饮食营养的手指操,饮食营养的手指操有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食营养的手指操的问题，于是小编就整理了2个相关介绍饮食营养的手指操的解答，让我们一起看看吧。

1. 婴儿手指操怎么做？
2. 手指操一个师傅三个徒弟？

婴儿手指操怎么做？

婴儿手指操怎么做？

婴儿手指操分三个阶段，手指屈伸、手腕屈伸，再到指腕配合的拍手等。

最简单的手指操，1到3个月，轻轻触摸小手，从手掌到指尖，柔软的伸展每一个手指，训练孩子握住你的食指，抽出来，放进去。4到6月，主要锻炼拇指和四个手指的伸展运动，还有手腕的屈伸运动。7到12月做恭喜的动作，虫虫飞，拍手欢迎，单手再见等。

婴儿手指操简单易学，能够帮助孩子活动十指，使孩子的手指更加灵活，最重要的是手指操对儿童的智力开发有非常显著的效果。根据大量的科学实验，做手指操累积达到二十小时后，阅读速度会提高一倍。

大脑对身体的操控是交叉的，左侧身体受右脑支配，右侧身体受左脑支配，当双手同时动起来时，左右脑也会同时运用起来。当双手配合着同时做某些动作时，左右大脑同时运作，有助于左右脑的开发，对孩子的记忆力、空间想象力、提升阅读速度等等都有很大帮助。

本内容由吉林省人民医院 儿科 主任医师 姚洪宇审核

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手指操一个师傅三个徒弟？

拇指拇指摇一摇，头颈肺部呼吸道，食指食指摇一摇，肠胃功能消化好，中指中指摇一摇，心脑血管照顾到，老四老四伸不直，肝胆相照共协调，小拇指小拇指别小瞧，生殖泌尿照顾好

到此，以上就是小编对于饮食营养的手指操的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食营养的手指操的2点解答对大家有用。