cysgjj 发布于2024-11-10 10:06:17 健身锻炼 4 次
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文景北路,刚过凤城二路中间有个新概念体育运动中心,环境很好,健身要讲求质量么,几十种操课,器械,乒乓球,温泉游泳都有,人也不会很多,月卡500,年卡是2000元,你是学生吧,只有一个月也炼不了个啥,运动3个月以上才出效果呢,运动频率太高容易造成机体疲劳,还是隔天一次的好。
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西安有很多健身俱乐部,比如亚特在西安有很多门店,乔治伍兹也是个不错的健身中心。最近有几家24小时营业的健身俱乐部开业,比如逗号健身房,可以满足年轻人昼夜颠倒的生活习惯。
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