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饮食保健营养品,饮食保健营养品有哪些

cysgjj 发布于2024-11-14 10:25:59 饮食营养 12 次

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食保健营养品问题,于是小编就整理了2个相关介绍饮食保健营养品的解答,让我们一起看看吧。

  1. 药品、保健品、膳食营养的区别到底在哪里?
  2. 送什么补品好呢?

药品保健品膳食营养的区别到底在哪里?

药品。必须是有病才吃的,有明显的疾病指向性,例如xx双胍是针对糖尿病的。保健品和膳食营养,可以没有明显的指向性,无论是否有病都可以吃。

作为购物类别而言,冬虫夏草、燕窝人们归类为保健品;阿胶、蜂王浆,归类为保健品;人参、玛咖,归类为保健品;钙片、复合维生素片、鱼油,也归类为保健品。

饮食保健营养品,饮食保健营养品有哪些
图片来源网络,侵删)

上述归类其实很混乱,恰好这种混乱会导致一些概念甚至观念上的错误。功能性的保健食品,有蓝帽标志的保健食品才有资格称得上保健品,例如钙片、复合维生素片、鱼油等,如有蓝帽标志是国家承认的保健品。GB16740-***《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。”

食物中或植物指向提取的营养,如维生素、蛋白质、矿物质等,它们的学名都叫膳食补充剂,有蓝帽标志的保健食品,基本上都属于膳食补充剂。为区别于那些购物类的购物分类的保健品,应该使用“膳食补充剂”这个名称,题主所说的膳食营养应该就是这个。

别人称为保健品的阿胶、蜂王浆、燕窝、人参还有玛咖等,我比较愿意称它们为保健食品,以利于区别。

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(图片来源网络,侵删)

这三者的区别在哪里呢?***设某一天所有的自然食物都吃完了,只剩这三样东西,那么,第一个应该吃的是题主所说的膳食营养,第二个应该吃的是保健食品,没有第三选择,至少我不会把药当作食物。

什么补品好呢?

年纪比较大的女性可以送:三文鱼油,和卵磷脂,这个两个是搭配比较好;胶原,美白,延缓衰老的,美容养颜的;

各年龄段的女性可以送:葛粉,正宗的葛粉有较好的保健作用,调节内分泌,修护肌肤,还能丰胸,嗯,而且价格不算贵,性价比比较高。

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(图片来源网络,侵删)

到此,以上就是小编对于饮食保健营养品的问题就介绍到这了,希望介绍关于饮食保健营养品的2点解答对大家有用。

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