如辣子鸡丁、爆炒鱿鱼圈、干锅虾等。价位高点也没关系，只要菜足够好吃员工一定会乐于买单。因为吃好了才有力气去干活。因此，吃好工作餐也是生产力。

希望我的回答能够得到大家的指导和交流。

到此，以上就是小编对于河南养生保健食养馆的问题就介绍到这了，希望介绍关于河南养生保健食养馆的3点解答对大家有用。