我想学中医养生保健学,我想学中医养生保健学怎么样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于我想学中医养生保健学的问题，于是小编就整理了3个相关介绍我想学中医养生保健学的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生学什么？
2. 学习中医需要哪些课程？
3. 怎样自学中医？

养生学什么？

不同的人群养生学习的内容也不一样，不能一族而论！

养生的目的是为了身体健康和延年益寿，所以大家要根据自己的状况和需求学习不同的内容！如身体比较虚弱的就要学强身健体的，尤其是有氧运动和力量训练；平时身体比较硬朗的，就要学太极，八段锦之类的，做到刚柔结合；平时锻炼多的，就得学辟谷，静养等！

据介绍，中医养生学专业主要培养掌握中医学基本理论、知识和技能，与中医养生学相关理论知识和实践技能，同时掌握一定的西医学基本理论、知识和技能，并具有良好的人文关怀精神和自然科学素养的高级中医养生医学人才。

这些人才适合在各类养生、治未病机构和各级医院治未病科(中心)、老年科、慢***相关科室等，从事中医养生、治未病和慢***、老年病干预治疗、防护等工作的合格专业人才。

学习中医需要哪些课程？

中医学专业的话主要就是四大基础课程：中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学。中医学本身也叫汉族医学，简称汉医，它起源于汉族，是由汉族人民发展出来的，它本身也是汉族文化体系的组成部分。

学习中医需要系统学习《医学基础》《诊断学》《方剂学》《中医内科学》《中药学》《中医外科学》等课程。

学习中医基础课程，包括解剖生理、病理生理学等，学习掌握中医学基础的基本理论和基本知识，了解中医学的发展概况。

学习中医诊断课程，包括望闻问切四诊，了解临床基本技能。

学习中医内科学，包括经络腧穴、病因病机与证候等内容。

学习中医药大学英语，掌握英语阅读与翻译能力。在学习过程中要注意与实际相结合，注重实验技能的培养和临床技能的训练，要理论联系实际，重视实验技能与临床技能相结合。

1、基础课程：中药学、中医学、化学。

2、核心课程：开设中医学基础、临床中药学、方剂学、药用植物学、中药化学、中药药剂学、中药鉴定学、中药炮制学、中药药理学、中药分析、药事管理学。

3、主要课程：开设思想道德修养与通识教育课程，主要包括国家规定开设的思想政治理论课程和体育、外语等。

学习中医需要涉及多个课程，主要包括以下内容：

1、中医基础理论：包括中医学的基本理论体系，如阴阳学说、五行学说、经络学等。

2、中药学：学习中药的基本知识，包括中药材的分类、性味归经、功效与用法等。

3、方剂学：学习中药方剂的配伍原则和应用，了解不同方剂对疾病的治疗作用。

4、中医诊断学：学习中医辨证论治的方法和技巧，包括望、闻、问、切四诊法，掌握辨别疾病症候的能力。

5、中医针灸学：学习针灸的基本理论、穴位与疗法，掌握针灸治疗的原则和技术。

6、中医推拿与按摩学：学习中医推拿按摩的基本理论和技术，包括经络***、穴位***等。

7、中医养生保健：学习中医养生的基本理论和方法，了解中医药对健康的重要性和作用。

除了以上主要课程，还可能包括中医临床实习、中医文献阅读与研究等内容。需要注意的是，不同学校和专业设置的课程可能会有所差异，具体以所在学校的课程安排为准。

怎样自学中医？

有想自学中医的想法，太棒了，一旦开启正确地学习中医之旅，你一定会每天过得愉快而充实，心安而不会茫然，也不会再害怕面临生病啥的，它不仅仅是教会我们如何认识病，如何治病，更是教给我们人与自然、与社会和谐相处的智慧……

说一说我一路自学中医的体会，看看会不会帮到你

首先我要感恩所有的***！在自学中医的路上总是遇到一群真的热爱中医的人，遇到纯公益的团队带着我们学习，一开始接触到的是倪海厦老师的网络针灸课程，他的风趣幽默有爱地讲课风格让我一下子就爱上中医了，并且讲的都是毫无保留地干货，实操，没有深奥难懂的大道理……

后来进一步学习的路上，遇到学习郭老先生本能系统医学的同伴们，加入了***知医的学习平台，这也是一群热爱中医的人们搭建的自学中医的纯公益平台！

郭生白老先生的本能系统医学把传统中医的那些难懂的术语咀嚼后变成了现代语言，并且整合了历代互相争论不休的各家各门各派观念，让没有文化的人都可以学的懂，记得郭老先生说的一句话，他说：

你学中医之前没有文化没关系，不认识字也没有关系，只要去听去看去悟，你一定能学会，你也一定会成为一个有文化有智慧的人

说再多都比不过行动起来，如果你真想学中医，可以关注我，带你走上和我一样***的学习之旅！

到此，以上就是小编对于我想学中医养生保健学的问题就介绍到这了，希望介绍关于我想学中医养生保健学的3点解答对大家有用。