cysgjj 发布于2024-11-01 07:31:41 饮食营养 9 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童腹泻饮食营养指导的问题,于是小编就整理了5个相关介绍儿童腹泻饮食营养指导的解答,让我们一起看看吧。
如果孩子拉肚子了,最好给孩子吃一些易消化的,较为清淡的食物,同时能够起到顺畅通便的作用。可以帮助孩子缓解消化不良的情况,辅食可以吃一些新鲜的蔬菜水果,能够补充孩子身体所需的营养。在孩子吃完饭之后,最好顺时针按摩宝宝的肚子,有利于消化,饭后可以喝一些酸奶,对身体也是好的
如果孩子拉肚子了,最好给孩子吃一些易消化的,较为清淡的食物,同时能够起到顺畅通便的作用。可以帮助孩子缓解消化不良的情况,辅食可以吃一些新鲜的蔬菜水果,能够补充孩子身体所需的营养。在孩子吃完饭之后,最好顺时针***宝宝的肚子,有利于消化,饭后可以喝一些酸奶,对身体也是好的
<span style="font-weight: bold;">当然,不是说不能吃粥和面条,做为主食确实不错,因为腹泻期间宝宝身体会流失大量水分,所以富含液体的食物都很适合给宝宝吃,但还应该搭配其他食物一起。
土豆中富含钾元素,100克中含502毫克,有高钾蔬菜之称。钾元素是人体需要的微量元素,参与新陈代谢,维持人体肌肉的正常功能。
南瓜、胡萝卜等橙色的蔬菜对于腹泻宝宝有帮助,因为其中含有丰富的胡萝卜素,可以在宝宝体内转化成维生素A,促进上皮细胞修复。
这些都是好消的,并且富含优质蛋白质的食物,应该给宝宝搭配食用。
以上食物都富含锌,而补锌会促进腹泻的恢复,所以可以给宝宝做成软烂的肉泥拌入粥或者直接吃。
说完可以食用的食物,我们来看看对宝宝腹泻恢复不太好食物有哪些?
这类食物不宜消化,消化不良会影响腹泻恢复
之前给大家分享过很多宝宝便秘可以吃的水果,基本上都是带小籽类的,在腹泻期间就不要再给吃啦哈。
容易引起胀气的食物尽量避免提供,胀气也会使宝宝不舒服。
山药这种食物营养较为丰富,其中富含充足的蛋白质、碳水化合物以及各类微量元素,并且其属于比较容易消化的一类食物,所以宝宝在腹泻的时候吃山药对健康没有影响,还能帮助保护胃黏膜,有利于胃肠道环境改善。拉肚子期间肠胃功能比较弱,少时多餐,利于消化,山药一次不要吃太多。
山药这种食物营养较为丰富,其中富含充足的蛋白质、碳水化合物以及各类微量元素,并且其属于比较容易消化的一类食物,所以宝宝在腹泻的时候吃山药对健康没有影响,还能帮助保护胃黏膜,有利于胃肠道环境改善。拉肚子期间肠胃功能比较弱,少时多餐,利于消化,山药一次不要吃太多。
到此,以上就是小编对于儿童腹泻饮食营养指导的问题就介绍到这了,希望介绍关于儿童腹泻饮食营养指导的5点解答对大家有用。
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