中医养生保健核心理论,中医养生保健核心理论是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健核心理论的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生保健核心理论的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问:中医药学的核心理论是什么？
2. 养生理念是什么意思？
3. 中医治病的基本理论是什么呢？

请问:中医药学的核心理论是什么？

中医药学的核心理论思想是什么？

自己学习实践体会总结出一二，仅供参考。

1. 跟着太阳走，顺应四时，法于阴阳，和于术数（天人合一）。饮食有节，起居有常，不妄劳作（有序平衡）。凝神静气，身形自然，故能形与神俱（形神合一），而尽其天年，度百年乃去（顺其自然）。
2. 中医药学讲的是正与和。正气内存，邪不可干；扶正祛邪；精神正则病可愈。健康的本质就是，天人和，形神和，气血和。
3. 春（生）吃芽，夏（长）吃叶，秋（收）吃果，冬（藏）吃根。药食同源，不可过犹不及，气血平衡合德。健康快乐生活。

中医药学的核心理论思想是，多元平衡合德，有序快乐生活，止于至善。

养生理念是什么意思？

为“三观”理念。

即“天人相应”的自然观、“辨体施养”的个性观、“阴平阳秘”的平衡观。在这三观理念的影响下，古代医家在长期医疗保健的实践中，逐步创立并完善了一整套中医养生理论。

例如：“春夏养阳、秋冬养阴”的四季养生理论；“顺时而养”的昼夜调摄理论；“未病先防、已病防变、瘥后防复”的“上工治未病”理论；“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充，气味和而服之”的饮食均衡理论；“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”的形神共养理论；亦动亦静、动静互涵的运动养生理论以及现代创立的“体质分类”理论等诸方面。形成了一个广泛涉及人们生活起居、饮食、精神、运动等全面系统的理论体系。

中医治病的基本理论是什么呢？

诚谢相邀。首先声明：本人并非中医药工作者，只是从一个生命科学研究者的角度来谈点体会，所以不一定正确。

<span style="font-weight: bold;">中医的人体观：相互关联的小世界

中医认为人体是一个一个相互关联的小世界，一方面受外部世界影响，另一方面内部各脏腑之间是相互关联、相互影响的，从现代科学的角度来看，内外之间具有一种镜像性、全息性。

中医的疾病观：阴阳五行失调所致

中医认为疾病系由内因或外因影响而致使肌体的阴阳、五行失调，生、克的生态失去平衡所致。所以，中医的疾病诊断方法主要根据其镜像性和全息性，而***用望、闻、问、切进行综合分析；治疗的原则是辩证施治、扶正祛邪、调节阴阳、再建平衡。

中医治病的基本理论：八纲辩证施治

中医认为，治病须先诊断清楚疾病的表里、阴阳、虚实、寒热这八种纲领性状态，即八纲，才能加以辩证施治，此即中医治病的基本理论八纲辩证施治。其中，阴阳为八纲辩证的总纲，“善诊者，查色按脉，先别阴阳”，“八字不分，***反掌”。

中医学有数千年的历史，是我国劳动人民同疾病做斗争的经验总结，是我国宝贵文化遗产的一个重要组成部分。

同学是在实践中产生，并在实践中不断发展的。

中医治病的主要理论根据就是八钢和辩证。

八纲，阴，阳，表，里，虚，实，寒，热。

一，阴阳，阴阳代表着事物相对优 相互联系的两个方面，任何事物都离不开阴阳。 然后又是八纲中的总纲。

二，表里，表里是表示病变部位，病情轻重和病势趋向的两个纲领。

三，寒热，寒热是辨别疾病性质的两个纲领。

四，虚实，其实是用以概括和辨别正气强弱和邪气盛衰的两个纲领。辨别疾病的虚实属性，是治疗时确定不正或去邪的依据。

五行也是中医理论的一个重要基础。还有很多，比如脏腑，经络等。

辩证，所谓辩证，有八纲辨证，气血津液辩证，***辨证和六经辨证，还有卫气营血辩证。

中医的基本理论或者核心思想就是平衡，所以各种经典的医术都是辨阴阳，黄帝内经说阴阳者天地之道，万物之纲纪也，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本，什么是本，就是阴阳。说到底就是人体是一个阴阳平衡体，生病就是阴阳不平衡，是什么原因造成的，寒暑风湿燥热，具体人体哪路经脉又分太阴少阴厥阴，太阳少阳阳明，手足共十二条经脉加上任脉督脉。通过药物或者针灸火疗等等办法恢复平衡达到治病效果。但是各种变化千变万化，说复杂也复杂，一种病开不同药可以治好，不同病开一种药也能治好，只要对症。所以一般人摸不着头脑，不太理解其中奥妙。造成对中医的误解。

到此，以上就是小编对于中医养生保健核心理论的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健核心理论的3点解答对大家有用。