cysgjj 发布于2024-10-11 19:52:34 保健养生 6 次
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中年男人适宜喝的茶叶有茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、绞股蓝茶、红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶、黑茶、老白茶等,其中主要分为花茶与传统茶两类,中年男人喝花茶可以润燥,解暑清热,而喝传统茶,可以消除身体压力,舒缓情绪,同时也有滋润肠道,促进微循环的效果。
这个不能一概而论,因为每个人的体质及经济条件各不相同。适合自己的茶才是好茶。 一般讲,体质火旺的,多喝铁观音、竹叶青之类的绿茶、苦丁茶、砣茶,下火生津。体质偏寒的,可饮红茶,如金俊眉、大红袍,健胃去寒。气血虚的,可选参类的补茶。如果喜花香味,有花茶。 茶是一种起源于中国的由茶树植物叶或芽制作的饮品。也泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子,以及用这些叶子泡制的饮料,后来引申为所有用植物花、叶、***、根泡制的草本茶,如“铁观音”等。茶叶作为一种著名的保健饮品,它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献,也是中国人民对世界饮食文化的贡献。
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