自制初冬养生保健茶,自制初冬养生保健茶的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自制初冬养生保健茶的问题，于是小编就整理了4个相关介绍自制初冬养生保健茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬季10种果茶的做法？
2. 冬天喝什么茶好7款养生茶最适合12月饮用？
3. 苹果茶怎么煮冬天？
4. 芦荟茶叶的制作方法是？

冬季10种果茶的做法？

你好，1. 柚子茶：将柚子切片，加入蜂蜜和热水，轻轻搅拌即可。

2. 橙子茶：将橙子切片，加入蜂蜜和热水，放入茶袋，冲泡即可。

3. 柿子茶：将柿子去皮，切成小块，加入热水，煮沸10分钟后加入蜂蜜即可。

4. 苹果茶：将苹果切成小块，加入热水，煮沸10分钟后加入蜂蜜即可。

5. 火龙果茶：将火龙果切成小块，加入热水，煮沸5分钟后加入蜂蜜即可。

6. 梨茶：将梨切成小块，加入热水，煮沸5分钟后加入蜂蜜即可。

7. 柚子蜜茶：将柚子切片，加入蜂蜜和热水，放入茶袋，冲泡即可。

8. 菠萝茶：将菠萝切成小块，加入热水，煮沸10分钟后加入蜂蜜即可。

9. 柠檬茶：将柠檬切片，加入蜂蜜和热水，放入茶袋，冲泡即可。

10. 红枣茶：将红枣去核，加入热水，煮沸10分钟后加入蜂蜜即可。

【冬日热饮水果茶】

【食材】：草莓4个，金桔8个，橙子1个，山楂5个，苹果1个，雪梨1个，红枣9个，冰糖40克，红茶1包，柠檬2片

【制作方法】：

第一步：准备好所用的食材，家里现有的水果即可，把带皮的水果泡盐水中，浸泡8分钟然后清洗干净。

第二步：把水果切片，放入盘里备用，苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。

配方：山楂8个，大枣8个，干桂花5g，水适量，冰糖20g，枸杞3g

制作方法：

步骤一：枸杞清洗干净备用。

步骤二：大枣清洗干净后，去核，切成小块。

步骤三：山楂一切两半，不用去核。

一、***乌龙茶

材料：乌龙茶、水***、蜂蜜、冰糖。

水***含铁量高，还含多种维生素、矿物质及果酸。乌龙茶香度很高，如兰似桂的优雅香气，混合着水***饱满的甜蜜，仿佛笑容明媚的少女哦。

二、蓝莓香蕉乌龙茶

材料：蓝莓、香蕉、乌龙茶。

蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管，防止脑神经衰老，增强人的记忆力。

香蕉含有维生素A，维生素C，B族维生素。这些营养元素在补给充足的情况下，人的眼睛才能保持正常功能。

乌龙茶香气四溢，美翻了冬季。

冬天喝什么茶好7款养生茶最适合12月饮用？

冬天因为气候寒冷的原因，所以喝的茶也相应可以起到暖身为主：

1、红茶、普洱茶等完全发酵茶～性温，暖胃养阳气，是冬天的常饮茶品。比如锦木工坊和御上茗合作的普洱茶值得一试。

2、人参乌龙茶、铁观音等。因为乌龙的秋茶香气高品质好，所以也是秋冬季节茶客喜爱的饮品～加了西洋参的乌龙茶更是起到补品的效果。

3、非茶之茶。比如生姜红糖茶～不仅是冬天，在其他季节受寒，也非常适合喝这一款茶～可以迅速驱除体内的寒气。

苹果茶怎么煮冬天？

冬天是享用温暖饮品的好时光，苹果茶就是其中之一。下面是煮苹果茶的方法：

材料：

1. 苹果：1个，洗净，去皮，切成小块

2. 水：约500ml

3. 红茶包：1个

4. 柠檬汁：1汤匙

5. 蜂蜜或红糖（可选）：1汤匙

6. 肉桂粉（可选）：少许

7. 丁香（可选）：2-3粒

芦荟茶叶的制作方法是？

　　芦荟茶的制作方法：步骤1：一片片地割下芦荟，连根留下一部分。步骤2：将切下的芦荟用清水洗净，把芦荟皮剔除，将芦荟肉切成小块，放入蜂蜜瓶中。步骤3：放置两天后取出，加入冲泡好的上好绿茶即可。　　芦荟茶泡制技巧：1、做蜂蜜芦荟茶的蜂蜜最好用上等的蜂蜜。2、做蜂蜜芦荟茶的芦荟要用可食用芦荟内质要鲜厚的。3、芦荟蜂蜜茶口感较甜，所以可以依据自己的喜好用水，冬季用温水，夏季用冰水口感更好，也可直接吃，每天早上和晚上睡觉前各一次。

到此，以上就是小编对于自制初冬养生保健茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于自制初冬养生保健茶的4点解答对大家有用。