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1. 晚年的武则天是怎么生活的？
2. 练气功真的会先调理好自己的身体机能吗？

晚年的武则天是怎么生活的？

武则天的丈夫死得早，再加上武则天所养的几个男宠，所以晚年的武则天把满足性的需要，当作了养生保健的重要手段。后人分析，她高寿的原因，很重要的一点则是她晚年在性生活方面的满足和和谐。 武媚掌权后陆续将李姓诸臣一一诛杀，平息匡复李唐的诸王之乱，将叛变众臣放逐岭南，连投降的上千兵将也杀尽斩绝。有个和尚伪造了一部佛经，那部佛经里说，武则天本来是弥勒佛投胎到人世来的。佛祖派她下凡代替唐朝皇帝统治天下。又有个名叫傅游艺的官员，联络了关中地区九百多人上书，请求太后即位称帝。武则天一面推辞，一面提升了傅游艺的官职。结果，劝她做皇帝的人越来越多。 当时文武官员、王公贵族、远近百姓、各族首领、和尚道士，上劝进表的有六万多人。此时身为皇帝的李旦已名存实亡，被迫将王位让给母后。武后便称帝登基，改***为大周，自称神圣皇帝。她是中国历史上惟一的女皇帝。 高宗在世时一直体弱多病，武则天难以尽兴床笫之欢，高宗去世后武则天便在后宫广纳面首。她所纳的第一个面首是薛怀义。薛怀义本名叫冯小宝，是洛阳城里一个贩卖脂粉的。太平公主见他身体魁梧强壮，于是引他进宫正式向武则天加以推荐，武则天便任命他为侍从。 武媚和冯小宝夜夜同枕共眠，沉溺在云雨之欢中。为了让薛怀义出入宫禁方便，又因他不是士族出身，乃赐姓薛，改名叫薛怀义。随即让他与太平公主的丈夫驸马薛绍联宗，让薛绍称他为叔父，这就大大抬高了薛怀义的地位。

练气功真的会先调理好自己的身体机能吗？

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每个人对健康身体机能的要求有差异化的不同。生命科学，健康生理机能是食物链顶端人类追求的极致目标。不同的标准要求诞生了不同的健身方法的不同。每个人都有自己的标准要求，同质化的标准不必強求，每个人追求只要是对自已有利的健康锻练养生标准，就是最好的养生方法，也是调理自生身体机能健康的最佳选择。现代社会，网络时代的国民大众对強身健体，保健养生有更高的标准和要求，所以选择健身的方法也有差异化的不同。

气功。一个从古练到今的养生功法。曾经的气功热让气功养生倍受争议，让气功锻练失去了住日的精彩。现代社会网络时代人们对锻练身体，有更高的要求，健康的身体是职场打拼的硬道理。选择气功锻练身体，是強身健体提高健康体格体质的最有力的武器。气功***简单明了没有繁杂的体势要求，由其是现代的保健养身气功。它就是锻练呼吸的方法和呼吸技巧的呼吸体操。保健养身气功，方简形正，呼吸自然，（以意练气，练气还神，练神还虚 ），三练是锻练气功的三项基本要素，必须学明白，练清楚。三练是保健养身气功的锻练三宝。正确得法的学会保健养生气功，它可以让你呼吸通畅神清气爽，人的精气神可以通过吐故讷新的大化修练，让吸入的氧气更多，排出的废气更多。它也就是通过对气功的锻练（呼吸锻练），能带来的隔肌升降的最大化，呼吸量化的人为调控平衡，可以带来身体健康的滿滿的健康正能量。这就是小天使FB对练气功真的会调理自已的身休机能吗的回答。欢迎点评。

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