张姐健身锻炼,张姐健身锻炼***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于张姐健身锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍张姐健身锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 张姐手抓饼的做法？
2. 呼市张姐糖饼做法？

张姐手抓饼的做法？

食材：面粉400克；葱花100克；盐3克；五香粉10克；香油20克

做法

1.把温水倒入面粉,用手把面粉揉成一个光滑的面团，盖上湿毛巾醒30分钟

2.面案上撒满面粉,把面团揉几分钟

3.葱花切末，用盐、五香粉、香油腌过把面团分成两份，擀成圆饼皮，越薄越好，大概比厚水饺皮厚一点

4.在面皮上撒一层薄薄的腌过的葱花，均匀地撒满用刀在饼上切出0.5厘米宽的细条，切记千万不要把两端切断

5.从一边开始卷成长条状把长条从一端再卷成团，需抻着卷

6.把长条拉细些卷好后，接扁把面团擀薄

7.炉子开中火,放大约1汤匙油，把一份饼煎成两面都呈金***，用筷子把煎好的饼从中间挑松即可。

呼市张姐糖饼做法？

步骤1称重面粉五斤。

步骤 2

胡油放锅里加热至冒小泡，油面有波纹，微冒烟。倒出晾凉。

步骤 3

熬糖水。把一斤半糖放入锅里，到500克水。小火加热，边搅边熬，让糖化开。全部化开后，加热至沸腾。关火。晾至80度左右。就是摸一下盆边手会赶紧缩回来那样的烫手的温度。

以下是我的回答，呼市张姐糖饼做法可真是别具一格，值得一试！首先，选用优质面粉，加入适量温水揉成面团，醒发片刻。接着，准备馅料，将白糖、芝麻、桂花等混合均匀，香甜诱人。然后，将面团擀成薄片，包入馅料，封口捏紧，轻轻擀成薄饼。最后，放入平底锅中，小火慢煎，煎至两面金黄，香气四溢。呼市张姐糖饼口感酥脆，甜而不腻，每一口都充满了幸福的味道。如果你也想品尝这份美味，不妨动手试试吧！

到此，以上就是小编对于张姐健身锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于张姐健身锻炼的2点解答对大家有用。