情绪压力与营养饮食,情绪压力与营养饮食的关系

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪压力与营养饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍情绪压力与营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 准备要孩子，但老公最近工作压力大，情绪很不稳定，会有影响吗？

准备要孩子，但老公最近工作压力大，情绪很不稳定，会有影响吗？

会有影响的。

想要孩子了，建议夫妻双方做全面的孕前检查。各种情况都很好，还不容易怀孕，需要医生给开导。最后很快就怀了。最主要的是调节好心里。就好比如说两个高手对战，就像林丹跟李宗伟一样，高手之间最主要的是心理。当然也不需要过度紧张，给自己太大压力，给伴侣太大压力。所以双方都需要稳定程序，相互疏导。祝你们早上怀上。

人的情绪是否会影响***质量？这个问题只有两个答案，是或者否，但事实上，关于情绪对生殖遗传或者基因遗传方面，目前还没有发现正式科研文献，一是这类科研价值不高，二是周期太长，贡献度低。

为什么会有很多人说有影响呢？

因为，这句话虽然不严谨，但听起来却无害，很容易作为旁证出现。而且，因为情绪对本人生理和心理会产生一定影响，从自身的感觉出发，在本位主义影响下，自然会推导出对后代生殖的影响。

既然没有实验证明，那我们从理论推导分析一下。

先从有害论说，情绪的好坏，有的情绪不好来源于外部压力，有的来源于自身。不说来源，只说情绪，很多证据证明，情绪对人生理和心理会产生直接影响，如，不良情绪会引起饮食、睡眠、甚至血压、消化系统紊乱等问题出现，长时间的情绪不良还会引起精神疾病。从人体新陈代谢环境来说，生命支持系统若出现问题，身体很多器官会产生负面反应，引起人体不适感。如此说，一定几率也会引起生殖细胞的质量变差，虽然没直接感觉，但***降低，情绪失落还是有的。相对而言，较差的生殖期望带来的繁殖细胞，可能会影响胚胎，相对健康情绪生产的生殖细胞来说，相对不好，当然这也是推论，并没有直接研究证据证明。

从无害角度推导看，似乎更具说服力。从历史角度看，很多帝王和名仕的出身并不是完美的，有战争环境，有恐惧环境，有饥荒环境，还有牢狱环境，一样后天出现了不少伟大的人。从生物的本能说，机体是有强大的适应力和修复力，先天只决定生死，一旦活下来，强大的生命力会掩盖先天不足。

人的情绪对代谢速度较快的***来说，影响不会很大，甚至可以忽略。相对于***和卵子状态，从细胞到成人的过程才是重要的，也就是说，父亲的情绪，远远不如母亲的情绪重要。

或许，你怀孕后对调节他的情绪还有帮助，小宝宝出生后大部分当爸爸的情绪会受到正面影响，生活态度都会变得积极乐观，充满希望。

相反，你的情绪对宝宝成长很重要，你要客服孕期生理不适，克服产后激素变化带来的情绪波动。

你的情绪才是需要关注的！

非常感谢邀请。我的回答是肯定会有所影响的。很多人喜欢从病理学上来分析所谓的小蝌蚪质量以及所谓的受孕几率。我想说有点本末倒置了。这已经不是本题的重点了。

首先题中已经非常明确，提出老公工作压力大，情绪十分不稳定。已是超负荷运作，这个时候再提任何的事由或者要求，从理论上讲都是十分的不合理，甚至会发其反感。从需求角度上说，他需要的是理解与帮助。而你却在一旁提要求与规划。

其次，无论生物学或者病理学都不是我的强项，我也不会在这方面进行解答。但是我可以从一个男人的角度来做简单的分析。工作中难免会遇到不顺心，或者工作压力大，导致情绪不稳定的时候。人同此心，心同此理。女性在家也会有不顺心的时候。你可以简单的进行所谓的换位思考一下。此时此刻你最需要的是什么？

最后。即便你老公最后还是满足了你的要求。顺利受孕，在不和谐的家庭环境当中。在不稳定的家庭状况当中。也不会利于胎儿的健康发育。

到此，以上就是小编对于情绪压力与营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪压力与营养饮食的1点解答对大家有用。