cysgjj 发布于2024-10-31 18:41:36 健身锻炼 29 次
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身高要求 1.85米以上 体重要求 75-80公斤 三围要求 102cm***cm99cm 每天1.5小时健身 减肥 早饭 一杯水＋一片无糖面包 中饭 水焯青菜＋适量鸡蛋或豆制品 晚饭 青菜少许＋无糖饮料或者水 每天4至6小时仪态训练
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