徒手健身锻炼心肺,徒手健身锻炼心肺的好处

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于徒手健身锻炼心肺的问题，于是小编就整理了1个相关介绍徒手健身锻炼心肺的解答，让我们一起看看吧。

1. 你会现场徒手做心肺复苏吗？你听说过心跳骤停或猝死吗？

你会现场徒手做心肺复苏吗？你听说过心跳骤停或猝死吗？

做医生和护士的，是需要会做现场心肺复苏的。在医院里面上班，每年都有培训或者有心肺复苏操作练习，要求必须掌握这项技能。

在医院里面，确实有心脏病人或者心肌梗塞病人心脏骤停和猝死。医生给做了心肺复苏、除颤等等处置，有的人起死回生，经过治疗，恢复很好，有的人没有那么***。

在心内科待了十多年，见识过心脏骤停和猝死，那是需要医生和护士分秒必争地去抢救，去做处置。

为心脏骤停或者猝死的病人做心肺复苏，需要开放气道，保持病人的呼吸道通畅，吸氧，给病人扎上静脉输液通道，马上开始抢救，争取在4、5分钟内的黄金时间把病人抢救过来。

那个时候，就看病人的运气、造化和医生的临场应变和技术能力。但是，医生和护士都会尽最大的能力去抢救，这个是毋庸置疑的，天地良心，没有一个人是在袖手旁观看热闹，都是在期待经过自己和大家的努力下，有奇迹的出现。

心肺复苏术:一，将被救者仰卧，施救者双掌根重叠，上身重心在双臂上，按压"病人"剑突上方，用自身重起伏按压，病人胸部起伏幅度在四五公分为宜。一分钟压50一60次?压三十左右下，囗对囗吹气一二次，再按压，如此循环。按压目的是协助心脏供血，吹气是向肺部供氧。

首先评估现场环境安全

1、意识的判断：用双手轻拍病人双肩，问:“喂！你怎么了？”告知无反应。

2、检查呼吸：观察病人胸部起伏5-10秒（1001、1002、1003、1004、1005…）告知无呼吸

3、呼救：来人啊！喊医生！推抢救车！除颤仪！

4、判断是否有颈动脉搏动：用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处，告之无搏动（数1001，1002，1003，1004，1005…判断五秒以上10秒以下）。

5、松解衣领及裤带。

6、胸外心脏按压：两***连线中点（胸骨中下1/3处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，用上身力量用力按压30次（按压频率至少100次∕分，按压深度至少125px）

7、打开气道：仰头抬颌法。口腔无分泌物，无***牙。

8、人工呼吸：应用简易呼吸器，一手以“CE”手法固定，一手挤压简易呼吸器，每次送气400-600ml，频率10-12次/分。

9、持续2分钟的高效率的CPR：以心脏按压：人工呼吸=30:2的比例进行，操作5个周期。（心脏按压开始送气结束）

徒手心肺复苏就是心脏按压和人工呼吸。有幸做过两年心内科医生，心脏按压做过很多次，人工呼吸学过但没做过。心脏骤停在心内科见过几次，最后都抢救过来了。猝死只见过一次，一个很绅士很帅气的中年病人，心梗后好不容易脱离危险了，就在大家想松一口气的时候，有一天突然自己说喘不过气，随后就没了意识，然后心跳就是直线，全身变青没了血色。十分突然，完全没有抢救的机会。家人受不了大哭，我们很多医生护士也都跟着掉眼泪了。后来主任说他可能是心脏破裂了。

到此，以上就是小编对于徒手健身锻炼心肺的问题就介绍到这了，希望介绍关于徒手健身锻炼心肺的1点解答对大家有用。