老年人保健养生专家（老年人保健养生专家推荐）

本篇文章给大家谈谈老年人保健养生专家，以及老年人保健养生专家推荐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、养生要养根作者简介
• 2、老中医运动养生经作者简介
• 3、彭鑫个人简介
• 4、养生先养骨作者简介
• 5、养生要养根:同仁堂特聘专家马必生的养生之道作者简介

养生要养根作者简介

马必生，一位备受尊敬的医学专家，身兼主任医师和教授，专长于中西医结合养生领域。他荣获了国务院***特殊津贴，体现出他在养生研究领域的显著贡献。目前，他作为北京同仁堂中医院的特聘专家，活跃在中国老年保健协会专家委员会，为老年人的健康保健提供专业指导。

马必生，主任医师、教授，中西医结合养生专家，享有国务院***特殊津贴。现任北京同仁堂中医院的特聘专家，并担任中国老年保健协会专家委员会的委员。他曾在北京积水潭医院担任外科副主任和中西医结合实验室主任等职务。马教授长期致力于中老年保健养生的中西医结合临床研究和实践推广工作。

马必生教授，著名医学专家，在中老年人保健领域耕耘数十年，积累了丰富的养生经验。所授方法实践性强，为读者健康负责。博***中医养生与西医保健之长 马教授深入研究传统中医养生与现代西医保健，总结出健康四大基石养生法，科学性与创新性兼备，展现了现代养生的最高水平。

——中国工程院院士、2009年国家首批国医*** 吴咸中 这些年以来，马必生教授一直关注中西医结合的养生之道，先后举办过大量的中老年养生保健讲座，积累了许多卓有成效的养生方法，最终形成了这部中西医结合讲养生的作品，对于中老年朋友来说，这不失为一本很实用的养生枕边书。

黄帝内经养生要决的作者是一位医学专家，他的名字叫柴宏亮，出生于1963年11月。他于1985年7月毕业于兰州医学院（原兰州大学医学院）的医疗系，拥有医学硕士学位。柴宏亮在专业领域有着显著的地位，他是一名主任医师，同时也是中国人民***总装备部“1153”人才工程的重点培养对象。

老中医运动养生经作者简介

1、杨力，一位备受尊敬的中国首席中医养生专家，出生于1946年的书香门第。自幼对《易经》有着深厚的兴趣，12岁便开始深入研究，同时精通文、史、哲、医等多领域知识。

2、杨力讲养生系列数十部 杨力，著名中医学家，著名易经专家，著名中医养生专家，国学大家，作家，著名历史文化学者，中国医易学创始人，易经养生法开创者，中国象数科学提出者，中医疾病预测学创始人，北京周易研究会会长，中国中医科学院研究生院教授，中国作家学会会员。

3、代金刚博士出生年月：1***8年5月6日 毕业于北京中医药大学，曾于2005年参加援非志愿者项目，在埃塞俄比亚从事中医志愿服务。

4、养生怪杰魏伟，原名魏鹏，是一位在中国颇具影响力的养生专家和健康倡导者。魏伟出生于1***0年，自幼便对中医养生和传统文化有着浓厚的兴趣。他曾在多个知名中医药大学深造，并长期跟随多位名老中医学习，积累了丰富的养生知识和实践经验。

5、对于自己带病高寿，他总结为顺应自然、减少虚耗，“养生，关键在一个‘养’，没病就预防，有病则养病，充实体力才能延长寿命”。徐经世的养生之道就在于“养身、养心、养德”。养身：顺应自然，起居有度 顺应自然是徐经世养生观中一个重要组成部分。

彭鑫个人简介

1、彭鑫博士，拥有深厚的学术背景，毕业于北京中医药大学，师从赵吉平教授攻读硕士，后由傅延龄教授指导博士学位研究，专注于中医经典方剂理论与临床应用。博士毕业后，彭鑫加入中国中医科学院中医基础理论研究所，致力于中医学方***、古代医家学术思想、传统养生保健以及中医临床经验的科研和临床工作。

2、彭鑫博士，北京中医药大学的中医学专家，以其深厚的研究和丰富的临床经验，给出了独特的见解。他认为，健康的真谛并不仅限于身体的强壮，而是内脏和心理的双重健康，即所谓的内壮。他强调，外在的伤害或许易于恢复，但内伤才是真正的威胁。

3、彭鑫，中国中医科学院中医基础理论研究所助理研究员，中医学博士，执业中医师，健管家。著有《彭鑫博士话养生》、《彭鑫谈内壮健康法》等畅销养生书籍。

养生先养骨作者简介

赵之心，这位在健康领域有着深厚影响力的专家，以其丰富多样的身份和经历诠释了“养生先养骨”的理念。作为“健康大步走”的创始者，赵之心致力于推广健康步行运动，倡导人们从日常生活中做起，关注骨骼健康。他同时是活跃在公益领域的行者大使，中国红十字基金会的一员，为社区健康教育做出了重要贡献。

赵之心老师凭借丰富的保健经验，提出了维护骨骼健康的四大关键要素：首先，合理膳食是基础，提供骨骼所需的营养；其次，适量运动能***骨密度增长；再次，适当的力量负荷锻炼有助于骨骼强度；最后，全面控制骨关节疾病的诱发因素，防患于未然。遵循这四大基石，我们能有效地预防骨骼疾病，迈向健康长寿的生活。

本书是一本适合中老年养骨保健类的图书，作者站在中西医结合的角度，提出了正确的健康长寿观念，便于指导中老年人的根骨自我养护。吸收传统中医养生和现代西医保健的精髓，详细介绍了健康四大基石养骨法，这些养骨法具有极高的科学性、创新性，体现了现代养生的最新成果和最高水平。

孙思邈还指出：“食能排邪而安脏腑，悦情爽志以资气血”、“凡欲治疗，先以食疗；既食疗不愈，后乃用药耳”；并认为“若能用食平疴，适性遣疫者，可谓良工，长年饵老之奇法，极养生之术也”。孙思邈的***孟诜集前人之大成编成了《食疗本草》。

下面，就来和大家一起学习夏至养生要点。 「 ”夏天才是‘养骨’的好时节。”郑州市管城中医院副院长、骨伤科首席专家王长勇指出，夏季虽然炎热，对日常生活起居造成不少麻烦，但是对骨质疏松的防治却非常有益。

养生要养根:同仁堂特聘专家马必生的养生之道作者简介

马必生，主任医师、教授，中西医结合养生专家，享有国务院***特殊津贴。现任北京同仁堂中医院的特聘专家，并担任中国老年保健协会专家委员会的委员。他曾在北京积水潭医院担任外科副主任和中西医结合实验室主任等职务。马教授长期致力于中老年保健养生的中西医结合临床研究和实践推广工作。

马必生，一位备受尊敬的医学专家，身兼主任医师和教授，专长于中西医结合养生领域。他荣获了国务院***特殊津贴，体现出他在养生研究领域的显著贡献。目前，他作为北京同仁堂中医院的特聘专家，活跃在中国老年保健协会专家委员会，为老年人的健康保健提供专业指导。

——中国工程院院士、2009年国家首批国医*** 吴咸中 这些年以来，马必生教授一直关注中西医结合的养生之道，先后举办过大量的中老年养生保健讲座，积累了许多卓有成效的养生方法，最终形成了这部中西医结合讲养生的作品，对于中老年朋友来说，这不失为一本很实用的养生枕边书。

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