cysgjj 发布于2024-11-02 16:50:16 保健养生 6 次
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摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是胀胀的,一摸有点硬,这种人就不能吃黄芪。而有的人肚子看起来鼓鼓的,但是一按就陷下去,很松软,这样的人就是气虚,就很适合吃黄芪。 从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。 从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪
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