艾灸养生保健从娃娃做起,艾灸养生保健从娃娃做起好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾灸养生保健从娃娃做起的问题，于是小编就整理了3个相关介绍艾灸养生保健从娃娃做起的解答，让我们一起看看吧。

1. 艾灸能帮助怀孕吗？怀孕都需要注意什么？
2. 小朋友中医启蒙如何入门？
3. 春季如何全方位呵护宝宝的健康？

艾灸能帮助怀孕吗？怀孕都需要注意什么？

艾灸可以助怀孕，但是方法要对，您要对艾有充分的认识了解，还有就是对艾灸有了解，这里所说的对艾灸的了解是对穴位的了解，这个并不难，您要是有不明白的地方可以问我。由于内容涉及太多不一一列举。

简单回答您的问题。

艾灸在古代医书上讲“灸百病”，为什么现在我们去医院或者医馆感觉不灵呢？！第一是艾的问题，古代讲究陈年艾，现在我们用的很多都是达不到古人治病用药的标准的。第二就是穴位及热度，古人艾灸讲究，艾火。现在我们稍微热些就会怕烫伤您，导致投诉或者***等等，所以透皮度达不到快速见效的程度。

如果自己在家进行艾灸，要买陈年艾，然后定时间进行艾灸，每周一次，每次30分钟。如果是为了怀孕，那您既然见效了中医的方法***怀孕，也就对中医的其他方法也借鉴一下吧，我简单给您说道说道，毕竟怀孕是大事儿。

1\辛辣生冷您要注意食用，您如果有痛经的毛病，这四种食物都是要慎重食用的。

2\凉，这个您可以简单理解为着凉，小腹着凉，空调的过冷，晚上睡觉不盖肚子，开着空调行房事等等，洗凉水澡，脚丫子受凉等等。

3\寒，现在的时尚和中医很多地方是冲突的，您如果要备孕，建议冬天不要露脚踝，夏天不要露小腹，保护好小腹和后腰，冬天保护好脚踝。

4\所吃食物进量知道是否有寒凉之性在，比如山竹，比如西瓜，这些您食用期间都是要谨慎的。

综上所述，希望对您有所帮助，如果有希望给个关注。

孕妇不可以艾灸，艾灸是一种传统的中医疗法，就是拿艾条熏穴位以起到防病治病的养生功效，有温阳补气，温经通络，强身健体的作用。

艾灸的禁忌里有一条明显说明孕妇不可以艾灸，艾灸的作用机理是通过艾条在燃烧过程中，产生的热效应传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢的病变部位，当然只有掌握正确的方法，才能起到防病治病的功效。

小朋友中医启蒙如何入门？

【中医启蒙】

有这样的想法太好了，祖国医学一定会崛起，全民中医养生时代真的快来了！

对于孩子来说，更愿意在实践中去找到快乐和知识点，然后去引导和启蒙！

我家宝宝7岁了，从5岁开始，我就带她到中医馆去玩耍，首先是闻得了中药熬制的药香味，然后告诉她这是什么地方，是干什么的，为什么要去。

从5岁开始，我就给她开始做小儿推拿，让她在按摩和推拿中明白这是一种非药物疗法，就这样***推拿就可以治病，不用去***[灵光一闪]

当机体免疫力低下，她真的生病的时候，我就带他去中医馆，通过药浴，推拿，外用敷贴，中药汤济，食疗等方式去调理，她会相信妈妈说的是对的，真的不用***[呲牙]

在推拿，以及平时家庭生活中，我会跟她互动一些中医穴位，其实小朋友真的记忆力超好，她真的能记住很多穴位了！

我平时在家也看中医书，大部分宝宝还是不喜欢，只是说给她一个影响，中医好，妈妈是中医爱好者！我也会问宝宝：“长大后我们做医生吧”，宝宝说她更喜欢画画，以后要当画画老师！[大笑]

我在家也给宝宝艾灸一些穴位，她从担心，到质疑，到认可到喜欢！

先让小朋友们爱上中医药。让他们经常接触中草药，看形壮、闻气味，逐步认识中药。多使用中药给小朋友们治病，让他们切身体会到中医药的神奇疗效。

多给小朋友们讲讲杏林故事，如骨碎补是如何被发现的，千里光是如何被发现的，孙思邈神针救治产妇，张仲景去当学徒等等。我小时候我父亲常跟我讲这些故事，我听的津津有味 。

