cysgjj 发布于2024-11-26 09:27:54 饮食营养 7 次
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补血气:红豆一把,小粒红皮花生一把,红米一把,大米一把补肾:黑米一把,黑芝麻适量(炒熟最后放)大米一把补脾:红豆一把,薏米一把,大米(或糯米)一把芝麻糊:黑芝麻洗净拣出杂质,炒熟。糯米粉(与黑芝麻的比例1:1.5~2)炒熟与黑芝麻拌匀打碎即可水的比例:一般要稍微稀一点,因为米糊太厚容易回锅的时候糊锅底。我提供的数量一般都是四到五碗水小火加热,冒小泡泡就好了吃的时候根据个人喜好加糖。
主料:紫薯15g,糯米15g,燕麦5g,纯净水适量
辅料:红枣碎少许,黑白芝麻少许
做法:
1.紫薯去皮切丁。
3.糯米淘洗净,用水浸泡10~15分钟。
4.往水箱中加入适量的纯净水。
刚做肠胃手术吃流质的饮食,吃一些高蛋白的食物,尽量吃一些软食,多喝一些汤,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,喝黑芝麻糊好还是麦片要根据病人的自己喜欢那种,或者两种都可以喝,对身体有很好的效果。
刚做肠胃手术吃流质的饮食,吃一些高蛋白的食物,尽量吃一些软食,多喝一些汤,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,喝黑芝麻糊好还是麦片要根据病人的自己喜欢那种,或者两种都可以喝,对身体有很好的效果。
要进行对比试验
1.在其余有营养源充足的情况下,但不加水,观察***是否发芽
2.但不加无机物
3.但不加糖类
5.好像是脂肪遇到什么试剂变红色…
谢谢邀请,你说的***粉应该是平时我们说的粗粮吧比如豌豆粉,玉米粉,薏麦粉,芝麻粉等等。从医食同源,粗细搭配,营养均衡的角度来看,烤干磨成的粉营养成分保存的比较好。从食用的角度来说夏天食用凉性的粉比如豌豆粉,绿豆粉;冬天食用温性的比如花生粉,芝麻粉等等。
传统的营养学理论:医食同源.药食同用.***粉就是各种类型的***.打麻成粉.搭配着吃.我爸脑中风.卧床7年.我把大米.糯米.薏米.黑豆.红豆.玉米.黑芝麻.莲子混在一起.打磨成粉.大米.玉米多放点.其它的杂粮量随意.我爸吞咽有困难.每天搞糊给他吃.挺好的.很营养.还不会便秘.长期卧床的老年人可以试一试.看完后.记得给我点赞哦.谢啦!
红豆莲子核桃红枣黑芝麻最适合做养生糊,将红豆莲子核桃红枣黑芝麻放入打汁机里打成末状,放入适当的冰糖再接着打两分钟,这样红豆莲子核桃红枣黑芝麻糊吃起来特别有营养。
到此,以上就是小编对于营养糊饮食配方大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养糊饮食配方大全的5点解答对大家有用。
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