藏医养生与保健的心得,藏医养生与保健的心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于藏医养生与保健的心得的问题，于是小编就整理了2个相关介绍藏医养生与保健的心得的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医学领域到底有多深？如何做到细致学习中医？
2. 西藏好玩吗？怎样才能玩好西藏？

中医学领域到底有多深？如何做到细致学习中医？

要学精学好，要经受住实践的检验，即要能治好病，药到病除，诊断准确。安心刻苦下功夫吧！不是三，五年就能做到的，！不信你看看那些名中医，哪个不是又白又长的胡子！(玩笑话)。

中医学领域有多深？如何做到细致学习中医？

中医学作为一门专业性非常强的学科可以说是博大精深。想要系统而全面的学习中医学知识，最好的办法就是报考中医药类的大学，在专业的中医药大学里接受系统而完整的教育。

中医学是研究人体生理病理以及疾病的诊断和防治等的一门科学，它有独特的理论体系和丰富的临床经验。

作为在我们中国流传了上千年的中医学、作为对我们中华民族的卫生保健事业作出突出贡献的中医学，它既有丰富而庞杂、系统而完整的理论体系和浩若烟海的古典医籍，又有可操作性非常强的、灵活多样的诊断和治疗手法。

实事求是的讲，在现代医学的蓬勃发展下，中医学在有些人的眼里显得有些不合时宜了，觉得中医学落后了，觉得中医药老土了，那都是因为对中医学不了解所引起的误会。

个人觉得，就中医学和现代医学来讲，最显著的区别并不是治疗手法和诊断工具，而是彼此的哲学指导思想。

现代医学用一句话来概括它的指导思想就是“头痛医头，脚痛医脚。”也就是所谓的对症治疗。

中医学的指导思想是整体观念，辨证论治。它把整个人看作是一个整体，对待疾病***取的诊断和治疗并不单纯的只是针对局部病变，而是全面而系统的看待，具体问题具体分析。因此才有“上病下治，下病上治”等中医理论的出现。

而且随着对中医学了解的深入，你会越来越喜欢这门古老而又年轻的学科。最后祝所有看到这篇帖子的朋友们，身体健康、阖家幸福。

学习中医学，要明白以下几个方面的问题，才能成为一个大家

中医基本理论是以《黄帝内经》里描述的阴阳五行学说为基础，逐渐演变派生出不同的流派。

根据流派创始者的学术宗旨、研究角度、方法与手段的不同，以及研究者的哲学观念、所处的地域环境和医疗方式等方面的不同，形成了医经和经方两大宗派。其中，以针灸和切脉见长的称为医经派；以使用药物方剂者见长的则称为经方派。

医经和经方派几千年来，在中国中医历史舞台上轮流交替，但理论始终没有突破阴阳五行思想的束缚。

明朝李时珍《本草纲目》之前，总体上，医经派占据主流；《本草纲目》出现之后一直到清代末期，医经派日渐式微，经方派逐渐占据中国社会医学主流。

医经派和经方派再具体细分，又有以下几大派别：

“伤寒学派”，“寒凉学派”，“易水学派”，“攻邪学派”，“补土学派”，“温补学派”，“滋阴学派”，“温病学派”。

这八大学派基本上都以《黄帝内经》的阴阳五行为指导思想，以“伤寒”为辩证基础，各自发展出各自的的具体方法和学说。

分清中医各流派之后，就要认真研究各流派的特点、方向和特长，以及各不同流派之间的区别与联系。然后，选定一个自己感兴趣的流派，全力以赴。突破之后，再逐渐扩大至其它流派。时刻明白各个流派的特点特长，在具体学习和实践中慢慢体会把握。这个对于学习至关重要。

随着科学认知的提高和科学技术的迅猛发展，以及现代医学不言而喻的强势对比，独立于科学认知之外的中医理论和学说，不管是任何流派，其古老的学说与现代科学认知都会有十分剧烈的冲突。

我是一名中医爱好者，中医知识很广，很深!中医技能很多!要学好中医不是三年五年，而是一个长时间的历程，具体分为!

1学习中医基础，记下诊断知识，并从身边的人之病开始慢慢学会诊断，养成诊断习惯。

2博览前人知识，记下相关论述。

3学习中草药知识和现代制药的名种技术，让中草药的方便性更有效体现，和利于中医发展!

4看医案，看中医们临床并向他们学习各种技术技能。

5临床学习，应用中医技术，中医知识，结合《黄帝内经》，细心服务于患者。

我只能说很难很难，千年出一个张仲景医圣，后世几百年出几个大家，现在的社会环境，根本不可能，民国30年有那么多***，现在有几个，没有那个环境了。所以我不想说别的了。如果想系统学习中医，很容易，学习到精深不可能。

西藏好玩吗？怎样才能玩好***？

米拉山口，即***米拉山的山口，地处***市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，这里是***——林芝旅游线上的一个休憩之地。米拉山口海拔5013米，山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口，就踏进林芝地区的工布江达县。

鲁朗”藏语意为“龙王谷”，也有人将其名字译为“叫人不想家的”地方，这一地区河流纵横并且有着林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花，以及各种野生动物。木篱笆、木板屋、星罗棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒，野花竞放，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。所以来到鲁朗，又怎能错过在这样的环境中游走一番，放松身心。

雅鲁藏布大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵***而引起世界各界人士关注。不仅以壮阔的自然风光给我们留下无限的遐想，其中流连的各种神话故事也让我们神往。相传***族的祖先——猕猴，就是来自于大峡谷地区。我们不仅在视觉上能够得到充分的享受，也在这一片和谐圣地中得到心灵的滋润。

近距离体会南迦巴瓦峰的壮美***最古老的佛教“雍仲本教”的圣地。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。

“南伊”，藏语意为“仙境”。不仅风景秀美，更为神秘的是这里鲜为人知的珞巴文化。有“藏地药王谷”之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”。

到此，以上就是小编对于藏医养生与保健的心得的问题就介绍到这了，希望介绍关于藏医养生与保健的心得的2点解答对大家有用。