cysgjj 发布于2024-10-26 17:35:16 饮食营养 13 次
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《好好吃饭长高》这首儿歌告诉孩子们,在生长发育的阶段,良好的饮食习惯是非常重要的。儿童营养的均衡摄入,可以促进身体各系统的生长和发育,增强身体的免疫力,改善视力和智力等方面。
所以,孩子们要好好吃饭,不挑食,少吃零食和垃圾食品,多吃蔬菜水果和谷物,饮食要多样化,吃得健康才能长得高。这首儿歌旋律轻快动听,歌词简单易懂,适合儿童听学,也希望家长们能够引导孩子正确的饮食观念。
健康饮食手拍手
你拍一,我拍一,健康饮食要牢记;
你拍二,我拍二,健康饮食最重要;
你拍三,我拍三,平时吃饭有规律;
你拍四,我拍四,走亲访友别乱吃;
你拍五,我拍五,油炸食品少吃点;
你拍六,我拍六,小贩手中的少买点;
你拍七,我拍七,健康饮食从我做起。
健康饮食儿歌
你拍一,我拍一,光盘行动我做起;你拍二,我拍二,铺张浪费不再现;你拍三,我拍三,树立正确饮食观;你拍四,我拍四,早中晚餐分三次;你拍五,我拍五,粮食粒粒皆辛苦;你拍六,我拍六,多吃蔬菜少吃肉;你拍七,我拍七,餐具用完放整齐;你拍八,我拍八,餐前洗手顶呱呱;你拍九,我拍九,用餐之后漱漱口;你拍十,我拍十,光盘行动要坚持。
1、幼儿节约粮食儿歌
《爱惜粮食》
喷香的米饭哪里来?
白白的大米煮出来。
白白的大米哪里来?
金黄的谷子碾出来?
金黄的谷子哪里来?
农民伯伯种出来。
一粒大米一滴汗,
爱惜粮食理应该。
小肚肚,小肚肚,你是我的宝贝。
我会好好保护你,让你健康成长。
我会按时吃饭,吃有营养的食物,让你茁壮成长。
我会经常运动,让你强壮有力。
我会呵护你,让你永远快乐。
小肚肚,小肚肚,你是我的宝贝,我会永远爱你。
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