cysgjj 发布于2024-10-29 05:22:15 保健养生 11 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于保健养生煲汤药材配方的问题,于是小编就整理了3个相关介绍保健养生煲汤药材配方的解答,让我们一起看看吧。
材料:地参200克,百合150克,瘦肉250克
制作方法:
【第一步】:把瘦肉切成块状和鸡腿一起冷水下锅,放一勺料酒给它焯一下水,当然这里的瘦肉和鸡腿呢也可以换成排骨。焯水过后锅子表面会煮出很多的浮沫。
【第二步】:地参和百合泡入水里面洗干净,地参表面的小黄叶子也给它剥干净,切掉发黑的部位再切成薄片。百合削掉根部之后一片一片地分开控干水分备用。
养生煲可以煲汤。因为养生煲煲汤能让他们的热量变多,而且我们人类和他也能够得到里面的水分。他们中的营养价值也会更多,我们也能从中得到更多的经济价值。所以我们需要的市面上购买一些这样的东西回来喝,从而改善我们的身体体质。
加虫草花好吃。
鸽子汤加虫草花一起炖汤,营养又好吃!具体做法如下:乳鸽1只,干虫草花500克,小葱10克,生姜1小块,干大枣5颗,干枸杞10克。
调味料:食盐5克,料酒4克,味精3克,鸡精3克。
烹饪方法:1,选购鲜嫩的乳鸽,宰杀洗净在冲水,把乳鸽体内的脏东西处理干净。然后剁成大小均匀的小块,***和爪子不要。2,小葱清洗干净备用,生姜切片,干虫草用清水浸泡,干大枣和干枸杞一起用清水浸泡备用。所有食材在浸泡的过程中捡取杂物,浸泡为了清洗干料上面的尘土。
3,炒锅烧水,倒入剁好的乳鸽块焯水,在焯水的途中加一点料酒去腥。乳鸽焯透后捞出,用清水冲洗一下乳鸽表面的浮沫,这样再次去腥,炖出来的汤汁味鲜,无异味。
到此,以上就是小编对于保健养生煲汤药材配方的问题就介绍到这了,希望介绍关于保健养生煲汤药材配方的3点解答对大家有用。
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