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1. 怎么做能让女人终生难忘？
2. 一个女人如何让自己平静下来？

怎么做能让女人终生难忘？

1.在女人身陷逆境时，给过女人关心的男人。

　　在女人身陷逆境的时候，女人常会比较脆弱，这个时候，她情绪低落，经常自我怀疑，觉得做什么都不顺利，很难走出生活的困境，她总是觉得生活充满着“雾霭”，看不到未来的方向。

　　如女人高考失利，没有考上理想的大学；女人职场失利，与喜欢的岗位错失交臂；抑或，女人做一些事情，遭受失败，想做的事情没有做好；在这个时候，女人常会感到困难重重，看不到未来的希望。

　　男人若是能够恰时出现，对女人伸出援助之手，用心帮助女人，给女人指明方向，帮女人度过困境，对于用心帮助过自己的男人，女人往往会心存感激之意，久久难以忘却的。也就是说，你若是想走进女人的生活，获得女人的芳心，在她比较脆弱的时候，给她一些陪伴与帮助，往往会更容易打动她的心。

2.在女人情窦初开时，闯进女人生活的男人。

　　一个女人在情窦初开的时候，对感情上的事情，虽然懵懵懂懂，却心怀美好的期待，她总是期望遇到一个真心实意对自己好的“白马王子”，她希望得到男人的宠爱与爱护，作为回报，女人也会全心全意爱着男人，把男人放在心上，心无旁骛地爱着这个男人。

　　女人对待自己人生第一段恋情，往往会投入过多的情感，在和男人在一起的时候，她恨不得对男人倾尽所有，心甘情愿为男人付出一些，只要是男人想要的东西，女人若是能够做到，她会尽量迎合男人。

　　若是和男人分别了，女人会疯狂地思念着男人，对男人牵肠挂肚，朝思暮想，留心着男人的一举一动，频繁和男人联系。故而，男人想追求一个情窦初开的女人，往往如同闯进一个不设防的美丽城市，而对女人来讲，第一个闯进她心扉的男人，往往是她久久难以忘却的。

　3.在女人追求梦想时，无私帮过女人的男人。

　　在生活中，女人常会有着自己的梦想，女人会用心追求自己想要的生活，如女人想过上富足、自在的生活，希望自己在事业上取得一些成就，希望能够让自己的生活变得更加有格调。

一个女人如何让自己平静下来？

无我相、无人相、无众生相、无寿者相

不被自己的执念***；

不被别人的眼光***；

不被社会的观念***；

不被所谓的传统***；

做到这四点，女人的心自然就平静了。也包括男人。做到很难。

一个女人如何让自己平静下来？

平静：顾名思义就是不要有杂念。首先要知道什么阻碍你内心的平静：让你不停的思考是一个可怕的烦恼，不停的思维活动使你无法达到内心平静。找出揪结内心根源的才能让你内心平静下来。

是职场：职场是人才博弈、职位、权力、社交供事场所。你的能力、实力、关系都很杰出。但你心胸狭窄，听不了別人的相反建议、看不得别人能力比你强，你就有憎恨念头还夹杂复杂嫉妒心里，往往嫉妒愈演愈烈时，不折手段，不计后果。你想得吃不下饭、睡不着觉，这也反映你的不自信，太在乎别人的相反看法和别人的能力。让自己烦恼得不能平静。

你要学会调整自己的心态，认识自己、了解自己、接纳自己，同时不要把事情看得太完美；要把事情看淡、看透、学会放下。要增强自己的内心世界，多学习和钻研自己的业务知识，只有自己强大了，你的内心世界也就强大了，多想和乱想，只能让自己除了不平静反而给自己带来更多烦恼。所以一切看谈，自然心就平静了！

当一个女人开始关注自己的时候，就会平静下来。

每个女人都是精灵的化身，女人的经历就是她的成长经历。

当一个女人不再从外界索取，不再奢望别人的关心，不再理会别人的看法与说辞。开始有自己的思想，从容淡定，那么，她的内心会越来越平静。

慢慢来，每天让自己有一点改变，具体该怎样做呢？

女人的独立非常重要，经济独立，思想独立，人格独立。

这种独立会让自己脱离你要依赖的人。依赖别人，最终带给自己不良的情绪，要你自己慢慢去消化，消化的过程会让自己心绪不宁。

如果独立，这些都不算问题，自己才是自己最忠实的依靠。

不管你是否工作，还是家庭主妇，专注于当下的每一件事情，甚至是无关紧要的事情，让自己做到全身心的投入。

哪怕是整理屋子，洗菜做饭，都要专注你手上的每一件事情。当然，工作更不必说。

专注了，体会到其中的乐趣，体会生活的美好，让自己的心情愉悦起来。

如何让自己平静下来，这是门学问，需要修炼。谁也不是从出生开始不论遇到什么事情都能很好的处理好情绪，立马平静下来的。

每个人的性情是不一样的，有的人性子慢，遇到天大的事情也很难见到其着急上火暴跳如雷。有的人性子急，点火就着，有的时候甚至不分青红皂白。你如果在最急眼的时候让其平静，就好比你跟一个感冒打喷嚏流鼻涕的人说我知道你感冒了，请你不要流鼻涕打喷嚏是一个道理。

有谁想过平静之前是什么？平静之前是冷静，先冷静下来才能去慢慢平静。形成这种情绪处理的习惯，要么是从小家庭环境影响，要么就是自我后天的修为和涵养塑造。有的人两方面都有，有的人要么是家庭影响要么就是靠后天自我培养。

让自己平静下来的方法有好几种，可以通过找最可靠的朋友倾诉一下，来获得朋友的安慰和支持。可以借助外力，例如看书，出去走走换换环境，看看电影听听音乐，吃点美食甜食，据说巧克力可以缓解紧张情绪，选择运动也是一种释放不良情绪最好的做法。

最难的就是通过自我的定力让自己度过最难的情绪低点恢复平静，这个需要有多年的修为，和说服自己的能力。有句话说得好，最容易去说动他人，最难说服的是自己。沾事者迷，旁观者清。心胸狭隘的人，太计较得失的人是无非获得平静的。宽容的看待生活，谁不是在缝隙里求生存?人生起起落落，处事不惊，从容不迫，才能***菊东篱下，悠然见南山。

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