健身先生锻炼***,健身先生锻炼***大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身先生锻炼视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身先生锻炼***的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身成瘾的男人为了长肌肉可以对自己有多狠？
2. 杭州市民锻炼没把口罩带走，被健身教练狂扇11耳光，怎么评价？

健身成瘾的男人为了长肌肉可以对自己有多狠？

其实这样的例子有些只是故事，有些人只有备赛期间才会这样，我认识的很多人只是吃的比较好看、健康的时候一定要拍下来照片，然后分享给自己的粉丝，弄的好像自己每天都这样吃一样，即便是职业健美选手也有啃薯片的时候，国外他们INS或者Facebook上经常发一些小零食，健身、增肌你可以成瘾，但不至于放弃了一切现代生活，饮食上弄的和大众格格不入，脂肪的形成也不是一口吃撑的，也不是一顿。

***如一个人的基础代谢是1000大卡，活动量、食物热效应、运动量这些消耗往少了说500大卡，他一天就吃2顿饭，每顿500大卡的垃圾食品，那也不意味着他会长胖，因为热量收入和支出始终是不平衡的，所以重点在于聪明的选择，而不是强迫式的模仿、放弃。

所以这不算健身成瘾，只能说有些偏见，在我看来真正成瘾的是那种畸形的审美，只为视觉上的肌肉肥大，从而选择了注射一些美容填充物，最早、最常见的就是西斯龙，这帮注射美容填充物在胳膊、胸部、斜方肌的人，有些竟然还会被吉尼斯记录接纳，申请为世界上胳膊最粗的人。

过于执念一种东西的时候，往往容易产生畸形的审美，这类注射填充物的人在正常人严重俨然变得不协调和怪异，但在他们自己严重的自己也许比罗尼、西斯，或者各种健身先生更加好看。

健身无所谓成瘾与否，他本身就是现代衍生出的一项运动，你能练成什么样取决于自己的基因，如果不是天生皮脂低的人，想要保持低皮脂就是需要严苛的饮食维持，这本身就是自己选的路，因果关系在那，谈不上高尚、另类，也说不上成瘾，自己喜欢就好，看的平常心一些。

杭州市民锻炼没把口罩带走，被健身教练狂扇11耳光，怎么评价？

这次健身教练******是发生在杭州某商场的一兆韦德健身房，事实上一兆韦德健身公司已经发生过好几起类似***了，据天眼查的数据显示，一兆韦德在全国拥有157家分支机构，这家健身房的会员们今后可要当心了。

其实一开始看到这则新闻的时候我是觉得挺不可思议的，因为我自己也有去健身房运动的习惯，说真的我去过的那些健身房的教练们服务态度都很友善，我也从来没见过有会员和教练发生争吵的情况就更不用说发生肢体冲突了，所以这次杭州一兆韦德教练***的事情算是刷新了我的认知了。

这件事情的导火索是一个“口罩”，具体经过就是宋先生5月4日去健身房锻炼的时候，把耳机、钥匙、会员卡还有口罩放在了窗台边。宋先生锻炼完准备离开的时候，发现有教练坐在了他的口罩上，教练起身后宋先生拿钥匙耳机的时候不小心把口罩碰到了地上。

因为口罩被教练的***坐过了所以宋先生就不打算要了准备直接离开健，结果有位教练追了出去叫住宋先生让他捡口罩，宋先生拒绝了，于是这名教练非常用力的扇了宋先生8个耳光，不一会健身房其它几位教练围了过来，该教练当着其他人的面又扇了宋先生3个耳光，后来有位教练出面劝阻宋先生才得以脱身。

宋先生被打后耳朵出现红紫症状，经医院初步诊断为鼓膜穿孔。宋先生报警后，一兆韦德健身房公开道歉：“员工会员肢体冲突***，不管什么原因……我们愿意承担相应责任。”对于这样的道歉声明，宋先生表示对里面的一些措辞不能理解，不接受这样的道歉。

要是换做是我的话这样的道歉我也不能道歉，什么叫“员工会员肢体冲突”***？教练***的经过被商场摄像头拍的清清楚楚，被打的宋先生全程都没还过手，全是教练单方面在施暴，现在被你们这样一说好像宋先生也还手打了人似的，一清二楚的事情一兆韦德还嘴硬玩这种文字游戏，要脸吗？

17日，一兆韦德总部发布公开致歉信，信中表示公司高层已经赶去杭州向被打者宋先生登门道歉，目前已经取得了一定的谅解。***的教练已被公司开除，其直属主管已被降职处理。一兆韦德在信中承诺将经营整改，希望所有人一起监督他们的工作。

现在事情闹大了才冠冕堂皇的说会“整改”，如果前几年一兆韦德发生教练殴打会员的事情被重视的话相信这次的事情就不会发生了，希望这次被打者宋先生***成功，必须要让一兆韦德付出惨痛的代价。

事情不会那么简单吧，教练动手***肯定不对，但挨打的宋先生是不是也有言语冒犯的地方，通常情况下，健身教练不太会对客***脚相加，这里面恐怕有内情。但不管怎么说，健身教练的行为已经过线了，谴责。

到此，以上就是小编对于健身先生锻炼***的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身先生锻炼***的2点解答对大家有用。