cysgjj 发布于2024-11-16 15:37:23 饮食营养 1 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食营养品老人的问题,于是小编就整理了3个相关介绍饮食营养品老人的解答,让我们一起看看吧。
高级滋补品第一名:冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
高级滋补品第三名:天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮
我觉得这个问题最好题主去问问医生!因为各人的身体情况不同,别人能吃的不一定适合你!你去医院让医生对你的身体做个全面检查,对症下药给你建议!有的放矢,才是最好的治疗方案。旁人的经验不敢苟同,因各人的病痛,身体各方面条件不同。这是我的看法,当否仅供你参考。
人进入老年后消化系统和五脏六腑都在慢慢退化中,对各种的营养吸收也在逐步减少,缺少一定维生素维持不了正常身体需要就会出毛病。
老年要定期到医院做常规化验,化验血常规,血元素,肝功,尿常规根据化验情况在医生指导下进行调理。所为那个营养品好主要对症滋补,主要还是以五谷杂粮为主,蔬菜肉类为副。多开心多运动只要能正常吃饭,没有必要吃滋补品。
最好的滋补品就是应季的水果和蔬菜,到什么季节吃什么是最好的养生方式。俗话说的好:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”至于滋补品,不是不能吃,但一定要适量,最好有医生的证明或专业许可,有很多滋补品都是中药材,一定要确定是不是自己的身体所需,有没有副作用等,不可盲目的狂补乱补。
说说我老妈吧,农村人,今年79岁了,我是单亲妈妈,女儿从小跟着老妈,以前老妈有风湿病,一到天阴下雨就到处痛,后来被我无意中一个偏方治好了。我呢没有经济能力让老人家吃什么补品,就是从60岁左右开始到现在一直给她买丹参粉吃,后来觉得粉麻烦,就给她压片,晚上睡觉前吃,最近这几年又给她另外买了三七,也是压片,因为吃粉的话不方便,然后经常买蜂蜜,用蜂蜜泡水喝三七。79岁还种菜地,***茶,我偶尔回家和她做农活,都干不过她,天天七点不到就起床,吃早餐,菜地里有活就忙一会,没事就去打打牌,晚上还去跳舞,身体也没有什么大病,高血压都没有,唯一让我担心的就是有痛风,一直也找不到有效的药!
老年人吃什么营养滋补好?
我觉得老年人食补不如家庭和睦。
老年人家庭和睦比什么营养滋补品价值也高。
人老了身体机能减退,这是非常正常的自然现象。老了想补充身体机能,这是给卖保健品的商家做广告。现在卖保健品的已经进入农村,城市人已经不相信忽悠了,不法商人做伤天害理的事。让没有活明白的人上当受骗。
自古留下想长命百岁的大人物,很少有人实现这个愿望。看看历史传说你就明白了。
现在忽悠老年人的保健品国家已经开始治理了。
我说老年人想身体健康,就是一天三顿饭。
老年人心态平和,老年人家庭和睦,老年人孩子们省心,这就能保证老年人身体健康。
我是春韵刘姥姥:老年人有个好心情,每天能吃三顿饭就行了。我不相信滋补保健品。
就就当前的形势来看,初放期疫情的转播力较强,为了让父母亲有个健康的体魄来渡过这期,应该买点心要的补品,一,海参,二,根据父母体质所配的胶方,三,必要的可另外购买此冬虫夏草等。
到此,以上就是小编对于饮食营养品老人的问题就介绍到这了,希望介绍关于饮食营养品老人的3点解答对大家有用。
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