食堂饮食真的营养吗,食堂饮食真的营养吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食堂饮食真的营养吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍食堂饮食真的营养吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 公司食堂的饭菜有营养吗？
2. 你怎样看待你学校的食堂？
3. 厨师懂得膳食营养吗？我们每天吃食堂饭菜，鸡鸭鱼肉的行吗？

公司食堂的饭菜有营养吗？

也真是奇葩啊 树皮 树根能成为饭菜吗 老一辈革命人也没饿死 不照样把你生出来了 自己都说是饭菜了 还有脸问有没有营养 惯的毛病到时不少啊 现在生活好点了 竟然养了这样的一群*** 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊 悲哀啊

你怎样看待你学校的食堂？

本人上学工作的地方都属于三四线城市，可能跟大城市的大学比起来档次有点低，回答的不好还请大家多多见谅，个人经历的话感觉食堂经营大概有两种吧，一种是学校管辖，做饭流程饭菜样式相对统一，另外一个就是承包给私人经营吧，前者有学校统一管理定价，饭菜价格不贵，经济实惠，很适合学生，缺点是由于定价较低，利润小，可能外面不少商家考虑到这个问题入住的少，后者可以多元化经营，利润相对较高，对于学生来说每个月的生活费要好一些，但是饭菜的可口 样式 口味 等会多元化，还有就是有些大学食堂晚上卖饭很早就结束了，学生聚会什么的可能都在外面餐馆进行，当初我上学的时候学校两个餐厅，一个老早就关门了，另外一个可以营业到晚上十一点，当时是工科学校男生比较多吧，又在新城区附近餐馆少，所以平时请客吃饭都在学校餐厅进行，可以用帘子围一下，或者去学校里面几个独立经营的小饭店，比起外面的好吃不贵，餐厅的生意挺火的，饭菜也好吃，唯一操蛋的事情是每个年级开学午饭基本都会涨价五毛到一块，那个时候午饭需要把八块左右吧，现在住的地方距离大学城很近，周末去学校看书，早上晚上四块基本就可以，中午五六块也可以，但是感觉口味一般吧，餐厅晚上老早关门了，当然这个可能跟学校附近的餐馆多上有关系，确定的经营策略吧。

对大部分学生党来说，特别是大学生，学校食堂，那可是深有体会。

刚开始进学校的时候，除了对学校环境和同学有着深深的好奇之外，其他的应该就是食堂了。记得我们刚上大一时，对于食堂，没啥特别的感觉，硬要说那就是肉少，感觉天天在吃素，可能质量不够数量来凑，每天对食堂阿姨说得最多的就是“阿姨，添饭”。

而一个学期过去了，对于食堂就开始了我们的厌恶之路，可能是食堂阿姨都身怀绝技，可以把每片肉切得超薄，真的，不去酒店当大厨可惜了。每个阿姨都有一个自带的技能，手抖。其具体表现为，可以准确无误得把勺子中那些许的荤给抖出😒，更别提青菜中自带的荤——大青虫🐛。

孩子是别人家的好，食堂也一样，其他学校食堂是不是来个什么网红菜，我们食堂一个字——稳，敌动了我不动🙂。

不过一直到后来离开学校，不知道为什么，时不时的会想起食堂的味道，可能是被他虐出感情了吧😊

厨师懂得膳食营养吗？我们每天吃食堂饭菜，鸡鸭鱼肉的行吗？

厨师肯定会懂些膳食营养，但是食堂厨师基本就是按照食堂固定的菜谱和固定样式去做了，不可能总是创新出好多样子，或者像大家在家吃的全面，或者爱吃什么自己可以在家就做。这样吃的也很多，这些都是不太可能的。

而且厨房做出来的都是大锅饭，大锅饭也不会有什么营养去让你维持一个好的状态。而且外面吃饭放油也会很多。如果说食堂吃的饭基本会满足我们温饱以及每日所需的膳食营养，那倒是可以的。但是食堂不可能总是做很多的菜供你补充均衡营养。我们都说讲究的是营养均衡。体内缺什么也不好，如果总吃鸡鸭鱼肉，那么蔬菜和水果所补充的营养就会短缺。不会有很多的膳食纤维和维生素给你补充，但是碳水化合物和蛋白质太多，长期这样吃下去，可能造成肥胖或者其他心脑血管疾病。因此，所需要的是保持营养均衡，我们一定不可能只从一个食物上补充到所有的营养。这就需要我们回家时候注意蔬菜水果以及各种坚果的摄入，把身体维持一个比较健康的水平。这样才会对我们自己的身体好。

这里面我倒是推荐几个家里做的菜，可以给大家均衡一下营养。做法之前也分享过的。

芹菜花生米，吃起来才是绝配。

周末在家做个蔬菜火锅。这些都是可以的。

或者做点清爽的土豆丝也是不错的选择。

再拌上西兰花。补充各种维生素

然后可以吃点洋葱。清理下肠胃。这些都是不错的选择。

到此，以上就是小编对于食堂饮食真的营养吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于食堂饮食真的营养吗的3点解答对大家有用。