白芷的保健养生有哪些,白芷的保健养生有哪些功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白芷的保健养生有哪些的问题，于是小编就整理了1个相关介绍白芷的保健养生有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些好吃的汤菜？这些汤菜是怎样做的？

有哪些好吃的汤菜？这些汤菜是怎样做的？

这六道汤菜，推荐给大家，可以尝试下。

【上汤娃娃菜】

【上汤娃娃菜】

【准备食材】：娃娃菜300克、粉丝、皮蛋、虾皮、姜丝、高汤适量

【操作步骤】：

1、首先把娃娃菜洗净，去根备用，皮蛋切小块待用。

2、油锅中把虾皮、皮蛋、姜丝爆香，皮蛋微微变焦即可。

3、 倒入清水或高汤，烧开后将娃娃菜下锅煮。

4、 另起锅加水放入粉丝煮2分钟即可捞出，放在盘子底部。

5.、娃娃菜煮5分钟左右，加少许盐，再调入少许鸡精，就可以捞出，浇在粉丝上面，用余热把粉丝焖熟。汤头很鲜，粉丝也很Q弹哦。

<span style="font-weight: bold;">推荐【五彩豆腐】，有肉，有豆腐，有鸡蛋，有芽菜，有汤！营养全面！制作简单！

【用料】:

豆腐300克，瘦肉50克，鸡蛋2个，豆芽50克，青椒1个，红椒1个，葱2根，香油6ml，胡椒粉3克，盐3克，鸡精2克。

【做法】:

一，将豆腐洗净后压碎，鸡蛋取蛋清入碗中搅匀，瘦肉剁成沫，与豆腐，蛋清搅匀，加少许盐调味，做成稍稠的豆腐糁。

二，锅中水烧开90°左右，用漏勺将豆腐糁挤成竖丝条状，青椒，红椒去蒂去籽，切细丝。

三，然后加入豆芽，青椒丝，红椒丝焯熟，调入盐，胡椒粉，鸡精，撒入葱段，淋入香油即可起锅。

最简单就是:☆（1.）西红柿🍅鸡蛋菠菜汤（热锅凉油，西红柿🍅切丁放入锅里，翻炒几下，放少许盐，倒入开水，把切好的菠菜放进去，煮熟菠菜，把火关小，倒入打好的蛋液，锅开之后）关火，倒入适量香油盛碗喝了！☆（2.）白萝卜丝面嘎达香菜汤（锅里倒入开水，把白萝卜丝放进去，等锅开了，煮烂萝卜丝之后，把碗里搅拌好的面嘎达慢慢倒入锅里，注意边倒边搅，防止粘连，小火煮大约2分钟）关火，倒入少许醋.香油，放入香菜开喝了！☆（3.）鲫鱼豆腐汤（两条洗好的鲫鱼.豆腐块，生姜两片放入开水锅里，大火煮5分钟然后转换为小火，小火再煮5分钟，放入少许盐关火，出锅放入香菜）开喝！经济实惠！能想到的也就这么多了！

谢谢邀请，冬天吃汤菜暖胃，比较爱吃连汤肉片和烩菜。连汤肉片的做法挺简单，肉片加调料和红薯淀粉后滑油待用，葱姜蒜爆锅炒番茄加骨汤煮开放肉片，转入砂锅加手撕的平菇，加泡好的木耳、黄花菜，煮熟的花生米，调好味特别要记得加白胡椒粉然后勾芡，关火前撒点香菜，滴上香油淋上醋顺时针搅匀即可。我的烩菜就是一锅烩，肉馅放豆腐碎或者莲菜碎分别炸成丸子，肉片炸成小酥肉，五花肉煮熟切片，粉条泡软，油炸豆腐、白豆腐、腐竹、豆腐皮都可放点，用骨汤或肉汤一锅烩，调好味加些蘑菇白菜菠菜，也是记得加胡椒和醋。

我家很少喝汤，太占地😄，顶多是鸡蛋汤和紫菜汤，虾滑做汤也不错，做锅水，开了挤出虾滑，再放点黄瓜片就得了。说是广东人爱喝汤，南方人煲汤有讲究，我喝过他们做的鸡汤，放炉子上熬半天，再放淡菜，嘿！就是好喝

我不会做。🙏🙏🙏

到此，以上就是小编对于白芷的保健养生有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于白芷的保健养生有哪些的1点解答对大家有用。