cysgjj 发布于2024-11-24 22:05:34 保健养生 10 次
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中医药健身实践是一个很好的主题。
因为中华文化博大精深,中医学作为其中一部分,植根于人们日常生活的方方面面。
中医药健身的理念强调以预防为主,注重体内环境平衡和自然调理,既可以保持身体健康,又可以提高身体免疫力,尤其是在疫情期间,越来越多人开始关注中医药健身实践。
而且,古人总结的中医药健身方法在现代科技的支持下,也可以更加有效地实践,比如通过中草药、针灸、拔罐等方式,调理身体。
因此,该主题的相关知识和技能值得我们学习和掌握,可以帮助我们更好地关注自己的健康和预防疾病。
关于中医药健身为实践为主题的话题。
中医药健身实践,首先是健身,主要是运动与调养,也就是中医药提倡的“七分养,三分治”。其次是实践,即生命在于运动,重在实践,在实践中总结健身的成效。中医药健身效果好,副作用小,耐药性低,花钱少。例如在***肺炎的防疫和治疗过程的中医药,针灸,拔罐等得到广泛的应用,效果好,受到民众的普遍赞誉。
我见习所在的安徽省xx县中医院成立于1998年,而医院安排我实践的内一科是以诊治心脑血管疾病见长的县级重点支持建设的特色科室。
据统计,每年有近万人次患有心脑血管疾病患者在此诊治,为全县的医疗卫生发展做出了很大的贡献。从7月22日开始,我被安排到这一科室后,就在张主治医师、赵医师的带领下开始了20xx暑期的见习,这也是大学生活中第一次真正意义上的社会实践活动。
在一个多月的学习中,实践内容也从医疗文书的排序、粘贴、书写到询问病史、体格检查、心脑血管疾病的诊断治疗,在一遍遍的学习与进步中也有很多的体会与感触,也正如课堂上给我代课的内科学老师所说的那样,“只有真正到了临床,接触到了病人,才能对课本上的知识做更为深入的理解”。
当然是可以的,越来越多的研究表明,中医是健康事业发展产生积极影响和特色贡献的一门科学。之前我表姐总是手脚冰冷,后来去了深圳和颐堂中医诊所看了看,经过调理,已经改善了这种情况。
中医外治是在治疗过程中,通过体外治疗而达到治愈的目地。其中包括针灸、针刀、刮痧、拔罐、耳针、穴位敷贴、膏药、药物熏法、按摩、推拿、足疗、脐疗、气功等。广泛用于中医内、外、妇、儿、骨伤、皮肤、五官、肛肠等科。与内治相比,简便快捷,作用迅速,深受广大患者的喜欢。上述也是每个中医师掌握的基本技能。所以一些医院也专门设立了针灸、***、理疗室。
民间流传上医治未病,下医治已病。在人的印象中未病就是预防、保健、和养生。其实中医治未病包括未病先防,既病防变,病愈防复,三个方面。
1,未病先防:中医讲究以人为本,天人合一,调和致中,阴阳平衡。所以重视人与自然、人与社会的平衡。从饮食、起居、劳作、四季变化、着手,使身体阴平阳秘,从而达到未病先防的目地。
2,既病防变:通过五行、经络、脏腑、内外、表里、的传变规律来预测疾病的发展和传变,提前***取措施加以预防。中医五行木乘土,肝有病就会传到脾脏,所以见肝病先实脾加以预防。
《伤寒论》中的六经辨证,详细阐述了内外传变,经络传变,脏腑传变。在传变的过程中巧妙的变动方剂加以预防,给后人留下了治疗未病的经典。
3,病愈防复:中医认为病愈后乃要调理,强化扶正,及改变饮食、起居、习惯,防止疾病复发。
综上所述,楼主提出的问题也是每个中医师所掌握和追求的医疗技能。现已经在中医院开设了相关科室,正在为患者解除病痛。
中医事业只能是为人民健康服务,以中医之理论及修炼办法广泛普及到从小学开始。中医药之药食同步普及到家庭饭店小吃部。将预防疾病之操,气功武术,从学校到广场大爷大妈,比赛场。就可以使人们少生病或不生病。这就是治未病。但这些绝[_a***_]走向市场,走向市场就一定会被资夲和外资利用而也成为吸金机器。健康重在修练天人合一,这是中医治末病的主题。一个修炼者,完全可以做到一生长寿而不生病。这是正处在吸金旺季的西医资夲家之所以发钱买文章攻去中医药的关键所在。
技术方面和理论方面应该没问题。但其他方面可行性不高。
一,观念。大众的观念基本停留在“有病找医生”上,而且眼前利益十分的严重,你让他们去考虑治未病,可能性低于5%;
二,生存困难。治未病费用不高的,即使客户多,持续需求量也不大,资金流也不大,所以总的资金流量会很小,撑不起日常费用。
“治未病”其实有不同的理解,例如,有人认为可以防止生病就是治胃病,也有认为是防止现有的病变成其他的病,也有人认为疫苗才是未治病。关于疫苗是不是治未病,疫苗是专门针对某一个已知的病,面极端的狭窄,世界上有几千上万种病吧,你往身上扎几千上万的针,你受得了吗,你身上能容纳那么多扎针留下的疤痕吗?有相当多的预防针都得有观察期,你有那么多时间来应付这些观察期吗,恐怕你打到退休都还没打完吧……。那么多的疫苗,就算10块一针,你愿意付那么多钱吗?所以说疫苗很可能就是一个掏钱阴谋,看好你的钱袋,不是每个疫苗都应该打的。
到此,以上就是小编对于中医养生保健宣传活动总结的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生保健宣传活动总结的4点解答对大家有用。
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