cysgjj 发布于2024-11-15 12:08:06 饮食营养 1 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食不佳营养不良的问题,于是小编就整理了2个相关介绍饮食不佳营养不良的解答,让我们一起看看吧。
如果长期只吃素面,当然会营养不良。从营养学的角度讲,饮食讲究平衡膳食,就是說饮食需要数量充足、品种多样、搭配合理。世上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素,只有多品种搭配,才能满足人们健康生活的要求。
面条是北方人喜爱的食物,人们也通过自己的智慧,搭配出多样的吃法,面条臊子,其实就是食物搭配的典型案例,如果天天换着花样,搭配各种食材做出美味的臊子,当然就不会营养不良,北方人可比南方人健壮的多。
其实,根据中国居民膳食指南的要求,即使再喜欢,也不要长期吃一种食物,包括主食,主食也需要精粮和粗粮搭配着吃,每天也需要来点杂粮杂豆。当然,蔬菜、水果、大豆乳制品、以及蛋肉禽优质蛋白等都是需要的哟。
你好,作为一个土生土长的陕西人,看到这个问题,我脱口而出的答案就是“不会”。
在我们老家,我们几乎都是以面条为主,家家户户,每天如此。也没见谁家因为老吃面条而营养不良。
怕长吃面条营养不良,想想陕西人就行。
吃面条的历史已经有五千年了。
面条是北方人最爱吃的主食之一。面条有很多种吃法:打卤面,炝锅面,搁锅面,焖面,臊子面等等,难以计数。
吃面条的配卤和配菜有很多种,有菜有肉有汤水,所以吃面条不会缺乏营养。
比如家喻户晓的西红柿鸡蛋面,土豆蘑菇肉丝面,茄子豆角酱肉焖面,牛肉青菜面等等。面条是主食,配上蔬菜和肉丝,绝对是营养美味。
我想问这个问题的一定是个不喜欢吃面的南方人。面粉本身含淀粉和碳水化合物,有一定的营养,而且由于地域习俗的不同,北方人常年吃面条,不存在营养不良的担忧,何况面条种类很多,除白面外,还有各种杂粮面,都有一定的营养,而且北方人吃面条不是只单纯吃面,会做各种卤,也就是浇头,以及肉和菜配着吃,使面条味道更好,比如打卤面,噪子面,油泼面,牛肉丸子面,过油肉面,汤水面等等等等,所以谈不上缺营养[微笑]
我想这个问题说的肿瘤患者,专指恶性肿瘤(癌症)患者,肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤(恶性肿瘤也就是癌症),显然,良性肿瘤一般不存在营养不良的问题。通常为方便,大家把恶性肿瘤简称为肿瘤,说某某得了肿瘤,默认是得了恶性肿瘤(癌症)。但为了避免歧义,建议还是尽量不要这样说,而要具体说出来,如果是恶性肿瘤,就不要说肿瘤,直接说恶性肿瘤,也就多两个字而已,或者说癌症也可以,字数一样。有的人会说,这样是为了避免用癌这种字,可你是在讨论问题,在咨询问题,就得把问题描述清楚。
癌症患者当然不是全都会营养不良,事实上,不少癌症患者红光满面,营养也好,如果不说,你根本不知道他得了癌症,甚至看起来比没得癌症的人还好。当然,这只是阶段性的,暂时的,如果没有处理,癌症发展下去,迟早会体重下降,营养不良。
那为什么有的癌症患者会营养不良呢?原因是多方面的,最主要的原因是癌症没有得到控制,不断发展,不断消耗病人摄入的营养,通俗一点说就慢癌细胞也需要营养才能不断生长发展,它在和正常细胞抢细胞,而且超过正常细胞,于是发展下去,病人吃进去的营养很大一部分被癌细胞抢走了。有的人说,那不吃东西,是不是就可以饿死癌细胞?当然可以,但没等到癌细胞饿死之前,正常细胞已经不行了,癌细胞对环境的适应能力超过正常细胞。
此外,癌症病人由于可能食欲下降,吃得也比以前少,这就会进一步导致营养不良。当然,有的是因为化疗等治疗手段导致的,但治疗导致的,一方面可以营养支持,另一方面随着癌症的控制,病人体能的改善,食欲也会随着回升。很多病人一开始不行,治疗后肿瘤控制了,精神,睡眠,食欲都好转了,体重又上升了。
到此,以上就是小编对于饮食不佳营养不良的问题就介绍到这了,希望介绍关于饮食不佳营养不良的2点解答对大家有用。
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