各国健身锻炼***,国外健身训练***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于各国健身锻炼视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍各国健身锻炼***的解答，让我们一起看看吧。

1. 除了跑步，还有哪些有趣的运动值得推荐？
2. 欧美大妈不跳广场舞不打麻将，她们如何消遣时间？

除了跑步，还有哪些有趣的运动值得推荐？

除了跑步我在家还喜欢跳绳、另外每个礼拜去打打羽毛球、听着音乐做一些热身运动。

平常还特别喜欢唱歌，全民K歌唱了五六年了，唱歌锻炼的是肺活量，而且心情愉悦。

抖音上学来的广场舞跳一跳，跟着音乐跳一个小时都不觉得累。[捂脸]

面对运动，您有没有兴趣，完全取决于个人！

四年一次足球世界杯盛宴，有人喜欢夜夜观看却从不到足球场上踢球；每年精彩绝伦的NBA篮球有人热追某球星场赛观看却从未见他们去篮球场去打球；四年一届奥运会，有很多人去现场，或电视直播，而他们从不去田径场跑步锻炼，这说明每人对运动文化理想万差亿别！只有真正热爱某项运动的人会持久关注这项运动发展动态，比如我现在喜欢跑马拉松，那我会时刻关注世界各地举办马拉松信息，关注我加入的跑群动向，关注我的跑友，并时常报名马拉松比赛，自己也常态化保持跑步锻炼，这才是真正的有乐趣的喜爱！事实也如此，您既保持日常某项运动持续锻炼，又对这项运动动态发展持续关注，又有崇拜和尊敬的这项运动明星，又能时不时去这项运动赛场上玩一玩，这才能说明您是对这项运动是有兴趣的，并能获得很大的乐趣！

有些人一辈子结缘深山老林，每天转转山、摘摘果、******药、挖挖菇、砍砍柴，试为乐山！但他们仅是为生活劳作，而不是专门去跑山锻炼身体！

有些人择湖河塘而居，每天捞捞鱼、捕捕虾、垂垂钓，试为乐水！也不见得他们天天下水游泳来锻炼身体！

有些长寿老人，一辈子不锻炼身体，终结百年！

有些人天天运动锻炼身体，却某年某月某日某时生命垂危，或戛然而止！

只要世界上存在的运动，无论哪一项，都有人感到有趣而喜欢，也会因无趣而不喜欢！

天地分歧，因人而异！

欧美大妈不跳广场舞不打***，她们如何消遣时间？

欧美国家等西方国家与我们东方国家的文化、国情等存在具大差异，它们的一个重要特点就是相对我国来说人员居住的密度较小，健身***休闲方式与我们也有很大不同，在欧美等国家人们都非常重视健身，跑步、球类等人群随外可见，各类健身场馆更是星罗棋步，非常方便。欧美国家的法律非常注重个人隐私及利益，公共场所任何扰民的行为都是法律明文禁止的。广场舞这种形式在欧美等国家也是被禁止的，因为它噪音大，并挤占公共场所，***是中国特有的一项***活动，在欧美国家华人以外的圈内基本是不存在的。

我没去过外国，也不知道欧美大妈不跳广场舞不打痳将，她们每天做些什么！她们有可能会选择旅游，养花，养草，养鱼，养狗，养猫，我觉得还是我们中国的大妈们好，跳跳广场舞可以锻炼身体还能开心快乐！

每个国家的老人休闲***认知不一样，咱们中国老年人在上半个世纪都是以打牌喝茶来打发离退休时间。从广场舞兴起，大爷大娘爷爷奶奶们都爱上了这个运动，而且还都乐此不疲。这应该是咱们中国独有的特色，很多外国老年人来中国旅游，看见这样的团体都非常羡慕咱们。欧美一些老年人宗教文华素养不同，国情不同，接受的面也不一样。他们的离退休时间，一般都是在咖啡馆旅游景点养老院里度过，身体好一些家境好一些的，或者说经济比较独立好一些的，会选择旅游世界各地，在旅途中寻找快乐。

国外就是有一部分老年人选择健身养生这方面活动，也大多数在专业养生健身馆里进行。主要还是他们那里没咱们泱泱大国的这种氛围

欧美大妈他们一般都是串串门这些，主要是我没去那些地方，如果我去了，我肯定教他们跳广场舞，一天教不会教两天，两天不会就四天，反正总要把他们教会，教会她们了以后，她们在去教她们的老伴，这样源源不断的流传下去，广场舞就流行了，那么以后我就是开拓者，哈哈哈，好吧，等我有钱以后我在去欧美实现这个话题吧。反正我现在每天努力练习自己的舞蹈，不让自己落后，有同样想法的，我们可以组合个舞蹈团队一起去开拓欧美市场，觉得我说的有道理的点赞加转发，谢谢。

在中国大妈还没兴起广场舞时就可经常看到外国大爷大妈来中国旅游大妈都穿得花花绿绿，在澳洲我看到很多退休大爷大妈就是搞缘修剪（每家都有大小不等的绿地），洗车，去超市有子女节***日去住几天（一般都不与子女住一起）这种方式养老我看到的很多个别到赌塲玩***机〈J．p）当然也有去养老院的。还有绝大多数养狗溜狗。看不到其他养老特色。

到此，以上就是小编对于各国健身锻炼***的问题就介绍到这了，希望介绍关于各国健身锻炼***的2点解答对大家有用。