中医中草药保健养生书籍,中医中草药保健养生书籍有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医中草药保健养生书籍的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医中草药保健养生书籍的解答，让我们一起看看吧。

1. 介绍中医药的书籍有哪些值得推荐？

介绍中医药的书籍有哪些值得推荐？

建议对中医药有兴趣的朋友，可以作为专业需要或业余爱好，对祖国伟大的中医药宝库作一些学习与研究，定会受益匪浅。

尚未读中医药经典之门之前，建议读一下刘力红的巜思考中医》和唐略的《思考中药》，还有广东科技出版社出版的巜中医生手册》。以引起自己对中医药的兴趣及认知。

学习中医药，必须读经典、读原著。推荐学习巜黄帝内经》、巜医宗金鉴》、《伤寒论》、《温病条辨》、《金匮要略》、巜本草纲目》。可参考阅读上海科技出版社出版的巜中药大辞典》、福建科技出版社出版的巜传统方剂手册》。

中医治病强调从身体的整体考虑进行辩证施治，注重解决身体的阴阳平衡，所以很有必要研读《易经》，再读一些哲学书籍，以找到中医药的本源，拓展中医治病的思路。

以上建议，仅考参考。

作为一名曾经的中医学生，和现在的中医院校教师及附属医院医生，我曾经在学校的中医书库***过两年，读书到现在购置的中医书籍至少有三万元钱。我想谈谈我自己的体会。看中医类的书，大致分为兴趣培养期、入门期、构筑基础期、应用拔高期。

我自己对中医药的兴趣是从高中开始的，当时是在高中的地摊上买了一些旧的中药炮制书及中药图谱，便比葫芦画瓢去***集中药和尝试进行简单的炮制。因此这个阶段喜欢一些可视性很强，又能直接动手操作的。到了大学之后认认真真读过好多遍《名老中医之路》和《思考中医》，作为兴趣培养书。应该说来，当时读这两部书的时候很是兴趣高涨、血脉偾张，感觉掌握了学习中医学的捷径，而且按照这个来学，自己也能成为一个名医。但是若干年后等我走上了讲台，我坚决反对我的学生在进入临床前就读《思考中医》，原因无它，书中有些观点过于偏激和牵强附会，容易将没有鉴别能力的医学生带入歧途。

入门期的图书我是从四大经典（《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《黄帝内经》）以及四小经典（《药性赋》、《汤头歌诀》、《湖脉脉学》、《医学三字经》）入手的，没有其他的捷径，就是背诵。大学期间背诵的一些内容至今还能脱口而出，用起来得心应手。关于这套书的版本，四大经典我推荐人民卫生出版社出版的中医经典必读丛书，四小经典我推荐人民卫生出版社出版的那套“白话解”丛书。虽然问题是中国中医药出版社的小编提出来的，但是平心而论，人卫的图书校勘相对严谨，错讹之处较其他出版社的书少很多。

构筑基础期还是以教材为主，尤其是方剂学教材，我始终认为方剂学才是连接中医各科的桥梁，上承中医基础理论、中药和诊断学，下启临床各科，从读书到现在方剂学我背诵了不下10遍。实际上教材是最具有系统性和条理性的中医书籍，非常适合知识框架的构建。可惜现在很多医学生盲目自卑，被社会上的杂音干扰太多，总觉得看不起自己的教材，觉得中医的教材不伦不类，甚至在教材上也有一股浓重的怀古情结，觉得解放后的教材不如民国的，新世纪的教材不如上世纪80年代的，其实是个很大的误区。中医教材，我比较喜欢上海科技出版社的五版教材，因为比较简洁易读。

真正到了临床之后，我们更多的是带着问题去看书和参考书，然后看自己学科相关的著作去精读。这个阶段有几部丛书受益很大。一部是人民卫生出版社的“中医经典临床必读丛书”，涵盖了临床各科，这套丛书除了四大经典之外，重点推荐景岳全书、医宗金鉴、温热经纬、张氏医通、临证指南医案、石室秘录、医学衷中参西录。一部是中国中医药出版社出版的“中国百年百名中医临床家丛书”，一部是人民卫生出版社出版的“现代著名老中医名著重刊丛书”，还有一部是中国中医药出版社出版的“明清名医全书大成”。最后一部主要是当做参考书来读的了。我个人读书有个局限，就是隋唐至宋代的书较少读，原因是条理性不强，很难记忆；现代医家的医案少读，因为一些医案疗效太好以至于总觉得可望不可即。这种跳跃式读书的习惯是否正确，还有待时间进一步的检验。

总之，我个人的体会是兴趣是最好的老师，读书是为了能够指导解决问题。对于医学生来讲，四小经典是童子功，四大经典是基础，需要精读，其他书籍是锦上添花，在常规治疗山穷水尽的时候，能起到柳暗花明的开拓思路的效果。借用我读书的时候老师送我的一句话来结尾，<span style="text-decoration: underline; font-weight: bold;">“熟读百家学说，方知百家胡说”。

到此，以上就是小编对于中医中草药保健养生书籍的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医中草药保健养生书籍的1点解答对大家有用。