在小朋友面前多说一些术语，如：诸湿肿满皆在于脾，有胃气则生无胃气则亡，舌面光如镜神仙都不应等等等等，说的多了耳濡目染自然就懂的多了。

随着年龄的增长让小朋友们看看《药性赋》《汤头歌》等

后面的路更长，学经典，跟名师，多临床，勤思考自会有成就。

这是一个真实的故事。 有一所学校的一个年级特别不好管，把老师都基本换了个遍，也上不成课，唯一剩下的就是一个体育老师。校长把重任交给了体育老师，希望五大三粗的体育老师能震住学生，可事出愿违。把体育老师急得是头大，后来他发现孩子们非常喜欢打游戏。于是请教上大学时打游戏的高手，学到经验后在上课给孩子们讲打游戏的技巧以及通关的好方法首先要学好课堂里的知识！谁也没想到用这个可吸引到孩子们的注意力！后来体育老师成了孩子们追捧的对象。于是体育老师把解方程讲成游戏中的进攻，把几何题讲成游戏中的破解***攻击的办法……有了兴趣的孩子们学习劲头十足，后来在中考中这个班级的成绩由倒数变成了前二！这个实例告之要想让孩子学习好，首先要找到孩子的兴趣！再说中医学，这是老祖宗留下的国宝，但其复杂程度非同一般，如何做好孩子中医启蒙愚人有以下想法：一是培养孩子对中医学浓厚兴趣。学之前多给孩子讲一些中医故事，如扁鹊给关公刮骨疗伤、李时珍山中***药治病救人……等有关中医的***故事，培养起孩子们的浓厚兴趣后，循序渐进地讲一些中医中的望、闻、问、切基本常识。二是学中医治病救人的唯一目的。从近的来讲就是在这次抗击冠状[_a***_]时，我们的中医药如莲花清瘟胶囊、黄莲素等中医汤药的发挥的神奇功效！还有获诺贝尔医学奖的屠呦呦研制青蒿素治疗疟疾的奇特功效！从远的讲白求恩不远万里来到中国投身到中国人民的抗日斗争中……让孩子明白学好中医是为人民服务的高尚情操！不是赚钱的工具！从始就培养出孩子献身中医的目的之所在……

对中国的小孩的中医教育

关于教育，是一个深刻深奥的话题。

小朋友对中医的认识，应从他她得感冒:有咳有发烧等等症状开始，中国人的医治病的方法:用哪种草或菜或汤等等，就好了开始。

然后是在:大山田野劳动中，在中国老一辈人的传教下掌握学习而来。

中国的很多医学密方单方特效药，都在农民民间里。

很多会失传。这也是西方人说的:“专利”权吧！

麻烦了，“象形”教育者没有，再次强调：是“象形”文化的教育者没有，现代中华文化是丢掉了“象形科学”的文化，中华象形文化变成了中华文化。何谓象形。象是太极黑白两仪，形是圆而不规、方而不矩的浑天之人，人者浑天太极是所谓的象形。天不是天、地不是地……似乎所有的概念都与现在不同，启蒙告知的都是物形科学，一旦教错，学不了“古”中医呀！

春季如何全方位呵护宝宝的健康？

春季是万物复苏的季节，这个季节孩子发育也是有特别快的，所以在这个季节适当给孩子吃瘦肉以及虾，补充营养。其次条件允许的可以给孩子订羊奶或牛奶，这个比任何营养品都营养。再者这个季节不要急于给孩子换衣服，因为春季气温很不稳定，容易导致感冒。多带孩子去踏踏青，是一个很好的室外活动。

春天到，万物复苏，百花齐放，细菌也跟着繁殖，……。

孩子们免度功能尚在形成中，所以必须精心叮护，外出尽量远离人多的人群，到空气流通，有阳光的地方散步，人群多的地方也可以带上口罩。

你好这里是精通育儿知识，又对玩具颇有研究的萌宝玩具精选。说到春季真是一个让人友爱又恨的季节，天气虽然变暖和了但相信的各种疾病也蜂拥而至，特别是宝宝还处在抵抗力较弱的时候，往往就最容易中招，那春季该怎么全方位的呵护宝宝的健康呢？我来分享一下我自己的经验。

一、注意保暖

春季虽然温度开始回升了，但是还是经常像娃娃的脸一样说变就变，今天可能还艳阳高照春风拂面，第二天就有可能寒风瑟瑟冻人脸，这时候如果没有及时增减衣物给宝宝做好保暖措施，那么感冒就来了，不仅如此，也应该注意早晚的温差问题，时常在身边带一件薄外套以备不时之需。

二、注意卫生勤洗手勤洗澡

春天潮湿温暖的天气最适合细菌繁殖了，宝宝又超有好奇心，经常就会这动动那摸摸的，这时候手上就会有各种各样的细菌，如果不让他勤洗手就有可能让细菌跟着食物一起进入宝宝的肚子里，腹泻就来了。随时随地督促宝宝在玩耍结束或者饭前便后一定要记得洗手，如果出门在外可以在包里准备一瓶免洗洗手液。而且春季也会有很多爸爸妈妈选择带着宝宝出门玩耍，宝宝就会经常玩得满头大汗，这时候就应该给宝宝好好洗个澡，把脏衣服及时洗干净以防细菌滋生。

三、多运动

相信很多爸爸妈妈都会在春天这么好的季节带宝宝出门玩耍，不仅能让宝宝呼吸呼吸新鲜空气还能让宝宝的身体得到锻炼，平时也可以选择带着宝宝多做些适合的运动，让宝宝通过锻炼变得身体强壮进而有强壮的免疫力抵抗各种病菌的侵袭。这时候也要记得在身边准备好一瓶水，运动完后及时补充水分。

四、饮食均衡

不管是肉类还是蔬菜水果，尽量每天做到饮食均衡，补充宝宝当下需要的营养成分，肉类能为宝宝补充蛋白质，蔬菜和水果则能为宝宝提供维生素，而且春季里有很多蔬菜是可以帮助宝宝预防一些疾病的，例如油菜就可以预防宝宝口腔溃疡。平时也经常注意督促宝宝没事多喝点白开水，不仅能及时补充水分也能够促进新陈代谢。以上就是我个人关于春季如何呵护宝宝健康的小经验，希望我的回答能对你有帮助，有其他经验的爸爸妈妈欢迎在评论里留言互相交流哦~喜欢我的回答的话也记得要给我点赞哦~文/ 萌宝玩具精选原创问答未经允许禁止任何形式的转载--------------------------------------------------------------------------------------------------------------分享专业的儿童玩具评测，致力带领宝妈宝爸挑选最适合宝宝的玩具，欢迎关注“萌宝玩具精选”

到此，以上就是小编对于艾灸养生保健从娃娃做起的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾灸养生保健从娃娃做起的3点解答对大家有用。