内经养生保健受哪家思想,内经养生保健受哪家思想影响

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于内经养生保健受哪家思想的问题，于是小编就整理了2个相关介绍内经养生保健受哪家思想的解答，让我们一起看看吧。

1. 《黄帝内经》的四气调神大论启发我们应该怎样养生？
2. 为什么有人说读懂《英耀篇》和《黄帝内经》是个人都能成为名医？

《黄帝内经》的四气调神大论启发我们应该怎样养生？

《黄帝内经》卷一，有四气调神大论篇。被称为大论，可见本篇的地位多么高，多么重要，它揭示了养生之道的根本思想和原则。

四气，指春夏秋冬四时的气候。是人类活动的外部环境。调神，指调节自己的身体，与外部环境相适应。中医思想就是如此奇妙，有道家道法自然的味道。皇帝本来就是道家的创始人之一，一直被后人称为黄老学说。他们崇尚自然，强调在大自然面前，人类还是小学生，要多多向大自然学习。

人出生以后，要慢慢培养理性思维，古代把大脑的智慧，把人的精神意志称为神。用此来根据四季的气候变化，安排自己的起居作息，安排自己的日常劳作，控制自己的精神情绪。

适应四季，要灵活应对。 小孩阳气正旺盛，天气一变，我们给宝宝穿的太厚，不利于提高孩子适应环境的能力。老年人阳气已经衰弱，对四季气候的变化要更敏感一些，穿暖和些以守固阳气。

中医上为什么讲，早上吃姜，赛如参汤，晚上吃姜，赛似砒霜。这也是根据四气调神的思想而确定的。早上，阳气初生，用生姜可以生发阳气以适应外部环境的变化。到了晚上，天气下降，人也到了休息，潜藏的时刻，这时就不能喝浓茶，吃姜来生发阳气了。

长长的一生有童年，少年，壮年，老年，如春夏秋冬四季一样，如果我们前两个阶段透支了身体，过于疲劳，消耗太多阳气，后来的阶段就会阳气不密，不能保持健康的身体，出现晚上不能安睡等症状。

我遇到这样一个真实的故事。有一中年妇人，带着十五岁的儿子去看中医。儿子脸上长了很多斑疮。中医询问一番后指出，孩子现在的病与你十五年前的饮食习惯有关。这位妇人惊奇的说，是啊，那年夏天，怀着孩子的时候，我总喜欢吃烧烤。你看，做母亲的不懂养生，违背自然之道，过度吃了烧烤，危害竟表现在儿子身上。

我们要警惕，眼下吃点垃圾食品没问题，不等于永远没有问题，每一次毒素的积累，都为我们今后的身体埋下隐患。

这篇大论指导我们一年四季应注意什么呢？

为什么有人说读懂《英耀篇》和《黄帝内经》是个人都能成为名医？

黄帝内经随便抽出一篇都够你研究半天的了！它讲的是天地人之间的各种关联。素问部分主要讲人何以病，而灵枢主讲何以治。

许多时候，庸医只会消除症状，而不能除根。真正的神医则望而知之，手到病除。

英耀篇是算卦，算卦光看外表看不出什。特别是和中医联系不乎外是看病。如果算卦只为看病。他不问对方的生辰八字是算不出人有什么病。人的身体状况，得什么病与生辰八字有关系。也就是人五行相生克。至于中医诊断于治病。与算卦一点关系都没有。中医以望闻问切诊断为主。最主要的还是脉诊。通过脉诊能把人的整个心里活动都能诊断出来。至于体内的实实在在的病，那就更别说了。神精病人，有的是***神精，装的，有的是真神精病，有时清醒的时候也装好人没病。但是通过脉诊。谁真谁***立即就知道。诊断出高血压就一定是高。什么是糖尿病？还是肾炎，都在脉里，是肝炎还是胆囊炎肝硬化。胃，冠心病。前列腺炎有的人说的己是肩周炎，其实是胆囊炎，腰腿疼，诊断出腰疼就腰疼，腿疼就腿疼。脊髓炎就是脊髓炎。多不说了，总之，中医诊断治疗是拼悟性思考技术。不是靠观察不是靠蒙，更不是拼嘴快不给对方说话和反应的机会。如果向上面所说的，一切全错了，一个病人治不好。

《英耀篇》不是一本治病的书，古代江湖郎中，行走江湖，可能用的到。但是真正的大医，不是靠巧言令色治病的。

《黄帝内经》，准确地说，这是一部让人不得病的书。该书讲的是天地万物的大规律，人们按照黄帝内经生活，就可以健康长寿不生病。

真正能够治病的，是张仲景的《伤寒论》和《金匮要略》，这两本书学通了，才有可能成为扬名一方的名医。

当然，如果是在学好黄帝内经之后，再学习伤寒论，就会进步更快。后者是在前者的基础上创新发展的。

《英耀篇》代表江湖派，《黄帝内经》代表理论基础，文中提问如果重心是《英耀篇》，其实就是有一定理论基础的骗术，这样其实是不行的，算卦的话可以，因为验证标准比较模糊，时间又长，可是看病则不行，验证标准就是切身感受，没治好就是没治好；如果提问重点是《黄帝内经》，《英耀篇》作为问诊和心理疏导的工具，也不是不行，这就是以医学为核心，以技巧疏导问询的一种方法。

法无恶法，唯用法之人善恶有别！

黄帝内经虽为中医理论之源，但光读这本书还是远远不够的，如何做到理论联系实际必须要读很多的书才行，同时还要多跟老师临床，积累治疗经验:；如果不懂药物、不懂方剂、不懂诊断、没有丰富的临床实践是不可能成为一代名医的。唐代名医孙思邈说得好：“世有愚者<span style="font-weight: bold;">读方三年，便谓天下无病可治；及治病三年，便谓天下无方可用。”这句话很经典，告诉我们实践是多么的重要。

到此，以上就是小编对于内经养生保健受哪家思想的问题就介绍到这了，希望介绍关于内经养生保健受哪家思想的2点解答对大家有用。