养生保健茶的方子,养生保健茶的方子有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健茶的方子的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生保健茶的方子的解答，让我们一起看看吧。

1. 姜枣桂圆花椒茶怎么做？

姜枣桂圆花椒茶怎么做？

1/4准备好以下材料后，把红枣切成小丁，桂圆去核，把老姜榨成汁，用漏勺把渣过滤掉。

2/4准备好锅和保鲜盒，最好用玻璃的盒子，烧一锅水把玻璃容器放入开水煮二分钟消毒。

3/4消好毒的空锅里加入红糖，待红糖完全融化后，加入红枣，桂圆，枸杞，搅拌两分钟，加入姜汁，小火慢熬一个小时左右，待汁浓绸直膏状就可以了。

4/4盛入盒子待凉了放入冰箱，这是一个月的量，像这种无添加的最多放一个月。

小火慢熬，千万别急，量可以调整，不喜辣可以少放点姜汁，有麦芽糖的可以加点，不要在晚上喝，晚上喝容易造热失眠。

姜枣桂圆花椒茶怎么做？

花椒姜枣茶的做法如下：材料：生姜一小块、红枣8个、红糖、枸杞子、花椒8颗。步骤：将生姜洗干净后削去外皮，切成薄片备用。红枣用温水泡发后，去掉枣核，切丝备用。将红枣、生姜、枸杞子和花椒放入锅内，加红糖，加入两碗水。开大火将水煮滚后，转中小火继续煮。用小火将锅中水煮至一碗时即可盛出食用。

您好，我是八零后寒江雪，很高兴回答您提出的问题。

首先姜枣桂圆花椒茶，它是一道养生茶，为什么这么说呢，因为每个品种都含有对我们人体非常有益的营养成分。

先说姜，“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开偏方”这句民间谚语足以说明姜对我们人体的营养价值很高，它具有发汗解表，温肺止咳之功效。

红枣，具有补血，益气，滋阴等效果，对女性有美容养颜之功效，深受女性青睐。

桂圆又称“龙眼”它的营养价值也很高，具有安神补脑，延缓衰老，补气养血之功效。

除了作为调味料以外的花椒，还可以泡茶喝，有提高免疫力，有止痛，消肿等功效。

姜枣桂圆花椒茶的做法，姜片去皮切片，三片就可以，红枣四个，桂圆四个，花椒八粒，锅中倒入两碗水，直接把这几样食材下锅，大火煮至翻滚，中小火慢熬，收汁大约一碗就可以了，想增加茶的甜味，可以适当放入冰糖。

到此，以上就是小编对于养生保健茶的方子的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健茶的方子的1点解答对大家有用。