肾病营养饮食制定教程,肾病营养饮食制定教程***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病营养饮食制定教程的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肾病营养饮食制定教程的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾病患者要如何进补？
2. 肾不好如何注意饮食？

肾病患者要如何进补？

我是肾病主任卢志远，15年临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

肾病，是人体健康的一大***杀手。一旦患上肾病，对于患者来说影响是很大的。肾病患者除了需要正确，规范的治疗外，还应该注意日常饮食的补充。

其实在病情稳定的情况下，大部分的食物肾病患者都是可以适量摄入的，那下面一起来了解一下肾病患者的饮食要求。

根据病情适量调整蛋白质的摄入通常来说普通肾病患者每天摄入0.8~1g/公斤体重的蛋白质；肾功能不全患者每天摄入0.6~0.8g/公斤体重的蛋白质。可多食用优质蛋白如肉奶蛋等，少食用植物蛋白。

为了防治高血压，患者是一定要控制盐的摄入的。没有高血压、水肿等并发症的肾病患者，盐的摄入略低于普通人6g/天即可。如果是肾功能不全或是有高血压、水肿等并发症的肾病患者要更严苛一点，每天3g左右即可。

其实很多肾病患者最后病情的恶化都不是肾病的本身变化，而是各种并发症的发生，尤其是心血管疾病。所以肾病患者在初期就要开始预防。饮食上要坚持低脂肪饮食，避免高脂血症，以防引起动脉硬化及肾小球损伤、硬化等。

肾不好如何注意饮食？

肾不好在日常饮食和生活中，需要忌口，也要保护好自己的肾脏。

1、饮食：尽量不要吃太多水分量高的食物，比如西瓜、甘蔗，也不要大量饮水，否则会增加肾脏负担。一些会影响肾健康的食物也尽量别吃，比如杨桃。

2、生活：要注意休息，在肾病发作过程中，每天的睡眠都要充足，不可以熬夜。如果身体浮肿比较严重，可适当的运动，减轻蛋白尿。

肾不好如何注意饮食？

我不知道你是什么原因导致的肾虚，但是你可以这样尝试一段时间，我就是这样慢慢恢复的 。

早餐、中餐、晚餐都要正常吃，尽量避免过鲜过辣的食物。

尽量不要一次性吃太饱，也不能长时间空腹。

尽量多喝白开水（反正白开水又不要钱），冷饮、饮料、酒尽量不要喝，就算要喝也要少喝（不知道你抽不抽烟，如果是老烟枪尽量少抽一些。）

不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，就算要也尽量控制次数。

平时吃饭不需要什么大补品，正常饭菜就行。

业余时间，尽量花10分钟左右去慢跑步，毕竟这种锻炼最容易做到。（注：不要饭后马上或者饿肚子时去，这样很容易造成伤害）

我妈妈就是肾不好，一年前医生就嘱咐一定要注意调养，不然的话就要透析。可是我妈根本不听话，医生让少吃盐，饮食清淡。我们按照医生的要求给她炒菜，可是她总说没有味道。做法更是气人，菜端上来，她一尝味淡，就一口不吃，宁可干啃馒头，一口馒头一口水，让人看着哭笑不得。要不就偷吃老北京的咸菜，怎么说都不管用。我妈还有一个坏习惯就是老吃剩菜，她也知道剩菜不好，不让老伴、孩子们吃，自己吃。孩子给她倒掉剩菜，她还跟孩子生气。

这不，上个月病情加重，开始透析。每周三次，每次3.5小时左右。看到她透析后虚弱的样子，真是又可怜又可恨。病人在里面透析，家属在休息区等候，有的人很疲惫，就躺在椅子上休息。透析中途，病人不舒服，还要给他们送吃的、喝的，真是一个人生病，全家不得安宁。

所以说，肾不好的人一定要听医生的话。一是饮食必须清淡，少油少盐。二是喝水要控制，减少肾脏负担。三是要吃优质蛋白质，比如瘦肉，不能吃豆制品。四是不能吃含钾高的水果。可以吃点梨、西瓜。五是不可以暴饮暴食，每顿饭吃八分饱。六是不要喝浓茶，也不要喝酒。七是不吃剩菜，尤其是叶菜。

除了在饮食上要注意外，生活习惯也要注意。首先是不可以憋尿，一定养成按时排尿的习惯。有一个病友说，她之前是单位的会计，工作很忙。她经常憋尿，总说填完[_a***_]报表再去厕所，一次二次，再次，久而久之身体出现了毛病，得了严重的肾病。她很后悔，***嘛那么玩命工作呀！去个厕所也不会耽误多长时间呀！其次是不能熬夜，保证充足睡眠。

每次带老妈去透析，看到有30多数的年轻人也去透析，心里真是难过。希望大家要爱护自己的身体，一旦肾坏了，想补救为时已晚。

到此，以上就是小编对于肾病营养饮食制定教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾病营养饮食制定教程的2点解答对大家有用。