国学与养生保健长寿秘诀,国学与养生保健长寿秘诀有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国学与养生保健长寿秘诀的问题，于是小编就整理了2个相关介绍国学与养生保健长寿秘诀的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有健康长寿药💊？
2. 如何培养孩子对国学的兴趣？

有没有健康长寿药💊？

想长寿健康，除了先天的遗传因素外，后天的生活方式才是最重要的。

“忙”，是世界上最便宜的药。

我国新闻漫画的泰斗方成老先生享年100岁。

他在晚年仍坚持创作，思路非常敏捷，甚至在93岁时，每天还能够自己用电脑打字写传记呢。

很多人问他养生之道，老先生作了一首诗回答大家：

如何培养孩子对国学的兴趣？

就在刚刚，我叫小外孙快去洗脸刷牙，可是他拿着一本书在那磨蹭，理都不理我，我走过去一看，原来他在特别专注地看一本学成语的书。

看我走过去，他翻着书说：这个“盲人摸象”，我们学过了，“杞人忧天”我们学过了，这个“高山流水”，“愚公移山”，“拔苗助长”，我们学了这么多了。

他对学成语的兴趣越来越足，每天催着给他讲，这本书基本上快讲完了，时不时的，自己都可以运用了。

只要用得稍微靠谱的时候，就鼓励他，夸他用得真对，比如说，他用过“对牛弹琴”，还用过“高山流水”。

他随手在钢琴上弹出一些音，然后就问我，你懂得我弹得是什么意思吗。如果我说对了，他就会说：对，高山流水觅知音呀！你就是我的知音。

【宁老师说：学国学重在孩子自己感兴趣，和他一起玩儿。必要死记硬背，慢慢地，他就会越来越喜欢了】

一、先从自身做起，潜移默化，创造良好的学习国学的氛围。

二、陪伴孩子一起了解国学，听国学、读国学、学国学、熏陶孩子的国学情怀。

三、用音乐、多媒体等让孩子进一步了解国学里的经典故事，培养孩子的国学兴趣。

四、国学是中华文明的根源和灵魂。让孩子意识到学国学，传承中华文明、弘扬民族精神的重要性和责任。

培养孩子对国学兴趣可以根据孩子喜欢听睡前故事的特点，在孩子还没有学习能力之前，父母可以挑选故事性强的经典故事，在孩子睡前讲给他听，比如孔融让梨、卧冰求鲤、孟母断机等，用国学文化日复一日地熏陶他，慢慢培养他对传统文化的兴趣。

刚才视频中的贺莉然小朋友，小小年纪就饱读诗书，才思敏捷，在台上能够沉着应对对手的挑战，这些都得益于她从小对于古诗词的热爱，而这种热爱正是源于她的妈妈从小给她诵读古诗词。

2、家庭教育中，最好的教育是言传身教。儿童时期是孩子模仿能力最强的时期，这个时候，即使是不刻意去教，孩子也能把他所看到的、听到的行为，模仿一二。所以在孩子的儿童时期，家长如果以身作则，每天抽一点时间来诵读国学经典，时间久了，即使一开始不愿意，孩子也会好奇是什么“好玩”的东西吸引了爸爸妈妈每天去做，从而自己也开始去体验这种乐趣。

3、在特定的环境中，让孩子去接触和理解国学文化。

4、根据孩子喜欢玩游戏的特点，家长在给孩子教授国学知识的时候，也可以通过和孩子一起玩小游戏来引导孩子学习国学，比如玩成语接龙，知识小问答，或者直接像电视节目那样，和孩子来一次飞花令的比赛。让孩子在玩中体验学习国学的乐趣，并在游戏结束后予以孩子适当的小奖励，鼓励他们再接再厉。

只有让孩子在轻松和谐的氛围中主动地探索、自主地学习、在互动中感知中国传统文化，在潜移默化中传承传统文化的精华，才能真正发挥孩子的主体性，培养出文明、儒雅、有个性、有创造力的孩子，让他受益终身。

国学是祖国的优秀文化遗产，题主提出这样的问题，说明题主充满着文化自信，希望弘扬民族文化，让优秀的传统文化传承下去，所以，在回答这一问题之前，我先给题主点个赞！

那么，应该如何去培养孩子对国学的兴趣呢？

1、营造学习国学的文化氛围。

家长可以购买各种形式的国学经典书籍，比如，绘画版的，少年版的，原著版的；并放在家里比较醒目的位置，比如沙发上、茶几上、书案上等等。这样，小孩随手一拿，就是国学书籍，自然而然就会渐渐地喜欢上。

还有，空闲时陪孩子看电视，也可以有意识地看有关国学经典的频道，看多了不愁孩子不喜欢。

2、通过自身示范来潜移默化。

作为家长，要让孩子喜欢看书，自己一定要经常看书；同样，要让孩子对国学有兴趣，自己也一定要经常看国学经典书籍。这是一种潜移默化的影响，很有作用的。比如，苏轼苏辙兄弟文章这么有文***，成就这么高，与父亲苏洵的潜移默化的影响是分不开的。

3、通过讲有趣的国学故事来培养兴趣。

国学书籍中有很多有趣的故事，像“二桃杀三士”啊，“凿壁偷光”啊，“三人成虎”啊，等等。家长可以抓住小孩的兴趣点，选择一些既有趣，又有启发的名人典故，来激发小孩的兴趣。

4、通过参加相关活动来激发小孩兴趣。

当孩子有了一定的国学基础，可以通过参加一些与国学相关的活动。并且尽可能地把小孩的优点和活动结合起来，让小孩在活动中找到一定的成就感，这样，小孩学习国学的兴趣就会越来越浓厚。

比如，小孩普通话标准，音质好，参加国学经典朗诵比赛，小孩在获奖的成就中自然而然就喜欢上国学了。

大家好，我是华老师。以上就是我对培养孩子对国学兴趣的几点看法，大家肯定还有更多更好的办法，欢迎评论区留言交流！

到此，以上就是小编对于国学与养生保健长寿秘诀的问题就介绍到这了，希望介绍关于国学与养生保健长寿秘诀的2点解答对大家有用。