cysgjj 发布于2024-11-26 03:42:04 饮食营养 9 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于癌症营养饮食全方案的问题,于是小编就整理了1个相关介绍癌症营养饮食全方案的解答,让我们一起看看吧。
对于癌症患者吃什么中西医有不同看法。西医不讲究忌口,提倡均衡饮食。中医一般根据个人体质辨证施膳,处于不同治疗时期,饮食也有所讲究。
手术后:手术易损伤正气,致脾胃失调,气血两虚,出现乏力、疲倦、头晕、面色苍白等。宜选择易消化,补气养血之品,如南瓜、菠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、葡萄、樱桃、桂圆、大枣、枸杞等。
化疗后:化疗药物多属寒性,易损伤脾胃,出现乏力、食欲不振、恶心呕吐、免疫力下降等。宜选择健脾养胃之品,如山药、土豆、胡萝卜、菠菜、香菇、生姜、大枣、葡萄、木瓜、苹果、香蕉等。
放疗后:放射线属热毒,易损伤阴津,致阴虚火旺,出现手脚心发热、面颊潮红、皮肤干燥、口舌干燥、失眠、大便干结等。宜选择滋阴润燥之品,白萝卜、芥菜、莲藕、马蹄、百合、银耳、雪梨、甘蔗、柑橘、葡萄等。
康复期:主要原则食物丰富多样,保证营养均衡,也可以根据自身体质辨证饮食。
根据美国癌症协会的建议,高水果,高蔬菜,高纤维的饮食可以减少患癌风险。许多研究结果也支持了这一说法。那么,对于肿瘤患者,在治疗期间和治疗后,如何饮食呢?
您可以遵循以下的指导方针来保持健康的体重,提高生活质量。这种以植物为基础的饮食可以调整,以管理营养相关的副作用,减少症状和管理体重。如果患者突然出现无法解释的体重变化,请咨询营养师。
遵循植物性饮食
蔬菜和水果
盘子里至少要有三分之二的食物是蔬菜、水果、全谷物和豆类。例如:
— 水果全谷物早餐麦片;
— 含有各种新鲜蔬菜的一餐大小的绿色沙拉;
— 全谷物意大利面,配以番茄和蘑菇酱。
吃各种各样的水果和蔬菜,“彩虹餐”。
一说到饮食防癌,或者癌症患者的饮食,神州大地,各种这个那个的防癌抗癌食品遍地开花,似乎吃点这些个所谓“防癌食物”就能不得癌,还有所谓“癌症克星”食物,甚至还能治癌,食物成了治癌的药物,这可真是人有多大胆,地有多大产。
没有所谓防癌食物,或抗癌食物,至于那些所谓的提取物,什么大蒜素啦,秋葵,……诸如此类,都是卖这些东西的人忽悠。不要去相信这些说法,尽管他们经常打着科学旗号,拿出所谓的研究证据,这些研究证据都是他们在断章取义,或者他们自己也没搞清楚,这些研究证据都是在体外细胞实验或动物实验得出的一些探索性结果,不能简单地推到人身上,但他们就是要这么简单地去处理,不然怎么卖这些产品?别相信他们的忽悠。
有人会说,这些东西本来是食物,吃了也没什么坏处。呵呵,并不是一定没坏处,因为你是带着防癌抗癌的目的吃,大量吃,可能就会伤害健康。而即便没坏处,你正常吃就行,日常饮食本来就吃,何必多此一举特地拿来说,人活着就本来要吃,吃好了,是健康的基础啊,不要打着什么防癌抗癌的旗号。
要说饮食防癌,还真有,那就是:远离不良的饮良习惯,戒烟酒,不要吃那些垃圾食品,多吃各种(记住是各种,多样化)蔬菜水果,全谷物和豆类食物,少吃红肉,少吃加工肉类,限制饮用含糖饮料,限制能量密集型食物,别吃得太咸,限制盐分的[_a***_],控制体重,避免肥胖。记住:不要用所谓的补品防癌,那根本没用,别浪费钱。当然,那些卖保健品的人不会同意,说不定马上就来留言了,让他自说自话去,别理会,捂紧你的钱包。
到此,以上就是小编对于癌症营养饮食全方案的问题就介绍到这了,希望介绍关于癌症营养饮食全方案的1点解答对大家有用。
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