cysgjj 发布于2024-11-05 23:19:15 饮食营养 2 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠内营养饮食护理的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肠内营养饮食护理的解答,让我们一起看看吧。
肠道要健康,首先需要注意饮食卫生,不能吃路边摊,容易因为卫生不好导致腹泻等。
其次,要注意不要吃太过生冷的东西。
第四,可以喝点咖啡草根茶,有助于肠道益生菌的繁殖,维护肠道健康。
<span style="font-weight: bold;">想要肠道健康,饮食上要做到“四不要”!
1、不吃夜宵
很多人睡得晚,喜欢在睡前吃夜宵,这种行为,是十分损害肠胃的。
经常吃夜宵,会使人发胖,增加胃肠道的消化负担,使更多毒素滞留在体内。
而完夜宵再睡觉,容易导致消化不良,形成胃肠疾病。尤其是夜宵中吃大量的肉、蛋等高蛋白食物,而摄入过多蛋白质,身体吸收不了,会滞留在肠道中变质,产生氨、吲哚、硫化氢等毒素,***肠壁,增加癌症的发生率!
2、暴饮暴食
三脂 包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症三类。
防止甘油三酯偏高,首先要从食物着手限制脂肪的摄入。你所说的食疗降血脂,只能起到***降血脂,很多时候效果并不明显。虽然是这样说,但是不能因此放松高血脂的饮食,因为如果饮食不当,暴饮暴食、抽烟喝酒等,还会妨碍高血脂的治疗,增重病情 。
高血脂的饮食吃什么好?饮食不宜太油腻,清淡饮食比较好。因为高血脂属于一种代谢综合征,人体的脂肪沉积体内,再吃高脂肪、油腻食物肯定是不适合的。建议平时可以多吃一些蔬菜和水果,如燕麦、玉米、柿子、橙子、茄子、大白菜、洋葱、大葱、大蒜、黑木耳、苹果、香蕉等。
温馨提示:平时应该做到控制饮食,加强运动,等等。具体就是吃的有尺度,勤锻炼身体,给自己制定一套科学的膳食结构,注意调整自己的生活习惯和饮食规律,严格控制脂肪和热量的摄入,最后就是树立一个愉快的生活态度。三脂过高是有引发脂肪肝、高血压、动脉硬化、脑中风、心肌梗塞、糖尿病的可能 ,需要及时接受治治疗。
肠内营养粉剂的主要成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。他的主要作用是可以提供高质量营养,能加强营养、造血及免疫功能。用于消化道瘘或昏迷者管饲,接受化疗、放疗的肿瘤患者等是一种完整的蛋白营养制剂,适用于肠道功能消化吸收好的患者。
肠内营养粉剂的主要成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。他的主要作用是可以提供高质量营养,能加强营养、造血及免疫功能。用于消化道瘘或昏迷者管饲,接受化疗、放疗的肿瘤患者等是一种完整的蛋白营养制剂,适用于肠道功能消化吸收好的患者。
饮食调理:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。有条件的话最好[_a***_]餐后喝徳浦的肠渭寳茶,助消化、调理肠胃、健脾益胃,内部调理,一步到“胃”。同时肠胃不好的人吃饭要注意:除了定时定量进餐要细嚼慢咽,另外心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,***食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。肠胃不好的人要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防***胃粘膜而导致病情恶化。2、精神调理:临床上由于精神***、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此建议肠胃不好的人保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志***。要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的***。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。3、慎起居、重锻炼:有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,肠胃不好的人按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被,免受寒邪侵袭,对于促进胃病的康复有着重要的意义。肠胃不好的人注意保暖护养:夏季肠胃着凉后容易腹泻,久之会形成习惯性腹泻。秋凉之后,昼夜温差变化大,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
到此,以上就是小编对于肠内营养饮食护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠内营养饮食护理的4点解答对大家有用。
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