cysgjj 发布于2024-11-07 07:08:16 饮食营养 1 次
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营养不良是一种慢性缺乏症,主要表现为进行性消瘦,皮下脂肪消失,肌肉萎缩,体重停止增加,继而下降,甚至造成身体各系统的功能紊乱。根据各方指数把营养不良分为三度。
1.轻度营养不良:体重比正常约低15-20%,腹部及躯干脂肪减少,精神状况改变不多,此时找出原因,合理治疗很快就会康复。
2.中度营养不良:面色苍白,明显消瘦,体重比正常低25-40%,腹部、躯干及四肢皮下脂肪显著减少,精神不镇,消化功能紊乱,抵抗力差,易合并感染、贫血、腹泻等。
3.重度营养不良:体重比正常降低40%以上,皮下脂肪几乎完全消失,皮肤干燥,弹性很差并且有褶皱,消化功能差,并且有呕吐、腹泻、腹胀。除此之外还表现有呼吸浅慢,心律不齐,血压降低,无力。
并发症:重度营养不良病人常因血浆蛋白降低而合并全身水肿。各种维生素缺乏,如夜盲、角膜软化、口角炎、口腔炎、齿龈出血、皮肤紫癜等。由于抵抗力低下,容易合并其他感染,如肺炎、肠炎、败血症等。
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成人的营养不良多表现在面色萎黄,体力弱,或者身体虚胖,做体力工作不能够长久,多由于肠胃疾病,或者其它脏器疾病影响身体的吸收功能,头晕可能是低血糖引起的。 改变营养不良,着重于饮食调理,养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,
首先得明白是什么原因造成的营养不良,营养不良包括营养摄入不足和营养过剩两种类型。
这里就只说明消瘦型的营养不良。通常情况下,造成营养不良的因素有两种:
第一是单纯的营养摄入不足造成的营养不良;
单纯的营养不良造成的因素有:
1、消瘦型 由于热能严重不足引起小儿矮小、消瘦、皮下脂肪消失、皮肤无弹性、头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。
如非洲营养摄入不足,十分消瘦的儿童,因为营养不良会阻碍其身体机能的发育与合成,身材矮小、骨瘦如柴是其典型的特点。
2、水肿型 是由于严重蛋白质缺乏引起,周身水肿,眼睑和身体低垂部水肿,皮肤干燥萎缩,角化脱屑等。 3、混合型
第二是由于疾病因素引起的营养不良
是体重指数(BMI)。
因为BMI是用体重(千克)除以身高(米)的平方来计算的,其结果大致反映了一个人体重的相对程度,用以判断是否存在肥胖、偏瘦或营养不良的情况。
如果一个人的BMI小于18.5,则视为轻度营养不良;如果BMI小于16,则为中度营养不良;BMI小于15,则为重度营养不良。
但需要注意的是,BMI不是百分之百准确的判断标准,因为它并不能区分出肌肉和脂肪对体重的影响,也不能考虑到年龄、性别、种族等因素对体重的差异。
因此,营养健康需要综合考虑多个方面,包括饮食、运动、睡眠等等。
到此,以上就是小编对于重度营养不良饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于重度营养不良饮食的2点解答对大家有用。
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