cysgjj 发布于2024-10-24 15:21:05 饮食营养 18 次
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开设学院:
我就读于一所中医药大学,最初属于中医学院,近几年另设健康学院,现在属于健康学院。
就读体验:
中医有根据长期的观察实践出来的一些方法对身体健康有好处的食疗方法
是原材料或者说通过原材料用现代方法加工的产品
或者说是一种提纯加倍
但是单个来说可能含量比较低
人又不能每次吃很多
中药大部分就是日常的食物,食物大部分也就是中药。如花椒,麻椒,干姜等。
但个人认为药食同源,更侧重于人体吸收及转化过程。无论是食物还是药材,都是通过五脏六腑的运化吸收,然后滋养于身体。
另一方面,同样可以同是药三分毒来理解同一种食物,或是同类食物过多,或是过量食用,同样给身体带来不良反应。类似于,营养过剩,或是营养不均衡。
所以药食同源不仅仅局限于,食物即是药,药即是食物,这么简单。
其实中医所说的药食同源,只是层次不同而已,如果你是小的病,轻的病,可以通过食物调理就可以了,如果严重的厉害的病,就可以用药来纠偏即可。病字怎么写,床底下的火🔥太旺了吗,一般食物解决了这个火,那就用中药里可以滋阴降火的中药就可以解决了,所以呵呵,所以说,药食同源,只是层次不同而已。
药食同源是中医之根本,古人在食物生产发展过程中,优先发展改良的食物,都属于治病功能最好的,其实现在人们所用的食物,每一种都有治疗疾病功能,只要你食用的方***确,有些食物可能效果要比医界认可的药材还好。
中医讲无行形相生相克,风火淫湿痰是根据中医理论辩证,中药取于自然生物,来治病。西药大都化学合成,人每天的食材大都有治疗疾病的作用,如葱,姜,蒜,花椒,大茴,小茴,肉桂,等食品红小豆,益米,都是食品即食品且有治病功效。不过在用量配伍有所区别,毒性高的列出。之所说食药同疗,祖宗经过千年实践得出宝贵经验,值得继承
纯粹扯淡,扯的两边都痛!
我没听说喝鸡汤可以治疗急性阑尾炎的,也没有听说茵陈蒿可以当菜吃做饭填肚子的。
部分食物里面确实还有治病成份,但不经过高度提炼,能治什么病?
到此,以上就是小编对于中医饮食营养促进健康的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医饮食营养促进健康的3点解答对大家有用。
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