宝宝腹泻饮食营养（宝宝腹泻食谱）

本篇文章给大家谈谈宝宝腹泻饮食营养，以及宝宝腹泻食谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、宝宝拉肚子怎么办?这些食物可以帮助缓解
• 2、宝宝拉肚子能吃什么食物
• 3、宝宝拉肚子适合吃哪些粥
• 4、宝宝拉肚子期间的饮食指南

宝宝拉肚子怎么办?这些食物可以帮助缓解

婴儿拉肚子饮食：伤食型腹泻（大便酸臭且有不消化奶块）食疗方：苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。具有吸附和收敛作用的食物。

适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有***的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、白菜、青菜梗等。

苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的***饮料。

你好，宝宝腹泻最好是做一下便常规化验，如果正常就不必担心，要多给宝宝喝水，尽量要少食多餐，最好是给宝宝喝米汤，要忌食生冷、油腻或带有***性的食物。给宝宝吃点妈咪爱调解一下肠胃。

宝宝拉肚子能吃什么食物

软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

煮苹果：苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

煮苹果 煮透的苹果因为具备着收敛的作用，所以能够起到缓解婴幼儿拉肚子情况的效果，但是家长们需要注意的是煮苹果的时候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖，因为这样可以让宝宝更容易吃下去。

适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有***的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、***、青菜梗等。

宝宝拉肚子适合吃哪些粥

1、马齿苋粥 食材：马齿苋20克、粳米30克。做法：（1）先将马齿苋洗净晾乾，将粳米加进适量净水，煮成粥。（2）加进马齿苋，煮沸食用。（3）也可酌加食盐，或白糖调味。功效：适于溼热内蕴所致腹泻。

2、宝宝拉肚子，一般都会伴随着食欲不振，这时候妈妈们不妨把可以止泻的食材和粳米一起煮成粥给宝宝吃，既可以起到止泻的作用，又可以补充水分、帮助宝宝开胃。

3、宝宝拉肚子时，适当的饮食调理可以帮助宝宝缓解不适，恢复健康。下面介绍几种适合宝宝食用的粥。红糖小米粥宝宝拉肚子可以吃红糖小米粥，因为此粥营养丰富，能够帮助宝宝调理肠胃，缓解不适。

4、芡实粉粥 原料：芡实粉60克，粳米100克。制作方法：先将粳米煮稀粥，芡实粉加水调成糊，入粳米粥中，搅拌煮沸即成，可常服，也可加适量白糖调味。功效：固肠止泻，适用于宝宝拉肚子。

宝宝拉肚子期间的饮食指南

米粥米粥是小儿腹泻时的理想选择，既营养丰富又易于消化。煮粥时可以加点盐或糖，但避免过多油脂和***调料。面包干面包干是高纤维、低脂肪的食物，有助于调节肠道功能，缓解腹泻。选择无添加剂的面包干更安全。

个月以内的母乳喂养儿无论什么情况的腹泻都不需要停止母乳喂养，妈妈要注意在孩子腹泻期间少食用油腻的食物，哺乳前30分钟可以先喝一杯开水，以稀释奶液。

我可以给您一些建议来照顾拉肚子期间的宝宝。请注意，以下建议仅供参考，如果您的宝宝症状严重或持续，请及时咨询您的儿科医生。给予足够的液体拉肚子会导致宝宝失水，因此确保宝宝喝足够的液体非常重要。

喂宝宝，如果苹果不够甜孩子不爱吃，可以加入葡萄糖。

非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的饮食，并做得软一些。不要给小儿吃糖、胀气、脂类食物、不易消化食物等食物。 腹泻的原因 （一）急性腹泻的7大原因 细菌感染。

婴儿拉肚子，这可能意味着他们吃的食物没有被很好地消化。此时，小米饭是个不错的选择。小米能滋润肠胃，帮助宝宝消化食物。羊骨头和枸杞汤根据中国传统饮食文化，当小孩拉肚子时，人们会熬制羊骨头和枸杞汤给孩子喝。

宝宝腹泻饮食营养的介绍就聊到这里吧，感谢你花[_a***_]阅读本站内容，更多关于宝宝腹泻食谱、宝宝腹泻饮食营养的信息别忘了在本站进行查找喔。