健身记录修改锻炼,如何更改健身记录的目标

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身记录修改锻炼的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身记录修改锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. keep如何修改跑完步的成绩？
2. iphone健身记录站立目标怎么改？
3. keep可以自定义训练吗？
4. 苹果手表健身的数据来源怎么清除？

keep如何修改跑完步的成绩？

我的回答是keep是无法修改，跑完步之后的成绩的。用keep软件打开跑步功能进行跑步运动数据监测时，如果你在完成跑步后，点击了跑步完成，之后形成的跑步成绩数据是无法修改的，这是系统本身设定的原因，如果你想在跑步成绩上有所改动，或者说仅仅是在数据上展现出成绩的提升，你可以在跑步过程中按下暂停键，适当的休息一下，之后体力充沛了，在电梯继续跑步选项，就可以继续跑步记录运动数据了，这样你的整体跑步数据便会保持在一个相对优异的状态。

iphone健身记录站立目标怎么改？

方法/步骤:

1.打开苹果手表,按【表冠键】进入主页面

2.进入程序应用页面,点击打开【健身记录】

3.打开健身记录后,用力【长按屏幕三环】(Force Touch 压力感应)

4.在弹出的界面中面,点击【更改活动目标】

keep可以自定义训练吗？

Keep如何自己设置运动动作？首先我们打开keep，点击右下角我的，点击右上角的设置图标，点击运动设置，点击训练设置，勾选训练

Keep如何自己设置运动动作？

1、首先我们打开keep

2、点击右下角我的

3、点击右上角的设置图标

4、点击运动设置

5、点击训练设置

6、勾选训练中智能调节动作即可



可以的，方法步骤：

 1）进入keep应用，点击底部导航栏中的“训练计划”；

 2）在训练***页面，选择“自定义***”； 

3）设置训练***的名称、时间、运动种类和个数等； 

4）根据个人需求和目标，设置训练***的难度等级和具体动作；

 5）保存并开始训练。可以根据训练***中的提示进行相应动作，并记录训练效果。

苹果手表健身的数据来源怎么清除？

你好！苹果手表里的健身数据，要在iPhone的【健康】软件里清除。

1、打开iPhone上的【健康】软件。

2、点击进入【健康数据】>【健身数据】。

3、逐项点击进入【健身数据】下的各个项目，如【步数】、【步数+跑步距离】等。

4、如该项目下有数据的话，点击下面的【显示所有数据】。

5、进入数据列表页面，点击右上角的【编辑】，然后点击左上角的【全部清除】。OK！

到此，以上就是小编对于健身记录修改锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身记录修改锻炼的4点解答对大家有用。