cysgjj 发布于2024-11-10 18:23:54 饮食营养 3 次
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幼儿园大班的小朋友都是5~6岁这个年龄段,他们活泼好动,老师们可以带孩子们多多接触大自然的风风雨雨,让孩子们懂得成长需要经历沟沟坎坎,小树才能长成大树,将来才对社会有用,在幼儿园里孩子的饮食也很重要,营养搭配,合理进歺,这个是幼儿健康的主要目标。
1、春季到来,随着气温的升高,各种传染疾病进入高发期,危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长,在此,我们特意邀请家长朋友与我们一起努力,做好幼儿春季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。
2、卫生保健:保持室内环境的清洁卫生,有利于消灭细菌,减少疾病的发生。保持室内适宜的温度和湿度,当温度在8-18℃时,室内相对湿度保持在40%-60%之间,人体感觉舒适健康。经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。帮助孩子养成讲卫生的好习惯,勤洗手,勤晒被褥和换洗衣物。尽量少带孩子去拥挤的、空气不流通的公共场所,以减少传染病的发生。尽量多带孩子参加户外活动。在空气新鲜,阳光充足的户外奔跑跳跃,既有利于孩子们锻炼身体,提高身体综合素质,也有利于心情舒畅。为提高孩子的免疫力,为孩子们养成早睡早起的好习惯,保证睡眠充足。
3、饮食保健:饮食应做到营养均衡,选择多样化的食物,做到科学合理的搭配。粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质,应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。春天要摄入充足的维生素c。维生素C能提高免疫力和抗病能力,对大脑和身体发育有促进作用。维生素c含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。督促幼儿养成健康的饮食习惯,不挑食不偏食;少吃油炸食品;减少零食和冷饮的摄入。让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分,还能够增强孩子的新陈代谢能力,有利于将体内的有毒物质排出,降低生病的概率。
一、健康领域 情感领域:身体健康,在集体生活中情绪愉快。
二、语言领域 情感领域:善于与人交谈,懂礼貌。
认知领域:懂得倾听他人的讲话,能够理解。
三、社会领域 情感领域:乐意与他人交往,学习互助、合作和分享,有同情心; 爱父母长辈、老师和同伴,爱集体、爱家乡、爱祖国;
认知领域:理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则;
动作技能领域:能主动地参与各项活动,有自信心;能努力做好力所能及的事,不怕困难,有初步的责任感。
幼儿园大班孩子们都在5~6岁这个年龄段,孩子们在这个阶段,身体素质有了很大的提高,幼儿园的保健目标可以在锻炼身体方面,在营养搭配方面作出合理的规化,力求孩子们在这个阶段,成长的最快,减少感冒,增强[_a***_],使孩子们在幼儿园健康成长。
幼儿园大班的孩子年龄一般在5-6岁,我们根据幼儿的特点,在课程的时间设置大约为25-30分钟一节课。
这一年龄段孩子的劳动能力明显提高,喜欢操作,喜欢创新,在生活方面较中班也独立一些。所以我们在课程的设置上要求孩子不仅了解基础营养知识,并且鼓励孩子创新,完成简单的营养餐食搭配。在知道了营养素作用和含营养素食物后,模拟情景,可以让孩子扮演小营养师、小医生、小老师等角色,对症下药,解决缺乏某种营养素导致的症状。考虑到大班孩子的幼小衔接特点,在游戏中也会涉及一些简单的算术和描红,比如搭配每日的营养坚果配餐应该是一个核桃,五颗松子、六个杏仁,让孩子在学习营养的同时,锻炼思维能力。在语言方面,大班幼儿词类范围扩大,对词义理解加深,连贯性口头语言的表达能力有较大提高,所以我们要求幼儿在学习完营养知识后能够通过完成的语言把健康饮食观念传播给更多的人并能够在必要时候帮助别人。
到此,以上就是小编对于大班营养健康饮食评价的问题就介绍到这了,希望介绍关于大班营养健康饮食评价的4点解答对大家有用。
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