cysgjj 发布于2024-11-09 14:26:49 保健养生 10 次
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显子塘绿茶
显子塘高山绿茶系传统手工釆摘、手工制作的农家茶。种植地海拔高度1200多米,常年云雾缭绕。始产于1778年间,至今已有200多年历史,茶叶品质上乘,味道独特,甘醇可口,能润喉和胃,舒心宁神,乃养生、保健之佳品。
全头玉米须是指玉米植株上部的所有茎叶及花序的***。它主要由花序和叶片组成,通常在玉米成熟收获的时候被保留下来,可以作为动物饲料或肥料使用。全头玉米须主要含有多种营养成分和活性成分,如萜类、多糖、维生素和矿物质等。近年来,科学家不断挖掘和研究全头玉米须的生物活性成分,发现其有抗氧化、抗菌、抗炎、抗癌等多重功效,还可作为药物原料。因此,全头玉米须不仅是一种重要的农产品,更是一种保健养生的佳品。
全头玉米须是指未经割除的玉米植株根部的全部茎叶和根系。这些玉米须长约1-2米,是非常营养丰富的饲料,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。
在农业上,常用全头玉米须作为家畜或猪的饲料,也可以作为有机肥料和田间绿肥等用途。此外,全头玉米须对环境也有一定的作用,可以减少土壤侵蚀和改善土壤质量,促进玉米植株的生长。
酸辣土豆丝、土豆肉片、土豆泥(里面还有肉哨,甚至盖酸菜…)、炕土豆、土豆饭、大盘鸡(土豆烧鸡肉)、洋芋擦擦、土豆面疙瘩(或者叫麻食?)、土豆餐包、土豆培根芝士卷…它似乎有炒一切、烧一切的功能。
作为一盘有颜值的土豆丝,可以像我以前的班主任那样儿,往里面配上青椒丝、黑木耳丝,老师说有色,好看,至于你会不会说好香、好吃,就看你的口味和手感了。
能不能端出一盘“眨眼光”的土豆泥,可以参考学校外小餐馆老板的做法,他说,土豆要用蒸的先弄熟,压泥的时候要留点小块块增加口感,之后猪油下锅,炒香土豆泥,调味出锅撒葱花端上桌。如果你要一点一点把葱花挑出来再吃的,回去做的时候就憋撒花了。如果你爱肉的,就弄点儿你爱的肉再出锅。反正它是一滩“泥”,可塑性极强。
如果爱吃脆的,可以在石板上烤薄低土豆“披萨”。如果有老面那就更好了,面发好弄薄,土豆擦薄,撒洋葱碎,铺土豆片、培根和其他一切水份少的料开烤。如果不在石板上烤,就是***一小圈脆。如果没有老面用干酵母也是好的。
反正是家常,用你的“体温”和关爱做出来的,都是能暖胃、暖心的。
土豆,我们也叫马铃薯。我和儿子最喜欢吃我家先生炒的肉末土豆丝、凉拌土豆丝,香脆可口,筷子夹起来时,韧劲实足。另外,还有红烧土豆,这三种做法是我们家最常吃的。
一、肉末土豆丝做法:
1、将土豆切成丝后放入清水中过滤一下,捞出沥干水,这个主要是把溢出表面的淀粉清洗,下锅时就不会沾锅底。2、将锅下油,烧热,倒入土豆丝快炒,土豆丝稍软即起锅放置菜碟中备用,倒入剁好的肉末,姜,蒜,锅中炒,加少许料酒,肉末将熟时再倒入土豆丝拌均,加适量耗油,葱,即可。也可以根据自己的口味加少许的辣椒和醋。
二、凉拌土豆丝
将土豆切成丝后,用清水浸泡一分钟左右,同时烧开水,水开后将土豆丝放入开水中焯一下,稍软后捞起再放清水中镇一下,捞出,沥水,然后放入切好丝状的葱、蒜、青红辣椒,一起拌匀。
三、红烧土豆
1、将土豆切成块,切好五花肉备用,配料姜,葱,蒜,老抽,八角。
2、锅加入油,炒五花肉变色,爆炒葱,姜,八角。
3、倒入土豆翻炒一下,加老抽。
4、加水,大火🔥煮开后,焖10分钟,加盐,即出锅食用。😄
对北方农村人来说,土豆不只是菜,还是饭,是冬天里除了大白菜、萝卜、地瓜之外,最容易储存的新鲜食材。
在老辈子还没有暖气,没有反季节蔬菜年代,有一窖子土豆,一窖子***萝卜,地瓜井里满满的大地瓜,再加一大咸菜缸的咸菜和各色干菜、咸鸭蛋之类的,完全可以过个好冬了。
至于土豆的家常吃法,在北方农村也是简单粗暴。最常用的方法,大概有这么几种:
一、直接烀土豆当饭吃
土豆当饭,营养又耐饥。现在年轻人可能无法想象,顿顿以土豆和地瓜(红薯或白薯)当饭的日子是啥样的?
土豆和地瓜,也曾是北方农民半年粮呢。就着咸菜等,就这么当干粮吃呗。就是有些噎人。我小时候吃地瓜就这样吃伤着了,以至于好多年看到地瓜就上酸水。
二、土豆切块炖
我最爱吃的是土豆炖芸豆,芸豆掰段,土豆去皮切大块,五花肉片用蒜片、葱段、大料、花椒等炝锅,土豆块和芸豆段直接推入,稍微炒一下就加水,大火再转小火炖。还可以加一点地瓜粉,要掌握火候,炖烂了,还不散,就好。在冬天,来这么一锅炖菜,绝对不亚于大***猪肉炖粉条的魅力。
到此,以上就是小编对于养生保健最美佳品是什么的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生保健最美佳品是什么的3点解答对大家有用。
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