宫廷养生保健故事***讲解,宫廷养生保健故事***讲解大全

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1. 宫廷煲正确使用方法？
2. 清朝的皇宫贵族是怎样喝茶养生的？

宫廷煲正确使用方法？

1、将淘洗干净的食物和适量水放入电饭煲内锅，左右晃动几下，使米平摊在底部，擦干内锅外面的水渍后放入电饭煲外壳。

2、用手轻轻地转动几下，使内胆底部与发热板贴合，与电热盘接触良好。按下电饭煲手柄，盖上锅盖，听到“叭”声为止。

3、将电源插头插入插座，并接通电源。按下电饭煲煮饭按键，指示灯亮，电饭锅开始煮饭。

5、饭熟时，指示灯熄灭。再过10分钟左右，电热盘的余热将饭焖透。无需保温时，把电源线拔下，切断电源。

清朝的皇宫贵族是怎样喝茶养生的？

清代宫廷医药档案资料,喝茶以治病和调理应用很广泛，清代的喝茶可不是简单的将什么大红袍、龙井、普洱等名贵茶叶直接放入水中，清朝有个专业名词叫代茶饮，即将中药煎汤，像日常饮茶一样频频饮服的一种中医传统服药治疗方法。这种茶校之传统中药，轻灵精巧、药性温和、味甘淡而不苦口，有利于治疗慢***，这种喝茶养生的习惯在清朝宫廷很是流行。

清朝的各种代茶饮种类很多，各有各的功效，补气、养血、滋阴侧重点不同，但又相互兼顾。主要有补益、调理脾胃、消食、清热解毒、除湿、 祛暑、止嗽、安神、通便等九大类，各大类下又有着不用药方，各有其特色。

清朝代茶饮具有许多独特和优越之处，具有中医辨证施治特色，方便服用且毒性小，值得现代临床工作借鉴。

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