cysgjj 发布于2024-11-26 04:54:33 保健养生 29 次
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《中华养生保健》杂志 《养生保健指南 》《家庭保健》,《中华养生保健》,《健康向导》,《中医外治杂志》 ,《健康与美容》,《健康时尚》,《家庭医生》,《益寿文摘》,《大众医学》,《健康博览》
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍
清人吴澄所著《不居集》
周守中《养生频纂》
张锡纯《医学衷中参西录》
杨力《周易与中医》
洪绍光《养生录》
中医四大经典:
《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。
《医学心悟》 《医宗必读》》
《伤寒杂病论》,
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍
清人吴澄所著《不居集》
周守中《养生频纂》
张锡纯《医学衷中参西录》
杨力《周易与中医》
洪绍光《养生录》
中医四大经典:
《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。
《医学心悟》 《医宗必读》》
《伤寒杂病论》,
你去咨询一下那些百岁老人,看看有多少看养生书籍的!估计没有人看吧!
生命这玩意说坚强也坚强,温饱都成问题但人家有的人就是能长寿。
我认为做自己喜欢做的保持身心愉快,不要吃的太饱,也不要作息紊乱,应该能活的久一点吧。
纯理论很难学会和验证。建议学习理论的同时,学习对应的中医手法,这样可以对身体有更直观的认识和辩证能力。再研究理论知识比较容易吸收掌握,比如:拔罐,刮痧,艾灸,推拿,正骨,等中医手法。再通过手法操作感知患者的身体变化,吸收理论知识。
《皇帝内经》可以看看,里面说了一些人要顺应天道来养生,但是要看白话版的,不然一般人看不懂。像《手诊》《足诊》《经络》和穴位也很不错,初学者都可以做一些简单的推拿点穴,来调养身体。学习一下,家里老人和孩子都受益。
到此,以上就是小编对于著名中医养生保健书籍排名的问题就介绍到这了,希望介绍关于著名中医养生保健书籍排名的4点解答对大家有用。
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