cysgjj 发布于2024-11-20 04:18:46 饮食营养 1 次
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谢邀。“人类正在用牙齿把自己送进坟墓”。这句话出自中国著名营养学家赵霖。这位营养学家在中国科协二00五年学术年会上说,现代人许多病都是自己“吃”出来的,人类社会目前存在着严重的饮食误区,膳食结构不合理以及“洋垃圾”食品的入侵是导致“文明病”发生的最大原因。
赵霖用人类的牙齿打比方说,按照牙齿切牙、尖牙和磨牙的数量比例,人类的食物应该保持“金字塔”型,底层为植物性食物,包括面包、麦片、米、面等,第二层为蔬菜和水果,倒数第三层为鱼、肉、禽、蛋类食品,最顶层为油、盐、糖。
针对人类面临的饮食问题,赵霖研究员希望中国人重拾中国传统的饮食文化。他说,“如果人类要在二十一世纪继续生存下去,必须回首二千五百年前,吸收孔子的智慧而不要盲目模仿西方的饮食方式。”
谁说的不重要!进坟墓又是每个人生的终点。哪怕你不用牙齿、而直接用流汁的,这结果都一样。如果说到垃圾食品,在美国能把人吃到400斤体重。这比一些国家喂猪的饲料还盛…,也就是说他们才是全球垃圾食品的高地。
这句话是著名营养学家赵霖在中国科协2005年学术年会上说的!
他呼吁,如果人类在21世纪更好的生存,必须改变饮食方式
所有的鸡鸭鱼猪都在用激素下饲养,大量蔬菜的农药残留,肥胖人群,不育人群大量增多,
吃,吃,吃
到此,以上就是小编对于赵霖教授营养饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于赵霖教授营养饮食的1点解答对大家有用。
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